Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Hergun yapabilsen 1 ayda super incelme yasarsin aslinda
Bende bugun açtım 2 dakika bakayim dedim annem seslendi kaldi oyle
simdi de yaprak sariyoruz
Köyde iş bitmez canim
Yapcam bakalim bugunde saat 7de yuruyuse cikarsak gelince yapcam
 
kışta beni agresifleştiriyor olabilir ablacım hatta bide çok mutsuz oluyorum karda kışta. dönüş Antalya' ya mı olacak
Icinde protein olandanmi
Ay hiç deme bunlara protein koymamışlar eksik kaldım
12 tane kayısı mi yiyelim şimdi.
Ben bilmem kaç kalori eder acaba diyeti çok etkiler mi ki yorumu göndermeden baktım çokmuş. 48 kalori biri. 600 kaloriye yakın kalori almışım ben. Siz yemeyin tuvalete çıkamayın bekleyin
Benim bugun hiç halim yok sırtim arkalarim kollarim ayak bileklerime kadar agriyo neden acaba
geçmiş olsun canımm hamlamışsındır bencede.
 
Sabah aç karnına kiraz ye canım üzerine de su iç iki saat birsey yeme bu seni wc çıkaracaktır
Birde E Elif_Eylul kaptanim dediği gibi tek öğün beslenmek sağlıklı değil en az iki öğün yemelisin ki sağlıklı bir şekilde kilo verebilesin ben üç öğün beslenirken bile kabızlık cekiyorum Tek öğünle wc çok zor canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…