-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 8 Ağustos 2008
- 36.648
- 48.486
- 1.123
Diyet menüsünde ilk defa 7 lahmacun görüyorum yetmemiş üzerine de kısır
Ben deeEvet canim haftasonlari yogun oluyor, bende aralikli oruc yapiyorum :)
Tekrar hosgeldin, seni gordugume sevindim
İşte ben de ilk öğün olunca kocaman bir günde abartmış olabilirim acıcık
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Tesekkurler kaptanim guya ozurdilemis annemgil 3 kadar orda kaldi sonra geldilersimdilik iyi bakalim
- 8 Ağustos 2008
- 36.648
- 48.486
- 1.123
Gayet güzel canımIlkkez denedim Filizim ,esim ve cocuklari hep Ben keserim dedim kendiminkinide bir deneyeyim
Bence denemesem daha iyiydi ama koku bende uzar insallah
Eki Görüntüle 2645901
Eki Görüntüle 2645902
- 8 Ağustos 2008
- 36.648
- 48.486
- 1.123
Ay bekar mı arkadaşSen evlenince bir daha konusuruz bunlari, simdi yorum yapmiyorum
helall dedimdi
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Filtre sadaece ogutulmus kahve mi oluyor hani suttozu seker olmayan
- 9 Ocak 2018
- 5.243
- 12.999
- 248
Canim 2 katina ayarlamis sanirim oz mu ney diyorlar tersine cevir yada ytube dan ac izle kullanim kilavuzunu ac
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Olmamis bu menu gulum, ceza geliyor , hayirdir neden hastanedesiniz..Kizlar hastanedeyiz 2 ye kadar hemen menumu yazayim gelinlik gormeye gittik berbat bir menu umarim yarin arti gelmem
Sabah
200 gram menemen
8 zeytin
28 gram peynir
2 dilim ekmek
Oglen tabulette
1 goz y fasulye
1 gozde cacik
1 gozde tarhana corbasi
1 gozde 2 kasik p pilavi
4 pancar sarmasi
Ara biter mi bitmez gelinligimizin dogum gunuydu azicik pasta 1 dilim baklava
Ve bir tane de tepsi tutuldugu icin cikolata aldim
Aksam patlican kebap yapmistim 2 patlican iki parca da kiyma yedim
Su 14 bardak
Spor 5 saat kosusturmaca
Yawrukush @Ceydos @erciyes111
- 8 Ağustos 2008
- 36.648
- 48.486
- 1.123
Ay aramızda kalsın çok da fındık değillerdi aman duymasınlar
nasıl açlıksa gözüm döndü
- 8 Ağustos 2008
- 36.648
- 48.486
- 1.123
Türk kahvesiii oh misss
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Acil sifalar canim benim, dualarimdasin dikkat et kendine,sakin iyi olmadan spor falan yapma...Şükür canım daha iyiyim kan kaybım çok olmuş kan ilaçlarından galiba ağzımda bi demir pas tadı gibi değişik tatlar var onlarda inşallah geçer.aalinda yemeklerin tadını alamamak diyetteki biri için daha iyi
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Guzel hareketli birgun olmus canim :)Bende menumu yazayım kızlar oğlen 12 de uyanınca tuhaf oldu
Öğlen: domates salatalık peynır çay
Ara: nescafe
Aksam: bol karısık salata, cacık, 1 dılım karpuz
Su: 1.5 lt
Spor: temızlık market pazar derken yapamadım
- 5 Ekim 2017
- 565
- 2.224
- 63
- 36
Ayy ben yazmaya çekiniyorum ya birde ben yazayım sen görEveeet ben geldim nerde benim sopam
Yazayım menümü bakalım
Sahur
2 yumurtadan soğanlı omlet
Ekmek 1.5 dilim falan eder
Zeytin
Fıstık esmesi 1tk
2 kayısı
İftar
2 kayısı
1 adet lahana sarma (boyu çok küçüktü annem iftarıma pişirmiş )
Mor lahana yoğurtlaması azıcık mısırla (yağda kavurup yoğurt döktüm)
3 yk bezelye
Kuzu kulağı ot
Bir de canım 3 haftadur sütlaç istiyordu bugün biri yollamış ayyyy dedim dayanamadım
Ama üzülerek güzel olmamıştı
3 yk falandır yedim onu da
00.30
Türk kahvesi
Yanında azıcık çikolata
Spor
Bugün hiç hevesim yoktu bir de iftarda abartınca halim de kalmadı
45 dk yürüyüşe çıktık annemlerle kahveden sonra
Kiraz yediiiim olmamıştı ama erik gibi kıyır kıyırdı
@Ceydos
cokofesttt eşim nerelerdesin
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Insallah bu son olur Allah huzur versin canim...
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Sagol akrepcim
Bugün bi deneyeyim dedim de yapamadim zaten en uzun spor lavabo yatak arası bu aralar
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Nescafede icebilirsin, filtre varsa filtre daha iyi canim.
Turk kahvesi icebilirsin..
