- Konu Sahibi Cherry Mom
-
- #110.221
yaa benimde aklımdan bugun mücver geçtii=))))
Ya kızlar acayip uykum var işten sonra pazara gidecektim öğle arası kısıtlı akşam çıkışta giderim demiştim ama sanırım eve gidip vurup kafayı yatacağım
hem hafta başı olması hem saatlerin alınması hem de dün seçim olması sebebiyle bugün uykusuzum
akşama ne yapsam diyordum ne zamandır mücver istiyor canım - marketten maydanoz alıp yapayım bari...
Hafta sonum tam bir rezillikti neler yedim neler sporda yapamadım vazgeçmekyok cum bu hafta pes dedım geçmersin benı emın ol iznimi ayrılsam napmam daha coktan yeniyim gıdersem daha cok boşlarım kızda ezıyet edıyo bu ara bunaldım hakikaten azıcık ılgılenın benle bugün 7+7 14 km yürüdüm ama akşama yazarım arttik bişeyden yemedim suda içmedim kız anamda suan yatıyorum we dansını süt kaynaştırmaz yoğurt yapılcak offff ooofffff uyuyom ben yaaa akşama yazarım
Bugünkü menüm:
Sabah: Yarım bardak light süt, bir parça peynir ve iki çorba kaşığı çavdar unuyla yapılmış krep
Zencefil, limon, biberiye çayı
Ara: Yeşil çay
Öğle: Bir kase mercimek çorbası
5 ızgara köfte, yeşillik
Ayran
Ara: 1 dilim ekmek, bir çorba kaşığı lor peyniri
1 tane pepino :) ( Perudan gelen bir meyveymiş, markette rast geldim, googledan bakıp aldım :) Yarım elma
Akşam:
5 kaşık kıymalı havuçlu patates yemeği
4 kaşık karabuğday pilavı
Salata, yarım kase yoğurt
Ara
1 elma (kabuğuyla rendeleyip, biraz light süt ekleyip biraz soteleyeceğim, üstüne tarçın)
Spor: 2 saat 15 dakika orta tempolu yürüyüş
Su: 3 litre
Pepinonun faydaları:
Şeker Hastalıkları,
Kemik Erimesi,
Dalak Yetmezliği (Tromoksin),
Bağırsak Kanseri,
Gen Hastaları,
Mide Rahatsızlığı,
Anemi (Kansızlık) Hastaları,
Hemofili Hastaları (Kanın Pıhtılaşmasındaki Bir Bozukluğa Bağlı Kanama Hastalığı),
Çocuklarda Kemik Gelişimi Sağlamakta,
Eklem Romatizmasına İyi Gelmekte,
Kolesterolü Düşürmekte (Hastaları tarafından beyan edilmiştir),
Kilo Problemi Olanlar Daha Çok Tüketmektedir.
Görmem mi hiç
Vazgeçmekyokcum belli oldu cumartesi günü, ben bugüne kadar siteye giremiyordum bilgisayar resmen benim girdiğim siteleri engellemiş, ne olduğunu da anlayamadık zaten sınav sonuçları, seçim vs derken çok ilgilenemedik neyi var diye ..
Sınav sonucum 43 bin küsürdeyim sınavda, bu sıralama sayısal, sözel ve eşit ağırlık beraber, haziran temmuz gibi bir sınav daha var, onun yüzde 60 ı bunun yüzde 40 ı etkiliyor ve eczacılık geçen sene 30 bine kadar almıştı , yani sınırlarda bir yerlerdeyim bakalım bundan sonraki sınava bağlı her şey .. :26:
canım ya 10 dakka farkla kaçırmışım seniben gelince kayboldu herkes((
valla kızlar bugün depresyondaydım. dışarı da çıktım hava da güzeldi ama çok mutsuzdum . sanki dünyaya herkes sığmış benden başka mutsuzdum. seçimden midir nedir. akşam eve geldik yemek de hazırladım ama tad alamadım .bilinmez neden ?
