Bana göre de doğru bir hisTeşekkür ederim. Sadece akşamları açlık çekiyorum. Ama bana öyle geliyor ki aç olduğumda zayıflıyormuşum gibi hiss ediyorum. Umarım yalnış hiss etmiyorumdur .
Afiyet olsun canım menüleri menü sayfasına yazıyoruz linki ilk syafada varDünkü menüm;
Sabah 8.00: mısır gevreği, içerisine muz
Ara Öğün 10.00: incir ve ceviz
Öğlen 12.00; Kaşarlı, salamlı sandviç
Ara Öğün 3.00; Kesme kuru kayısı bir avuç.
Akşam 7.00; Salçalı makarna biraz da döner.
Akşam 8.00; 3 Mile leslie
1.5-2 lt su.
ay ben puan nasıl vericem bana puan verin
İlk sayfada spor puanları var ordan hesaplayabilirsin.Dünkü menüm;
Sabah 8.00: mısır gevreği, içerisine muz
Ara Öğün 10.00: incir ve ceviz
Öğlen 12.00; Kaşarlı, salamlı sandviç
Ara Öğün 3.00; Kesme kuru kayısı bir avuç.
Akşam 7.00; Salçalı makarna biraz da döner.
Akşam 8.00; 3 Mile leslie
1.5-2 lt su.
ay ben puan nasıl vericem bana puan verin
Baş ağrımla oturuyoruz sen napıyorsunnabıyonuz
Cay içiyorum canım sen ne yapıyorsun :)nabıyonuz
yine mi yaa ne çektin şu baş ağrısındanBaş ağrımla oturuyoruz sen napıyorsun
afiyet olsunCay içiyorum canım sen ne yapıyorsun :)
Kızımı okula almaya gitmeden bi kahve yaptım köşeme çekildimnabıyonuz
Cnm ben yemeğe çıktım, sen de molada mısın?nabıyonuz
oh kafa dinliyon allah bozmasınKızımı okula almaya gitmeden bi kahve yaptım köşeme çekildim ☺
Evet canımoh kafa dinliyon allah bozmasın
afiyet olsun canım,şimdilik evdeyim iki saat var daha mesaiyeCnm ben yemeğe çıktım, sen de molada mısın?
Çok sevmiş beni ayrılmak istemiyoryine mi yaa ne çektin şu baş ağrısından
kahve yaptım kendime ben de
ben de açtım sakin bi müzik kafa dinliyim azcık işe gidene kadarEvet canım
öpüm de geçsinÇok sevmiş beni ayrılmak istemiyor
Bende çay demledim
Tatlım Burcu' nunBen kadar az meryemcim çok şaşırdım ben bu kadar az enerjik hissedemem
Elhalis olma mı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?