- 19 Ocak 2013
- 4.518
- 75
- 93
- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #109.501
benimde bugün 2.ayımmm
ver gazı lucim ver gazıı
canım öncelikle umarım güzel bir sonuç alırsın.
bizim şirkette sınava giren kişilerden duydum
Sınavın iptali için imza toplanıyormuş .
İstanbulda hem trafik,nevruz kutlamaları ve seçim arabalarının görselliği yüzünden geç kalanlar olmuş.
İçeriğini net bilmiyorum sadece imza toplandığını biliyorum bilgin olsun
ohhh misss şu aralar evde olmayı yani çalışmamayı evimle ilgilenmeyi ne çok istiyorum bir bilsennn
tatlım yotubeda var tek parça
bak burda
http://www.youtube.com/watch?v=3akepGSMWsQ
kk da da bunun için bir forum var. Bayaaa faydasını gören olmuş düzenli yapabileceiğimi bilsem bende başlıcam ama suan değil biraz daha zamnım var
detoks dan kastın nedir canım bende bi bakım o dediğine ???
canım benim umarım uygun bir bakıcı bulursun ben annelik duygusunu tatmadan korkutuyor beni bu durumlar
Lilycim öncelikle hoşgeldinnn
Geçmiş olsun ve tebrik ederim canım.
Anlattıgıngi,bi bir ortamda anlattıgın gibi günlerini geçirmişsin harikaa vede eksileri gördüğünü söylemişsin bravo tatlım
Bu arada masa konusunda kesinlikle bende sana katılıyorum.
Bir gün benimde masama biri oturmuş ertesi gün bir geldim hani bu gelinle damadın içinde olduğu fanus gibi bir biblo varya onun noel babalısı vardı çok sevdiğim bir arkadaşımın hediyesi. Onu kırmışlar birde kırıklarını toplayıp pc kasamın üstüne koymuslar. Sinirden ortalığı ayağa kaldırdım
Yaptığı 2 hata var biri yönetici masasına oturmak diğeri bana ait eşyayı kırmak. Delirdim.
Düzgün bir dille söylese sorun değil ama yaptığı terbiyesizlikti.
O yüzden seni anlıyorum canım yaa
Canım kıyamam yaa bu iş sana ii gelecek ama toparlar kafanı dağıtmış olursun
Çalışmadığın zaman sorunlara daha çok takılıyorsun emin ol
Umarım herşey yoluna girer
çok şükür handecim s en nasılsın
tatlım hoşgeldin hoş gittin maşallahhh
Kaptancım hoşgeldinnn
Öncelikle geçmiş olsunn
Evet izine ayrılmak istiyordum ancak arkadaşlarla 2 haftalık yarışa girdik bu nedenle erteliyorum
Kilo vermem durduğu için biraz toparlım istedim bakalım bu haftaya göre olmazsa yine talep edebilirim uygunsa o zaman konuşuuz olur mu ??
İnşallah düzelir tabide çabasını görmem lazım.sorunu bence beni beğenmiyor en azından öyle yansıtıyor takmış pantolon iğrenç duruyor bacakların çok kötü boyun kısa hep böyle.belki evet vucudum güzel değil ama benim çok güzel b,r yüzüm var,zayıflayıncada değişir dedim son 10 kilom bacaklarımada mayısa kadar mezoterapi yaptırıcam üstüme ne düşüyorsa yapıcam,canım başın sağolsun bilmiyordumgeride kalanlara sağlık ve uzun ömür versin insallh.. canım sen yapıcam diye gaza getr kendini zaten yaparsın..hırslan azcık
öğlen 1den aksam 6ya kadar nasıl aç kalıyosun kızz bravo valla..
benim gözüme tek takılan sebzen var ama meyven yok..en azından 1 elma ,portakal vs tüketsen ? suyun ve sporunda süper
menunu beğendim canım :)
http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?t=204096 burda kkda linkni vereyim canım.. [h=2]Callanetics Egzersizleri[/h]
canım çook üzüldümevlilik terapistine filan gitseniz? hemen boşanmak yerine.. insallah düzelir aranız.
İnşallah yoluna gircek herşeybenimde bugün 2.ayımmm
ver gazı lucim ver gazıı
canım öncelikle umarım güzel bir sonuç alırsın.
bizim şirkette sınava giren kişilerden duydum
Sınavın iptali için imza toplanıyormuş .
