Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Chedarice · 26 Mart 2021

Elif Eylul .!.:
Cuma menulere zaten yorum yapmiyorum

Kaçamak değildi amakaçamak yok bu hafta.

gulenyuzumsunsen · 26 Mart 2021

kilo veren herkesi kutluyorum , veremeyenler de bu hafta verirler inşallah

Mefkurem tebrik ediyorum bu hafta kazanan sensin

Zipzip- · 26 Mart 2021

***6.Takım 719. Etap ***

Cordeliaa(76.25/74.8/1.45/%1.902)
gulenyuzumsunsen(88.3/88.0/0.3/%0.340)
Cedarice(83.85/81.95/1.9/%2.266)
Kmsl Hnd (64.2/64.1/0.1/%0.156)
SATURN71(98.7/97.5/1.2/%1.216)
Zeynolin44(70.6/70.3/0.3/%0.425)
Habinar(77.3/76.8/0.5/%0.647)
kackaloribu (62.5/62.0/0.5/%0.800)
penguen (65.1/64.3/0.8/%1.229)
Tostombalakanne (63.5/63.2/0.3/%0.472)
TekrarDene (82.7/80.9/1.8/%2.177)
bengisu022 (89.7/88.6/1.1/%1.226)yeni üye, B.t:12.03,B.k:93.3,H.k:79
T u t a s t e (82.8/80.5/2.3/%0.154)701.etapta 82.8 ile izne ayrilan üye,yüzdesi 18 e bölündü , Eski nick Nanekekik

6.Takım Ortalamasi:%1.001

6.Takim Free liste 719.Etap

selensu82 (57.0/56.4/0.6/%1.053)kendi isteğiyle ayrilan üye
Migim (82.8/82.5/0.3/%0.362)
asysss (55.3/55.2/0.1/%0.181)mezun üye
ysfeeymnn(68.65/67.9/0.75/%1.092)yeni üye, B.t:06.02,B.k:72.3,H.k:60
I-cell_84 (73.6/73.1/0.5/%0.679)712.etapta 72.1 ile izne ayrilan üye
Poni Bon (82.8)671.etapta 78.3 ile izne ayrilan üye
Beklenen2 (70.2/70.8/+0.6/-%0.855)703.etapta 68.7 ile bildirimsiz izne ayrilan üye
first ladyy (103.8/103.5/0.3/%0.289)yeni üye, B.t:04.03,B.k:105.4,H.k:85
Tesnim1989(63.3/63.2/0.1/%0.158)714.etapta 63.1 ile saglik problemleri nedeniyle izne ayrıldı
Mucizemsn (63.5/)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
birazhuzurdu2008(74.0/74.5/+0.5/-%0.676)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
Nilay5454(64.50)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
AhSen_2504(91.5/90.4/1.1/%1.202)655.etapta 75.5 ile izne ayrildi
Leyl-i-fer(85.8)655.etapta mezun olan üye, B.t:18.03,B.k:85.8,H.k:75
Hayyal (66.6/65.0/1.6/%2.402 )yeni üye, B.t:18.03,B.k:68,H.k:58
atescgr(63.0) yeni üye, B.t:18:03,B.k:64.7,H.k:58
sulisim(55.1/55.4/+0.3/-%0.544)718.etapta mezun olan uye
birbeste(61.8 ) 713.etapta mezun olan üye

Mefkurem · 26 Mart 2021

Cedarice .!.:
Mefkurem abla yüzüğü çıkardın mı bu hafta tartılırken

Toka saat cikardimda yüzük kaldi cnm

Elif_Eylul · 26 Mart 2021

Zipzip- .!.:
***6.Takım 719. Etap ***

Cordeliaa(76.25/74.8/1.45/%1.902)
gulenyuzumsunsen(88.3/88.0/0.3/%0.340)
Cedarice(83.85/81.95/1.9/%2.266)
Kmsl Hnd (64.2/64.1/0.1/%0.156)
SATURN71(98.7/97.5/1.2/%1.216)
Zeynolin44(70.6/70.3/0.3/%0.425)
Habinar(77.3/76.8/0.5/%0.647)
kackaloribu (62.5/62.0/0.5/%0.800)
penguen (65.1/64.3/0.8/%1.229)
Tostombalakanne (63.5/63.2/0.3/%0.472)
TekrarDene (82.7/80.9/1.8/%2.177)
bengisu022 (89.7/88.6/1.1/%1.226)yeni üye, B.t:12.03,B.k:93.3,H.k:79
T u t a s t e (82.8/80.5/2.3/%0.154)701.etapta 82.8 ile izne ayrilan üye,yüzdesi 18 e bölündü , Eski nick Nanekekik

