- 28 Mart 2021
- 1.983
- 14.434
- 123
- 39
Bu hafta için geçerli sonraki haftalarda çalısmaya bilirim o zaman sıkıntı olmaz
Elimden geldiğince hızlı bir şekilde evde olmaya çalışıcam canım
Saat 7 de hemen bildirimini yapabilirsen sıkıntı olmaz ama gecikirse yetistiremem
Valla edepsizlik etmişler senin hakkında ne düşünürlerse düşünsünler sana iyi davranmaları gerek bence sen anladığım kadarı ile onlara iyi davranıyorsun....Hepsi 4 yılda hiç ses çıkarmadıgımdan yanlış yetişme tarzı gördüm bunu düzeltmek içim konuştum dedi ki 4 yıl biz baktık herşeyi çabaladık diyor yüzümüze vurdu ses etmediğimden belki beğeniyorsanız işi birakıp kendın bakarsın dedi ben oysa memurluğuna büyük emeklerle kazandım bırakamambilmiyorum çekemiyor sanırım görümcem bekar evet Anlamıyor benım ne demek istediği
Gih maaşları tekniklere goredaha düşük die görevde yükselmeye girmek icin elektronik okuyorum canim. Ara sinav var haftayaHayirdir ne dersi ne Sinavı
Yine.bakmasida bir nimet benceHer şerde bi hayır vardır, belki de böyle olması gerekiyordu, geri adım atma ne sallamada ne de bildiğini okumada. Bakıyorlarsa torunu diye bakıyor, oğlu için bakıyor, senin için bakan yok zaten,
Evet canım bazı insanda yapar.Antibiyotik ödemmi yapar
Kız işin mi yoktu bütün günOyun odasıyla oturma odasını temzileyip bi de şeklini değiştirdim, sonra bepenmeyip bi daha değiştirdim, sonra içime sinmedi bi daha değiştirdim
Şimdi çamaşır, sonra yemek.
İkindi 3-4 diollar
Canım çok geçmiş olsun verilmiş sadakan varmış. Sen yine de birine sadaka birşey var canimAllahim kimseye kötü bisey vermesin dün evde ustalar duvar yıkımı yapıyorlardı düşen parçada benim oğlumun başına düştü hastanelik oldu dikiş falan atıldı. Verilmiş sadakamiz vardida kötü bisey olmadı dünden beri aklim gitmiş durumda yaa daha kötüsü olsaydı çıkamıyorum dünün eskisinden
Afiyet olsun canımMenümü yazayım müsaitken şimdiden henüz iftar yapmamış olanlardan özür diliyorum.
Gece 12; kötüydüm ilaç alıp yatayım dedim, 8yk mercimek yemeği ve 4-5 yeşil zrytin yedim, ama çocuk uyanınca ilaç da içemedim
Sahur 3;
2 yumurtadan omlet, salatalık, biber, k.biber, yeşillik, 10 zeyrtin, 2 hurma, 5 badem 5 ceviz, 1 yk havuç,1 yk mor lahana vb.
İftar 20.00 son
1 kase mercimek çorbası (10yk etti)
6 yk fırında kıymalı patlıcan oturtma
1 yk makarna
Salata+2 y.zeytin
Su sahurda 1 lt +2 kupa çay +1 kupa yeşil çay
Spor yok ama gün boyu hiç oturmadım yerime evde 4000 adım olmuş.
Afieyt olsun canimMenümü yazayım kıslar
Gece sahur 2.40
Eki Görüntüle 2824583
Iftar 19.50
2 sb su
1 orta boy hurma
1.5 kepçe tarhana çorbası
1 büyük kase yeşillikli salata
2 servis kaşığı sebzeli tavuk yemeği
4 kaşık yoğurt
Sahurla beraber 3.5 lt kadar su içerim yatana kadar
Ara 1 kupa az sütlü tarçınlı türk kahvesi
Zipzip-
E Elif_Eylul
Bende geldim..
Iftari yaptım..
