- 23 Ocak 2016
- 36.519
- 53.165
- 598
Harikasın canım emziriyordun üstelik dimiGeçen hafta = 93.3
Bu hafta = 91.5
Fark = 1.8
Yüzde = %1,9
@MotivatedAlreadyYawrukush @Ceydos @Tanssss
Pazartesi başladım aslında 4 günde giden bu
Eki Görüntüle 2663680
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 4. Takım
- Konu Sahibi Arrietty_
- Başlangıç Tarihi
- 20 Eylül 2012
- 22.180
- 89.431
- 798
Harikasin canim cok sevindim senin adina, tebrikler..Geçen hafta = 93.3
Bu hafta = 91.5
Fark = 1.8
Yüzde = %1,9
@MotivatedAlready
Pazartesi başladım aslında 4 günde giden bu
Eki Görüntüle 2663680
- 22 Mart 2019
- 10.435
- 21.708
- 398
- 28
Teşekkür ederim kaptanımHarikasin canim cok sevindim senin adina, tebrikler..
eksiyi görmek beni gaza getirdi inşaAllah böyle devam ederim
- 22 Mart 2019
- 10.435
- 21.708
- 398
- 28
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
Bi ben veremedim doğru düzgün
Veririm dimi ben de yeaa
yav verdin sen de, vermedim vermedim deme allasen
surekli hizli kilo kaybetmek saglikli degil, genelimiz bir aliyor bir veriyor baksana. daha buralardayiz, no acele 
- 23 Ocak 2016
- 36.519
- 53.165
- 598
- 23 Ocak 2016
- 36.519
- 53.165
- 598
- 22 Mart 2019
- 10.435
- 21.708
- 398
- 28
O zaman en büyük kupasana
Bence asıl sonucum önümüzdeki hafta belli olck. Bu hafta ödemim gitti birazda onun artısı var sanırm 
- 5 Şubat 2018
- 4.552
- 9.972
- 158
- 31
Ay olurr nasıl yapılıyo beni bilgilendir ama ne zaman başlayalım
Evet kaptanım bu hafta umutluyum çünkü 3 haftadır yerimde sayıyorum. Gazı verdim kendimeCanim harikasin...
Evinde ucundan menuleri duzelttin az da olsa gitti kilolar, formulu biliyorsun gulum, bu hafta daha cok gider..
Bu nasil bir kilo bildirimi bu hafta 1.lik geliyor mu yoksa....
Harikasin..
Cok guldum bu videoya, bende boyle olmam umarim.
Tebrikler canim harika bir eksi..
Sen nasil istersen melegim.
Biraz dinlen benim gibi, kafani rahatlat, sonra daha iyi oluyor..
Zaten eskiden böyle bi şema yokmuydu kazen abi?Şimdi şöyle söyliyeyim...
Gebelik takvimi var bilginiz var mı bilmiyorum diyet için böyle bir çalışmayı düşünüyordum ki 30 sn önce bu çalışma başladı.
Bunda neler olacak ?
mesajlarınızın hemen altında ;
Başlangıç Kilosu, hedef kilo, ve şu anki kilo buna ek olarak vucüt kitle indeksi ve boy bilgileri bunlar her mesajınızın altında çıkacak.... isteyenler aktif edecek....
ejderha konusuna gelince diğer kaptanlar ile görüşün lütfen ;
Find Icons with the Perfect Look & Feel | Font Awesome
Used by millions of designers, devs, & content creators. Open-source. Always free. Check out the all-new icons, styles, and packs available in Font Awesome 7.fontawesome.com
buradan bir ikon seçip bana bilgi versinler
Bebeğin çok ufakmış kuzum, lütfen kendi kilolarından önce bebeğinin rızkını düşün. Sütünün azalmasını asla istemem. Bende emziriyorum diye 15 ay rejim yapamadım. Artık büyüdüğü için sütüm azalsada dert etmem çünkü bıraktırmayı düşünüyorum ama emziren bebeği ufak olanlar lütfen azar azar kg versin
- 14 Kasım 2001
- 21.655
- En iyi cevaplar
- 2
- 70.059
- 1.623
- 102
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
Peki örtmenim :)yav verdin sen de, vermedim vermedim deme allasen
Bıraktım sızlanmayı
%100 bitter çikolata aldım
Bugün tadına bakıcam
Çok heyecanlıyım
- 10 Mayıs 2020
- 2.541
- 6.760
- 88
Gecen cuma 75.6
Bu cuma 72.5
fark 3.1
yuzde 4.10
Arrietty_
Kazen @Akrrep @Beklenen2
Niloyatospikk
aydingelini B barga @Puuff
tansu masallah sok yaşadım sabah sabah. Kız bu ne.
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
Ben o topiş ayakları yirimBu da benim minnoşum almış tartıyı 15 kilo deyip duruyor
Ahanda böyle böyle kilo aldım zaten
- 15 Ekim 2012
- 3.291
- 6.918
- 358
- 36
Perşembe yapalım benceAy olurr nasıl yapılıyo beni bilgilendir ama ne zaman başlayalım
Evet kaptanım bu hafta umutluyum çünkü 3 haftadır yerimde sayıyorum. Gazı verdim kendime
Zaten eskiden böyle bi şema yokmuydu kazen abi?
Bebeğin çok ufakmış kuzum, lütfen kendi kilolarından önce bebeğinin rızkını düşün. Sütünün azalmasını asla istemem. Bende emziriyorum diye 15 ay rejim yapamadım. Artık büyüdüğü için sütüm azalsada dert etmem çünkü bıraktırmayı düşünüyorum ama emziren bebeği ufak olanlar lütfen azar azar kg versin
Sabah kahvaltısını yumurta-peynirle yapıcaz
Sonra sadece sütlü yeşil çay içicez
Ama kabak detoksunda yaptığın gibi yarıda bırakma bu defa
- 22 Mart 2019
- 10.435
- 21.708
- 398
- 28
Aslında bu hafta öyle çok diyet havasında değildim normal yediğim şekil yedim hem kahvaltımı hem akşam yemeğimi sadece abur cuburu ve gereksiz saatlerde yediklerimi çıkardım hayatımdan ve suyumu arttırdım öyle çok çok vermek değil zaten hedefim yavaş yavaş gitsin istiyorum
Karbonhidrat kesmedim birden yine yiyorum ama ölçülü
İnşaAllah sütüm azalmadan böyle devam ederim
