Dün malesef dışarda yemek zorunda kaldım
Yarın başlayalım tekrar bakalım
Bakalım yarın başlasınTamam Canım paylaşımlarını bekliyorum. Arada oluyor kaçamaklar dert etme . Önemli olan diğer öğünlerle dengelemek
Sizin yatmadan önce yediğiniz yoğurtlu karışımı daha önce denedim
Yiyemedim ama
Bende şikinti yiyemiyorum bazı şeyleri modem almıyor
Mesela meyve kırk yıl geçse aramam
Ondan luzumsuz şeyler yiyouyiyorum meyve yiyemiyorum.
Hayatimda tam 1 elmayı bir kerede yediğimi hatırlamam
Yaz geçer karpizun tadına bakmam
İyi vermişsin canım tebrik ederim.Ara: bir nektarin
Öğle : bir kase çorba
Bu arada bu sabahki kilom 64.1 di. Durmak yok :))
İyi vermişsin canım tebrik ederim.
Sabah kahvaltı
1 yumurta
Salata domates
6-7 dilim sucuk
2 dilim ekmek
3-4 dilim kaşar peyniri
Arada
1 dilim ıslak kek
( tum tepsiyi yiyen ben için 1 dilimde kalmak büyük başarı )
Ama aklımda tepsi içerde
Merhaba ben de 62 kiloyum ve 59 olsam o kadar mutlu olacağım ki, 50 küsur ne zaman idim hiç hatırlamıyorum liseden beri hep 60 küsur. Hatta geçen sene kpss çalışırken 71 oldum sonra 9 kilo verdim çok şükür 62'ye indim. Bekarım 25 yaşındyım yakında düğünüm var 59 olurum inşallah.
Herkese başarılar, istenirse olmayacak şey yoktur.
Merhaba ben de 62 kiloyum ve 59 olsam o kadar mutlu olacağım ki, 50 küsur ne zaman idim hiç hatırlamıyorum liseden beri hep 60 küsur. Hatta geçen sene kpss çalışırken 71 oldum sonra 9 kilo verdim çok şükür 62'ye indim. Bekarım 25 yaşındyım yakında düğünüm var 59 olurum inşallah.
Herkese başarılar, istenirse olmayacak şey yoktur.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?