6.Takım Ortalamasi:%1.001

6.Takim Free liste 719.Etap

selensu82 (57.0/56.4/0.6/%1.053)kendi isteğiyle ayrilan üye
Migim (82.8/82.5/0.3/%0.362)
asysss (55.3/55.2/0.1/%0.181)mezun üye
ysfeeymnn(68.65/67.9/0.75/%1.092)yeni üye, B.t:06.02,B.k:72.3,H.k:60
I-cell_84 (73.6/73.1/0.5/%0.679)712.etapta 72.1 ile izne ayrilan üye
Poni Bon (82.8)671.etapta 78.3 ile izne ayrilan üye
Beklenen2 (70.2/70.8/+0.6/-%0.855)703.etapta 68.7 ile bildirimsiz izne ayrilan üye
first ladyy (103.8/103.5/0.3/%0.289)yeni üye, B.t:04.03,B.k:105.4,H.k:85
Tesnim1989(63.3/63.2/0.1/%0.158)714.etapta 63.1 ile saglik problemleri nedeniyle izne ayrıldı
Mucizemsn (63.5/)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
birazhuzurdu2008(74.0/74.5/+0.5/-%0.676)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
Nilay5454(64.50)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
AhSen_2504(91.5/90.4/1.1/%1.202)655.etapta 75.5 ile izne ayrildi
Leyl-i-fer(85.8)655.etapta mezun olan üye, B.t:18.03,B.k:85.8,H.k:75
Hayyal (66.6/65.0/1.6/%2.402 )yeni üye, B.t:18.03,B.k:68,H.k:58
atescgr(63.0) yeni üye, B.t:18:03,B.k:64.7,H.k:58
sulisim(55.1/55.4/+0.3/-%0.544)718.etapta mezun olan uye
birbeste(61.8 ) 713.etapta mezun olan üye

Ellerine saglik canim

Kilo veren herkesi tebrik ediyorum

Mefkurem · 26 Mart 2021

gulenyuzumsunsen .!.:
kilo veren herkesi kutluyorum , veremeyenler de bu hafta verirler inşallah

Mefkurem tebrik ediyorum bu hafta kazanan sensin

Teşekkür ederim cnm

Onumuzdeki haftalarda tekrar karsilasmak dilegiyle

Zipzip- .!.:
***6.Takım 719. Etap ***

Cordeliaa(76.25/74.8/1.45/%1.902)
gulenyuzumsunsen(88.3/88.0/0.3/%0.340)
Cedarice(83.85/81.95/1.9/%2.266)
Kmsl Hnd (64.2/64.1/0.1/%0.156)
SATURN71(98.7/97.5/1.2/%1.216)
Zeynolin44(70.6/70.3/0.3/%0.425)
Habinar(77.3/76.8/0.5/%0.647)
kackaloribu (62.5/62.0/0.5/%0.800)
penguen (65.1/64.3/0.8/%1.229)
Tostombalakanne (63.5/63.2/0.3/%0.472)
TekrarDene (82.7/80.9/1.8/%2.177)
bengisu022 (89.7/88.6/1.1/%1.226)yeni üye, B.t:12.03,B.k:93.3,H.k:79
T u t a s t e (82.8/80.5/2.3/%0.154)701.etapta 82.8 ile izne ayrilan üye,yüzdesi 18 e bölündü , Eski nick Nanekekik