İstanbulda hem trafik,nevruz kutlamaları ve seçim arabalarının görselliği yüzünden geç kalanlar olmuş.
İçeriğini net bilmiyorum sadece imza toplandığını biliyorum bilgin olsun
ohhh misss şu aralar evde olmayı yani çalışmamayı evimle ilgilenmeyi ne çok istiyorum bir bilsennn
tatlım yotubeda var tek parça
bak burda
http://www.youtube.com/watch?v=3akepGSMWsQ
kk da da bunun için bir forum var. Bayaaa faydasını gören olmuş düzenli yapabileceiğimi bilsem bende başlıcam ama suan değil biraz daha zamnım var
detoks dan kastın nedir canım bende bi bakım o dediğine ???
canım benim umarım uygun bir bakıcı bulursun ben annelik duygusunu tatmadan korkutuyor beni bu durumlar
Lilycim öncelikle hoşgeldinnn
Geçmiş olsun ve tebrik ederim canım.
Anlattıgıngi,bi bir ortamda anlattıgın gibi günlerini geçirmişsin harikaa vede eksileri gördüğünü söylemişsin bravo tatlım
Bu arada masa konusunda kesinlikle bende sana katılıyorum.
Bir gün benimde masama biri oturmuş ertesi gün bir geldim hani bu gelinle damadın içinde olduğu fanus gibi bir biblo varya onun noel babalısı vardı çok sevdiğim bir arkadaşımın hediyesi. Onu kırmışlar birde kırıklarını toplayıp pc kasamın üstüne koymuslar. Sinirden ortalığı ayağa kaldırdım
Yaptığı 2 hata var biri yönetici masasına oturmak diğeri bana ait eşyayı kırmak. Delirdim.
Düzgün bir dille söylese sorun değil ama yaptığı terbiyesizlikti.
O yüzden seni anlıyorum canım yaa
Canım kıyamam yaa bu iş sana ii gelecek ama toparlar kafanı dağıtmış olursun
Çalışmadığın zaman sorunlara daha çok takılıyorsun emin ol
Umarım herşey yoluna girer
çok şükür handecim s en nasılsın
tatlım hoşgeldin hoş gittin maşallahhh
Kaptancım hoşgeldinnn
Öncelikle geçmiş olsunn
Evet izine ayrılmak istiyordum ancak arkadaşlarla 2 haftalık yarışa girdik bu nedenle erteliyorum
Kilo vermem durduğu için biraz toparlım istedim bakalım bu haftaya göre olmazsa yine talep edebilirim uygunsa o zaman konuşuuz olur mu ??
Canım seninle hiç sohbetimiz olmadı ama seni takip ediyorum epeydir..Haddimi asla aşmak istemem ama sen karnında yavrunla ne diyeti yapmaya çalışıyorsun anlamış değilim, evet sağlıklı beslenmeye ben de varım ama diyeti hiç uygun bulmuyorum şu anlık senin için, üstelik bir uzmandan yardım almalısın bu gibi durumlarda..Menüne bakıyorum da gerçekten hamile biri için uygun mu değil mi bunu çözemiyorum, üstelik bu konuda ne uzmanım nede tecrübem var ama bu kadarcık bilgime göre bile sana yapma diye tavsiye de bulunmak istiyorum..Aklında kilo vermek varken sen bu topiklere bile bakma, ruh sağlığını etkileyebiliriz senin..Kilo vermeye çalışıyor olmamız ve bu yarışmalar seni de bu isteğin içine sokabilirler..
Bebeğin ve kendin için en uygunu doğum sonrası bu yola çıkmandır, boşver kiloları.. bebeğinini anne olmanın tadını çıkar sağlıklı beslenerek.. ( haddimi aştıysam özür dilerim, nacizane arkadaş tavsiyesiydi)Rabbim hayırlısıyla kucağına almayı nasip etsin..
.
hahahahahahha gidemedim henüzzz
daha önce bende buna benzer bir yorumda bulundum hatta doktor kontrolü altında alsan nasıl olur diye ancak arada kaynadı gitti.
Ben hamilelik sırasında kilo verilmesine karşı değilim bende kilo vermek isterim yani kilo vermekten ziyade almamaya çalışırım
Ancak kesinlikle doktor kontrolü altında
daha önce bende buna benzer bir yorumda bulundum hatta doktor kontrolü altında alsan nasıl olur diye ancak arada kaynadı gitti.