valla kızlar bugün depresyondaydım. dışarı da çıktım hava da güzeldi ama çok mutsuzdum . sanki dünyaya herkes sığmış benden başka mutsuzdum. seçimden midir nedir. akşam eve geldik yemek de hazırladım ama tad alamadım .bilinmez neden ?
ben de aynen oyleyim. her seyin ustune bi de bir arkadasimin bir sorunu var galiba. hocasi bana mail atmis, ulasamiyorum bilgin var mi diye, ben de aradim cebi acilmadi, sonra evi de mesguldu, tekrar denedim yine mesguldu. cebini tekrar aradim yine acilmadi ama o aradi sonra, sesi kotu geliyordu, hastanedeyim sonra konusalim dedi. merak da ettim ama konusmak istemiyor sanirim su an. ona da bozuldu moralim.
neyse yapacak bisi yok. hayirlisi olsun diye dua etmekten baska elimizden bisi gelmiyor.
Kızlarrrrrrrrrrr merhabaaaaaaaaaageberdim resmennnnn cumartesi misafir ağırladım, dışarı çıktım ve geç saat döndüm, Pazar seçim görevim vardı ve 7 de sandığım başında oldum yaz saati uygulaması nedeniyle 1 saat erken uyandım, 5:30 yerine 4:30 da ayaktaydımmm veeee aman Allahım düştüm mü 350 seçmeni olan bir köyee 4 tane muhtar amca vardıı, kıyasıya mücadeleee çok şükür kazasız belasız anlımızın akıyla günü saat gece 23 gibi bitirdik ama evde eşş, iş gene uykusuz kaldım, malum bu gün okullar tatail di ve ben tatilimin büyük bölümünü uyuyarak geçirdim az önce 8 gibi uyandım ayyyy dün o karmaşada ve köylülerin yaptığı tribünden dolayı yemek yiyemedim, eve geldim bir tabak tuzlu tatlı kurabiyeyi götürdüm..ona rağmen 500 gr. az geldim ama tabiki açlık kilosu olabilirr
Sizleri çok özledim, sizler nasılsınızzz
.
kiz nasil yazdin bu mesaji boyle :) arada noktalama isareti kullanP
bir ara vermek istiyorsan birkac ara ver istersen, cuma bildirimde bulunmazsin istemezsen, haftaya yenilenmis bir sekilde yeni bir enerjiyle baslarsin. ama iki gun cok yesen de senin sporunla iki gunde telafi edersin ve cumaya yine guzel bir kilo vermis olursun. moralini hic bozma. ama ara vermek istiyorsan da birkac gun ara ver, cuma bildirim yapmazsin istersen, sonra haftaya yenilenmis bir sekilde yeniden baslarsin.
masallah bugun de yine guzel spor yapmissin bu arada.
menun guzel canim, pepino cok faydali da cok da pahali yav, tanesi 5 lira falandi yanlis hatirlamiyorsam.
Kızlarrrrrrrrrrr merhabaaaaaaaaaageberdim resmennnnn cumartesi misafir ağırladım, dışarı çıktım ve geç saat döndüm, Pazar seçim görevim vardı ve 7 de sandığım başında oldum yaz saati uygulaması nedeniyle 1 saat erken uyandım, 5:30 yerine 4:30 da ayaktaydımmm veeee aman Allahım düştüm mü 350 seçmeni olan bir köyee 4 tane muhtar amca vardıı, kıyasıya mücadeleee çok şükür kazasız belasız anlımızın akıyla günü saat gece 23 gibi bitirdik ama evde eşş, iş gene uykusuz kaldım, malum bu gün okullar tatail di ve ben tatilimin büyük bölümünü uyuyarak geçirdim az önce 8 gibi uyandım ayyyy dün o karmaşada ve köylülerin yaptığı tribünden dolayı yemek yiyemedim, eve geldim bir tabak tuzlu tatlı kurabiyeyi götürdüm..ona rağmen 500 gr. az geldim ama tabiki açlık kilosu olabilirr
Sizleri çok özledim, sizler nasılsınızzz
.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?