6.Takım Ortalamasi:%1.001

6.Takim Free liste 719.Etap

selensu82 (57.0/56.4/0.6/%1.053)kendi isteğiyle ayrilan üye
Migim (82.8/82.5/0.3/%0.362)
asysss (55.3/55.2/0.1/%0.181)mezun üye
ysfeeymnn(68.65/67.9/0.75/%1.092)yeni üye, B.t:06.02,B.k:72.3,H.k:60
I-cell_84 (73.6/73.1/0.5/%0.679)712.etapta 72.1 ile izne ayrilan üye
Poni Bon (82.8)671.etapta 78.3 ile izne ayrilan üye
Beklenen2 (70.2/70.8/+0.6/-%0.855)703.etapta 68.7 ile bildirimsiz izne ayrilan üye
first ladyy (103.8/103.5/0.3/%0.289)yeni üye, B.t:04.03,B.k:105.4,H.k:85
Tesnim1989(63.3/63.2/0.1/%0.158)714.etapta 63.1 ile saglik problemleri nedeniyle izne ayrıldı
Mucizemsn (63.5/)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
birazhuzurdu2008(74.0/74.5/+0.5/-%0.676)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
Nilay5454(64.50)716.etapta kendi istegi ile ayrildi
AhSen_2504(91.5/90.4/1.1/%1.202)655.etapta 75.5 ile izne ayrildi
Leyl-i-fer(85.8)655.etapta mezun olan üye, B.t:18.03,B.k:85.8,H.k:75
Hayyal (66.6/65.0/1.6/%2.402 )yeni üye, B.t:18.03,B.k:68,H.k:58
atescgr(63.0) yeni üye, B.t:18:03,B.k:64.7,H.k:58
sulisim(55.1/55.4/+0.3/-%0.544)718.etapta mezun olan uye
birbeste(61.8 ) 713.etapta mezun olan üye

Ellerine saglik bitanecim yine masallah guzel yüzde cikarmisiz

Kmsl Hnd · 26 Mart 2021

Su şimdilik 2.5 litre
Spor 30 dk pilates N Nidsalii

Kızlar dolma ve sarma niye böyle fazla olmuş demeyin içerisinde bol kıyma var 1 yemek kaşığı bulgur var sadece

sulisim · 26 Mart 2021

Sabah 7
Bir dilim.tam buğday ekmegi
Kahvaltılık sos peynir közlenmiş patlıcan
4 zeytin

Ara
Ceyrekten az simit bir avuctan fazla kuru yemiş leblebili

Öğle 13.30
Bir tabak portakallı kereviz yogurt

Aksam 17.00
,bir kase tarhana
Nohutlu brüksel lahanalı salata

2 litre su
Spor
50 dk kardio
100 er jj,mekik,squat
2 dk plank

Zipzip- · 26 Mart 2021

Kmsl Hnd .!.:
Su şimdilik 2.5 litre
Spor 30 dk pilates N Nidsalii

Kızlar dolma ve sarma niye böyle fazla olmuş demeyin içerisinde bol kıyma var 1 yemek kaşığı bulgur var sadece

Dolmalar büyük olmus ama neyseki aciklama yapmissin afiyet olsun canım

Elif_Eylul · 26 Mart 2021

Kmsl Hnd .!.:
Su şimdilik 2.5 litre
Spor 30 dk pilates N Nidsalii

Kızlar dolma ve sarma niye böyle fazla olmuş demeyin içerisinde bol kıyma var 1 yemek kaşığı bulgur var sadece

sulisim .!.:
Sabah 7
Bir dilim.tam buğday ekmegi
Kahvaltılık sos peynir közlenmiş patlıcan
4 zeytin

Ara
Ceyrekten az simit bir avuctan fazla kuru yemiş leblebili

Öğle 13.30
Bir tabak portakallı kereviz yogurt

Aksam 17.00
,bir kase tarhana
Nohutlu brüksel lahanalı salata

2 litre su
Spor
50 dk kardio
100 er jj,mekik,squat
2 dk plank

Afiyet olsun kizlar

Zipzip- · 26 Mart 2021

sulisim .!.:
Sabah 7
Bir dilim.tam buğday ekmegi
Kahvaltılık sos peynir közlenmiş patlıcan
4 zeytin

Ara
Ceyrekten az simit bir avuctan fazla kuru yemiş leblebili

Öğle 13.30
Bir tabak portakallı kereviz yogurt

Aksam 17.00
,bir kase tarhana
Nohutlu brüksel lahanalı salata

2 litre su
Spor
50 dk kardio
100 er jj,mekik,squat
2 dk plank

Afiyet olsun canim

kackaloribu · 26 Mart 2021

Selam kızlar. Bugün üzerimden tir geçti sanki. Öyle yorgunum. Oğlanı ise götürmek zorundayım bikac gün. Bakacak kimse yok ve inanılmaz zor oluyor. Izinde alamıyorum.. çoğu mesajı okuyamadım bile.