Ben hamilelik sırasında kilo verilmesine karşı değilim bende kilo vermek isterim yani kilo vermekten ziyade almamaya çalışırım
Ancak kesinlikle doktor kontrolü altında
Kızlar geçmişe bakmadım affınıza sığınıyorum şu an çok fazla pc bakmamaya çalışıyorum gözümün etrafı ağrıyor sanırım ufak bir sinüzit gibi bişey var bende ama dr teşhisi olmadığından emin olamıyorum
bugun menü falan bile çıkartamam bu gidişle ama napalım artık bu haftayı da izinli geçireyim de Cuma'dan sonra nasılsa eski düzene geri döneceğim
Bana 1 haftanın özetini geçsin biri demiştim ama sanırım görmediniz - olsun canınız sağolsun kızlar valla işte de 1 haftada bir sürü şey olmuş normalde olsa herşey aynı seyrinde devam eder pek aksiyon olmaz ama demek ki yer değişikliği lazımmış bana
masamı bir arkadaş kullanmış ben de hiç sevmem eşyalarımın karıştırılmasınıkoltuğun yüksekliği düşürülmüş sabah onla uğraştım ilk - sonra masamdaki eşyalar bıraktığım gibi değil kalemlerim eksik ne yaptılar bilmiyorum ama birşey de diyemiyorum bizim şef izin verdiği için adamın oturmasına birşey denmiyor haliyle... mesela ben de ilk geldiğimde emaneten bir masayı kullanıyordum ama hiç sorun etmedim pc ya da internet olsa da olur olmasa da yeter ki ben işimi yapabileyim o bana yeter diyordum - benden önce bu masada görev yapan arkadaş yokken ben bu pc geçtiğimde elimden geldiğince onun düzenini bozmamaya çalışırdım ve izin alırdım mutlaka ama herkes benle aynı mantıkta değil işte... erkekler hassas düşünemiyorlar bizim gibi ama canım sıkılmadı desem yalan olur bir kere kalemlerim nerede:44: saçma sapan sitelere girilmiş hepsini sildim sabah sabah hasta halimle hem törene yetişme stresi hem de gelip düzenimin bozulmuş olmasını görmek gerçekten pazartesi sendromu yaşattı diyebilirim
daha önce bende buna benzer bir yorumda bulundum hatta doktor kontrolü altında alsan nasıl olur diye ancak arada kaynadı gitti.
Ben hamilelik sırasında kilo verilmesine karşı değilim bende kilo vermek isterim yani kilo vermekten ziyade almamaya çalışırım
Ancak kesinlikle doktor kontrolü altında
nasıl geçti haftasonun rakibimmm
Kesinlikleee..
Ayyy ne sen sor ne ben söyleyeyimmm, yemedik hiç bir şeyim kalmadı, cipsinden tuttaa dondurmasına, bazlamasından tuttaa su böreğine kadarrdün gece en son midem bulandı yemekten, soda içtim biraz açıldım..
Ammmaaaaaaa böyle oldu diyee benii tırtt bulmaaaabu halimle bile yeterim senin garip canınaaaa bu günden itibarennn luccimlee kampaa girdikk
anaaam ben dün sadece 1 öğün yedim onda da 1/2 dilim ekmek 5 tavuk kanat, çöp şiş...kk tahin helva, 1 tatlı kaşığı tahin pekmez yedim diye karalar bapladım..en son 15:00 de yedim cozuttum diye kafayı sıyırıyordum hele sen ne yaptım bööle kardeşşş :) rahat olayım o halde ben...
Yaaaaa varyaa tatlımmm, ben şaka gibi cozutuyorum cozutuncaa...Kesinliklee rahat ol, senin ki koruma menüsü olmuş..Ben hepsini yazamadım ve kalori hesabı yapamadım ama yeminle yediklerim 3000 kaloriden az değildir, hiç abartmıyorum..durun hatırladığım kadarıyla dün yediklerimi yazayım.
Kizlar, ushuia (boyle miydi nicki tam hatirlayamadim)'dan bahsediyorsaniz, o kilo vermek icin diyet yapmiyor. fazla kilosu oldugu icin hamilelik zehirlenmesi (ya da onun gibi bir sey) bir durumu var, bebegin sagligi ve vaktinde dogabilmesi icin doktoru kilo vermesini soylemis. O yuzden hic degilse biraz kilo vermesi cok onemli onun icin. Zaten doktoru da bir diyet listesi vermis. Su an ne kadar takip ediyor listeyi bilemiyorum ama.