Sahur 04.15
Tost ekmeğinden 1 tane tost
5 zeytin
Iftar 19.32
1 kase yoğurt corbasi
1bucuk dilim tavuk göğsü (1 dilimi parmak kadardi)
Salata
2 lokma pide yedim bide unutmuşum duzenledim
Bolca su iciyorum..
Kahve içerim birazdan..
Zipzip- E Elif_Eylul
Menüm.
Sahur
1 dilim ekmek
2 haşlanmış yumurta
5 zeytin
1 tk Ayvar
1 kk peynir
Domates salatalık
1 kayısı
İftar
5 bardak su
1 hurma
Yarım ceviz
Yarım kase çorba
2 kaşık barbunya
4 kaşık yoğurtlu brokoli
100 gram biftek
1 lokma ekmek
Şu çok içerim.
Ara da yaparim. Biraz kuruyemiş kayısı ve incir yerim.
Sporu bildireceğim.
Zipzip- E Elif_Eylul
Sahur
1 haşlanmış yumurta
K.k Beyaz peynir
Domates salatalık
1 dilim t.b ekmeği
1 adet hurma
İftar
1 kase yağsız şehriye çorbası
5 y.k ıspanak yemeği susuz
2 y.k yoğurt
1 tabak salata yağsız tuzsuz
İki parmak kadar pide tadına bakmak icin yedim ilk gün diye
Bol su
Ara öğün
Yeşil çay
Siyah kuru üzüm 15 tane
Zipzip- E Elif_Eylul
Sahur 01:00
Sahanda 1 yumurta
1 dilim tam tahıllı ekmek
3 elma dilim fırın patates biber
7 zeytin
Domates salatalık
İftar 19:15
4 yk sac tava
Salata
1 kepçe hoşaf
1 dilim tam tahıllı ekmek
2 lt su içeceğim
Hayırlı ramazanlar hanımlar
Sahur 3:30
3 kaşık melemen
1 haşlanmış yumurta
Salatalık
5 zeytin
1 dl ekmek
Bir parça beyaz peynir
1 lt su
İftar
1 kase mercimek çorbası
5 kaşık kavurma
Haşlanmış sebze havuç patates 3 kaşık kadar
3 hurma
1 avuç kadar pide
Mevsim salata 1 kase
Kahve ve yanında bitter çikolata 2 kare
Su 1 lt oldu sahura kadar içmeye devam
Bugunku menum
İftar
Bir kase sehriyeli tavuk çorbası
1 dilim antrikot
Salata
Ara(yatana kadar)
2 lt su
3 kuru kayısı
Bir avuç kuruyemis(badem fındık kaju)
Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun kizlarMenu
Sahur
1 yumurta
¹ kk peynir
1 bardak kefir
İftar
1 hurma 1 tel peynir
1 kepce mercimek
100hg hindi sote
Salata bolca
Su: henuz 600ml spor: inşallah yapacagimZipzip- E Elif_Eylul
Ayyy bende okudum bitmedi bir türlüSelam ayy oku oku bitiremedim gecmisi..nasilsiniz...bende cay saati yaptim...cocuklari.uyuturken bende kestirmisim bu saate kaldi çayda
Ay canım valla yine sen ugrasacaksin ne diyim Allah sabır versin.Görümcem eşime demiş ki bizi hiç tutmuyorsun hiç savunmuyorsun demiş eşim arada kalmış bölece bende dedim ki beni savunma onlara savun ne olacağı sende gör dedim ben aralarını bozmuşum ya kötü bişey demedim ayakta sallamak bile suç oldu bakmalarına hiç bişey demedimanlaşılan bana karşı içleri çok fena dolmuş onu anladım ben çocuk bakımına hiç bişey demeyecekmişim aman demeyeceğim
Sahur 4
Bir dilim tb
2 yumurta, 2 yas hurma
Domates salatalik yeşillik biber
Peynir 5 zeytin ortaya meyve
İftar 19.37
Bir kase mercimek corbasi bir hurma
Dolu bi tabak ispanak yemegi 3 kasik yoğurt salata
Ara
Bir avuc leblebi bir avuc cig kuru yemis
Bir incir bir kayisi
3 fincan yeşil cay