O yüzden şimdi sorularım başlıyor.
Jj yarışması bitti mi?

Yeni bir yarışma veya program var mı?

Cordelia cım ile eşleşmek istemiştik bir problem var mı?

Birde ortalamamız nasıl, çok geride değilizdir umarım.

Zipzip- E Elif_Eylul

Kmsl Hnd · 26 Mart 2021

Zipzip- .!.:
Dolmalar büyük olmus ama neyseki aciklama yapmissin afiyet olsun canım

Vallahi canım çok istiyordu sarma dolma en iyisi pirinç koymadan yapayım fazla yiyeyim dedim bulguru da 1 yemek kaşığı koyunca gönül rahatlığıyla yedim hem gözüm doydu hemde karnım

Elif_Eylul · 26 Mart 2021

kackaloribu .!.:
Selam kızlar. Bugün üzerimden tir geçti sanki. Öyle yorgunum. Oğlanı ise götürmek zorundayım bikac gün. Bakacak kimse yok ve inanılmaz zor oluyor. Izinde alamıyorum.. çoğu mesajı okuyamadım bile.

O yüzden şimdi sorularım başlıyor.
Jj yarışması bitti mi?

Yeni bir yarışma veya program var mı?

Cordelia cım ile eşleşmek istemiştik bir problem var mı?

Birde ortalamamız nasıl, çok geride değilizdir umarım.

Zipzip- E Elif_Eylul

Kolay gelsin canim öncelikli
Spora daha karar vermediler
Istersen jj yap sengene
Eslesmek istiyosan tabiki siz bilirsiniz kimseden daha ses cikmadi yuzdemiz guzel 2.ci oluyoruz sanirim

kackaloribu · 26 Mart 2021

Kmsl Hnd .!.:
Vallahi canım çok istiyordu sarma dolma en iyisi pirinç koymadan yapayım fazla yiyeyim dedim bulguru da 1 yemek kaşığı koyunca gönül rahatlığıyla yedim hem gözüm doydu hemde karnım

Benimde canım dolma istiyor ama yapmam. Ben vaktim yok hem de yaparsam tutamam kendimi. O yüzden eziyete lüzum yok

sulisim · 26 Mart 2021

Kmsl Hnd .!.:
Vallahi canım çok istiyordu sarma dolma en iyisi pirinç koymadan yapayım fazla yiyeyim dedim bulguru da 1 yemek kaşığı koyunca gönül rahatlığıyla yedim hem gözüm doydu hemde karnım

Afiyet olsun..

kackaloribu · 26 Mart 2021

Elif Eylul .!.:
Kolay gelsin canim öncelikli
Spora daha karar vermediler
Istersen jj yap sengene
Eslesmek istiyosan tabiki siz bilirsiniz kimseden daha ses cikmadi yuzdemiz guzel 2.ci oluyoruz sanirim

Ayy jj yapayım o zaman ama hiiç halim kalmadı. Bakalim kaç yapabileceğim. Bugün resmen ac geziyorum. Biz eşleşmek istiyoruz. Rakip sistemi güzel bence. Ay 1. Olabilseydik yine ne güzel olurdu ama nasip. Artık yapacak bisey yok önümüzdeki maçlara bakıcaz artık

Zipzip- · 26 Mart 2021

bengisu022 .!.:
Günaydın kızlar beklediğimden iyi sonuç aldım. Sanırım ödem falan vardı gitti. Bir de son günlerde aldığım kiloydu. Beniim 87 ye kadar vermem kolay asıl zor sonrası. Eki Görüntüle 2804575

Geçen cuma 91.3
Cumartesi 93.3
Bugün 89.7
Hangisini isterseniz yazabilirsiniz

Penguen .!.:
Günaydın geçen cuma 65.1
Bu cuma 64.3
Fark -800
Eki Görüntüle 2809772

Zeynolin44 .!.:
Eki Görüntüle 2809775
-300 kızlar
69 u görmekti hayalim olmadı haftaya inşallah

kackaloribu .!.:
Eki Görüntüle 2809778

kızlar telaşla evden çıktığım için resim bulanık olmuş farketmedim. umarım kabul olur ve sorun çıkmazzzz..