Konuyu acikliga kavusturmusumdur umarim.
Kesinlikleee..
Ayyy ne sen sor ne ben söyleyeyimmm, yemedik hiç bir şeyim kalmadı, cipsinden tuttaa dondurmasına, bazlamasından tuttaa su böreğine kadarrdün gece en son midem bulandı yemekten, soda içtim biraz açıldım..
Ammmaaaaaaa böyle oldu diyee benii tırtt bulmaaaabu halimle bile yeterim senin garip canınaaaa bu günden itibarennn luccimlee kampaa girdikk
anaaam ben dün sadece 1 öğün yedim onda da 1/2 dilim ekmek 5 tavuk kanat, çöp şiş...kk tahin helva, 1 tatlı kaşığı tahin pekmez yedim diye karalar bapladım..en son 15:00 de yedim cozuttum diye kafayı sıyırıyordum hele sen ne yaptım bööle kardeşşş :) rahat olayım o halde ben...
Yaaaaa varyaa tatlımmm, ben şaka gibi cozutuyorum cozutuncaa...Kesinliklee rahat ol, senin ki koruma menüsü olmuş..Ben hepsini yazamadım ve kalori hesabı yapamadım ama yeminle yediklerim 3000 kaloriden az değildir, hiç abartmıyorum..durun hatırladığım kadarıyla dün yediklerimi yazayım
.
maşşallah kuzum sana yaz bakiim hele cumartesi ben sabah 1 kaynamış yumurta, 3 dal marul yedim, o gün bara gittik öğleden sonra arkadaşlarla akşama kadar 5 bira içtim diye hiç bir şey yemedim üstüne... ben yine dengelemeyi başarmışım demek kiama benim için bunlar cozutma kuzum yaaa, olmaması gereken şeyler...hem de tam regl döneminde o biralar olduğu gibi ödem...dün pazar olmasına rağmen sabah 7 de eşimi kaldırıp yürüyüşe çıkardım 1,5 saat yürüdük biranın ödemini atayım diye dün akşam da eşimi nöbetçi eczaneye gönderdim bekunis alsın diye, içtim bekunisi de temizledim içimi dışımı çok şükür :)
Sabah 10:30 da uyandım
6 gofret (büyük boy)
1,5 bazlama
-6 zeytin
- krem peynir sürdüm bazlamalar (bolca)
- normal peynir
-kaşar peyniri (bol bol)
-1 domates
Öğle: 1 büyük tabak ciğer (tereyağı ilaveli)
-kocaman kola
-6 dilim ekmek (banmak lazım)
-1 profeterol
Ara: 1 paket cips
-1 paket kabuklu badem
-4 dilim hazır kek
-1,5 paket bisküvi
-1 büyük paket çikolata
Akşam: 1 bazlama (tereyağı sürdüm)
-2 dilim daha kek yedim (üçgen keklerden)
-1 paket cip ve dondurma
Unuttuğum oldu ama asla abarttığım olmadı, cumartesi günü de su böreği ve hamur işi günümdü
Sabah 10:30 da uyandım
6 gofret (büyük boy)
1,5 bazlama
-6 zeytin
- krem peynir sürdüm bazlamalar (bolca)
- normal peynir
-kaşar peyniri (bol bol)
-1 domates
Öğle: 1 büyük tabak ciğer (tereyağı ilaveli)
-kocaman kola
-6 dilim ekmek (banmak lazım)
-1 profeterol
Ara: 1 paket cips
-1 paket kabuklu badem
-4 dilim hazır kek
-1,5 paket bisküvi
-1 büyük paket çikolata
Akşam: 1 bazlama (tereyağı sürdüm)
-2 dilim daha kek yedim (üçgen keklerden)
-1 paket cip ve dondurma
Unuttuğum oldu ama asla abarttığım olmadı, cumartesi günü de su böreği ve hamur işi günümdü
onu bilmiyordum canım sağolasın.
Umarım sağlıkla doğar bebği
yanlış hatılamıyorsammmmmmm luci benim bodymmm hıhhhh
Luciiiiiiii öyle değil mi konuşşşş
Balımmmmm bekunis neee????.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?