Spor 63 dk yuruyus
Menümü paylaşayım
Sahur 4:00( eşimden )
Sahanda sosisli yumurta ( eşim taze taze sosis yapmıştı )
3 dilim çavdar ekmeği
Krem peynir
Çay
iftar43
1 kase yayla çorbası
2 kepçe fırında patlıcan musakka
Salata
Yogurt
Şimdiye dek 3 şişe su içtim 1,5 lt
Adım :6000
Afiyet olsun kizlarSalı menüm
Sahur/2 d.ekmek,2 yk kıymalı yumurta,1 h.yumurta,1 yk peynir,1tkpekmez
,domates,biber,1 sb ayran
İftar/2 kepçe çorba,2 yk yumurtalı ıspanak,
2 ad.içli köfte,salata,3 hurma
Ara/ çay,yeşil çay
Su/2 civarı
Spor 1760 adım
250 bölgesel yapıcam
Zipzip- E Elif_Eylul
Cok karışık mevzularKaynanamdan daha beter çıktı dedikleri ben çok şaşırdım hiç beklemiyordum cevap yazmadım Allah’a havale ettim kapattım konuyu
Bana karşı 7 senede çok dolmuş bunu bugün mübarek ayında gösterdi şükrettim. Bi bildiğim varmış dedim Allah’a dua ettim
Sen kaç yaşındasın ayıp olck ama bazen abla diyorum çünküGih maaşları tekniklere goredaha düşük die görevde yükselmeye girmek icin elektronik okuyorum canim. Ara sinav var haftaya
Katılıyorum net.Cok karışık mevzular
Cevap vermek mi çözüm vermemek mi
Ben kendim için bile bunu çözmüş değilim.
Ama evlilik hayatımda şunu çok net anladım
Ya seviliyorsundur yada sevilmiyorsundur
Kendini yormana kafaya takıp hayatını zehir etmene hiç gerek yok
Bugün yazmak istedim sana sonra vazgeçtim o karışanlar yanında olsada uzakta da olsa karışıyorlar mutlaka emin ol saatlerce uzaktan bile karıştılar. En sonunda insanın tepesinin tası atıyor gözün bişey görmüyor benden sana tavsiye eşin halletsin baktın halledemiyor ücretsiz izin alcam dersin zaten ücretsiz izni istediğin zaman iptal edersin en az 5 yıllık hizmetin varsa 1 yıldı sanırım ücretsiz alma hakkın çocugunq bakıyorlar diye herşeyi yapmaya hakları yokakşam oturup eşimle konuşacagiz. günü mafettin ne güzel bizi çagirmişlar diyor. nabiyim ben. bişey demeyecek miyim..
agzim dilim yok mu ?
gerçekten 7 senedir hiç ses etmediğimden dünya laflari duydum.
Afiyet olsun canımEki Görüntüle 2824717
Bugünkü menim sahur 1 haşlanmış yumurta 5 zeytin 1 dilim peynir 1 dilim çavdar ekmeği
İftar 1 kase tarhana çorbası 1 tavuk şinitzel 5 kaşık cacık 1 küçük kase fırında sütlaç
10 set lag raise yaptım birazda bacak hareketleri yaptım
Afiyet olsun canım. Aşı da şifa olsun inş. Hangisini oldun?? Sen de öğretmendin sanırımSelam kızlar
13.nisan
07.40
3 kaşık yulaf
1 çay bardağı süt
4 kaju 1 badem
1 küçük muz
1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
12.30
2 kaşık zeytinyağlı kabak
1 kase mercimek çorbası
1 kase yoğurt
15.00
3 kuru kayısı
2 ceviz
1 +hurma
16.30
2 kase ıspanaklı borani
Su 3 ü geçtim
Spor 50 dk pilates 300p
4760 adım 158 toplam 458p
Zipzip- @Nidsalii
Aşı oldum kolum çok ağrıyor kızlar ama başka bir şey olmadı
Çok sevindim.Iyiyim canim gecti gibi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?