Geçen cuma:62.5
Bugün: 62.00
Fark: 0,500 gr
Yüzde: 0,8

Zipzip- E Elif_Eylul @Tostombalakanne

gulenyuzumsunsen .!.:
Geçen hafta 88.3
Güncel 88
Yüzde 0.339

Eki Görüntüle 2809792
Artı olmadığım için mutluyum
Az verdiğim için mutsuz
Herkesten özür dilerim

Kmsl Hnd .!.:
Geçen cuma 64.2
Bugün 64.1
Fark 100 grm Zipzip-

bengisu022 .!.:
Günaydın kızlar hayırlı cumalar
Geçen hafta 89. 7
Bugün Eki Görüntüle 2809818
Fark 1. 1

Tostombalakanne .!.:
Önce ki cuma kilom =63.5
Bu cuma kilom =63.2
Fark= -300 gr
Yüzde = %0.472
Eki Görüntüle 2809870

Zipzip-
E Elif_Eylul
kackaloribu

Kusura bakmayın ödem çaylar detokslar bi işe yaramadı bu hafta bu kadar verebildim çok üzgünüm

Habinar .!.:
Cuma kilo bildirimi
Geçen cuma 77.3
Bu cuma 76.8
Fark -500
Yüzde 0.647

TekrarDene .!.:
Geçen hafta 82.7
Bugun 80.9
Fark 1.8
Yüzde 2.17
Şimdi güzel bir kahvaltı yapabolirimEki Görüntüle 2809878

Cordeliaa .!.:
Geçen hafta cuma : 76,25 kg.
Bu cuma : 74,8 kg.
Fark. : 1 kilo 450 gram
Oran :% 1.902

T u t a s t e .!.:
Eki Görüntüle 2809934
(Goz kalemi ile bu kadar yazabildim :) )

Geçen hafta:81.9
Guncel: 80.5
Fark:1.4
Yuzde:1.709

Cogu sudur diyordum ki 1.1 i yagdan gitmis

Cedarice .!.:
26 mart 2021 kilo bildirimi

geçen cuma: 83.85
bu cuma: 81.95

fark: 1.9
yüzde: 2.266
Eki Görüntüle 2809955

SATURN71 .!.:
Kilo bildirimi

Geçen hafta 98.7
Bugün 97.5
Fark 1.2
Yüzde 1.215
Eki Görüntüle 2810029

Cherry Mom kaptanım bizim bildirimlerimiz

Elif_Eylul · 26 Mart 2021

kackaloribu .!.:
Ayy jj yapayım o zaman ama hiiç halim kalmadı. Bakalim kaç yapabileceğim. Bugün resmen ac geziyorum. Biz eşleşmek istiyoruz. Rakip sistemi güzel bence. Ay 1. Olabilseydik yine ne güzel olurdu ama nasip. Artık yapacak bisey yok önümüzdeki maçlara bakıcaz artık

4.takim 1.ci canim
Çok ac gezmesenmi duracak kilo vermen bak
Bide işe gidiyosun yarim saat spor yapsan yeter sana

kackaloribu · 26 Mart 2021

Menü
Sabah 10.00
Yarim dilim su boregi. (Bi misafir getirmişti isyerine. Yarim yedim. Ödülüm niyetine olsun. Lutfennn)

Öğle 12.45
Yarim kase mercimek çorbası
3 yk patates yemeği
3 yk bulgur pilavı

Akşam
19.00
Çeyrek ekmegin çeyreği kadar tost ısırdım oğlana yapınca.

Kolum kalkmıyor ki bise yiyeyim.
1 litre su anca içtim bugün. Yatana kadar 2 yaparım.

Zipzip- E Elif_Eylul

Cordelia artık seni de etiketleyebilirim sanirim

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Masterfit ❤️❤️ 💙💙

Nirvana

Nirvana

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

KIZLARIM HERŞEYİM💞💞💞

Eklentiler

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

KIZLARIM HERŞEYİM💞💞💞

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency