70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi

İnşallah kuzum
Ayy başından neler geçmiiiş bebekiim çok şükür şimdi sağlıklı olduğunuza
Evet kuzum çok şükür halimize
Ay bahar yaz gelsin gelsin gönlümüz şenlensin biraz duvarlar ardından da olsa
Annem kasık fıtığından olcak dün olmadı şimdi hatta bekliyorum ameliyata girdi 2 saate çıkıcakmış işallah benim dört diş kaplama kaplamayı yaptı son haline geldi sağlam yapıştırdı ama kalıcı yapıştırma olmadı artık bu hafta gitmem mümkün olmadı haftaya gidicem inşallah neyse olsun
Geçmiş olsun annenize acil şifalar
Canım çok teşekkürler
Çok teşekkürler tez vakit rahatlaman dileğiyle
Canımmmm
 
Aynıyım ben bildiğin gibi sen nasılsın kv ile ilgili var mı vukuat
Kaç kilosun şimdi
 
Canim annene gecmis olsun tekrardan. İnşallah ameliyattan güzelce cikar hemen iyileşir
 
Ama hemen aklıma geldi mi geldi sizin bilgiyle karşılaştırınca ohoooo
Körlerle topallar birbirini ağırlar mı denir şimdi burada milyon tane deyim geçti aklımdan
Haa doğru bak o da çok güzel kokar
Yani o sınıflara girmiyorum açıkçası
 
Selam kızlar
Bugün hava güzeldi 2 saat müzik eşliğinde yürüdüm
Yarım saat kadar da üzerine eve gelip zumba yaptım
Evde otura otura toto büyümüş resmen
Acilen küçültmek lazım

blondeblond nasıl oldun?

asliogretmen nasıl oldun?

Ramazan yoğunluğu var sanırım herkeste.

Hepinize öpücükler
 
65 keşşşşkeee benim olsa hiç tartılmıyorum ki
Balım sen 1 Nisanda başlayacağım dediğin şeye başlamış mıydın? 1 Nisandan Hazirana kadar mı ne diyordun sanki diyet için. Kilo verdiğini nasıl ölçüyorsun Negom tartılmadan, kıyafetlerden mi anlıyorsun Bir ara ben, ya karnım da dümdüz geliyor elime galiba zayıfladım dediğimde 5 kilo falan almışım, tartıya çıkınca büyük şok olmuştu Salaş giydiğim sıralardı galiba hiç anlamamıştım
 
Selam canım
Ohh maşaallah, 2 saat yürüyüşle 10 bini geçiyordun di mi çünkü saatte 6 bin adım atıyorum diyordun

Çok oturunca senin toto, benim göbek büyümeye meyilli İlginç yaw, sen yürüyünce toto küçülüyor ben yürüyünce büyüyor Belki dikleştiği için büyüyor sanıyorumdur hiç ölçmedim doğrusu

Balların yarısı hasta diğer yarısı da yasta, çok özledim hepsini
 


Anneciğin nasıl oldu Çiçeğim, ameliyat güzel geçmiştir inşaallah çok ağrısı olmuyordur. Öperim ellerinden, çok geçmiş olsun tekrardan

Bakalım geç gelen baharın yazı nasıl sıcak geçecek. Aslında eskiden mayıs hazirana kadar kar olurmuş, soğuk olurmuş daha havalar. Bahar daha yavaş yaza geçermiş. Son yıllarda tabi havalar bir anda ısınıyor bir anda soğuyor. Bu sene bile bir gün içinde 10-15 derece düştüğü olmuştu. İnsanın ayarıda bozuluyor. Allah bugünleri aratmasın diyelim.Bahar bitmeden keşke korona bitse gitse....
 
Bebişim dolapta ki bomba patladı mı
Çok hasar yoktur inşaallah
 
Yaa canım kalp kalbe karşı dün kızlar napıyor yazayım bir dedim senin etiketin geldi
İkisi aynı çiçek değil
Nasılsınız güçlü kadınlar
Kalbimiz kalbine karşı Negoom
Yine geldin aydınlattın bizi balım, kaşığı soruyoruz biliyorsun çiçeği soruyoruz biliyorsun, ne ayaksın bakim sen
Bundan sonra senin lakabın Larousse olsun Bildin mi Larousse'yi, biz çocukken gazetelerin kuponla verdiği bol ciltli bir ansiklopedi vardı, onun adıydı, Meydan Larousse. Okumayı sayesinde erkenden öğrenmiştim. Vayy be...
 
Ay hatırlıyoruum kitaplığımızın nadide eserleriydi bi de Ana Britannica vardı ne zevkliydi o zaman yaa daha değerliydi bilgiler sanki nasıl heyecanlanırdık birşeyi fihrist ten bulup öğrenince
 
Bebişim dolapta ki bomba patladı mı
Çok hasar yoktur inşaallah
Patladi ama esim patlatti akşam cok sukur bitti de kurtulduk
Ahh ödevlerimi yaparken az mi ordan bakardim.. icinde kaybolurdum ben küçücük ansiklopedi kocaman o zamanlar bilgi ne kadar değerliydi bilgili insanlar ne kadar degerliydi.. simdi aksine bilgili insan kucumseniyo şarlatanlar el üstünde tutuluyo. Bu da böyle bi tepki olarak dursun burda
 
Evet adım sayar yatmaya yakın 15 binlerde idi.
Doğru hatırlıyorsun benim ortalama saatte 6 bin.

Benim tip de Songül un ki gibi basen geniş öyle olunca büyümüş

Civciv in dediği gibi portakal toto ise seninki güzel

Bu ara sguat filan ara verdim ya benim de şekilsizlesti.

Spor çok farkediyor ya diyeti de sporu da ikisini birden bırakmamak lazım

Ya hep ya hiç bizde ya ikisi ya hiçbiri

Hava ısındıkça yürümek daha keyifli olur

En sahibin ne yapıyor?
Bahçen nasıl ektin mı birşeyler?
Alıştın mı yeni yerine?
Bu kadar hızli radikal kararlar alip uygulayinca adapte olabiliyor musun?
 
Maşaallah çok güzel adım atmışsın canım Benim yatarak geçen günümde 2500-3000 arası adım oluyor. Evin koridoru ve balonları oldukça uzun. Bir kaç defa gidip gelince bile iyi adım oluyor. 4 tane büyük uzun balkonu var ama bir kere oturmuş değiliz. Yıkaması da ayrı dert çünkü kenarlarda 2 parmak kalınlığında çıkıntı var üzeri bolca işlemeli ince bir demir ve bembeyaz. Yani yıkasan dert yıkamasan ayrı bir dert. Yıkayınca su direkt aşağı, dikkat etmem gerekiyor. Dışı seni içi beni misali
Her balkonun karşısında ev, ve komşular çok meraklı Bahçe de sadece ot yoldum. Kadının biri çıktı beni izledi işim bitene kadar, dedimya meraklı çok Doğrusu teyze huysuz olduğu için hevesim de kaçtı. Çünkü o ben bahçeyi ekersem hani bahçe düzenleyecek birisine para vermem gerekmez diye seviniyor. Açıkça da demiyor ama kendini ele veriyor. Ev için modern hiç bir şeyden de geri kalmıyor ama hep en ucuzunu kovalıyor. Olsa dert olmasa ayrı dert. Mesela geçen gün hastaydı, hastaneden randevu almış. Bana ben seni arabayla bırakayım teyze dedirtmek için kırk türlü laf oyunu yapıyor. Direkt söylese daha hoş olur ama bu davranışları itiyor. Beni görünce numaradan sallanıyor vs. İyi bile olsa her işini yaşlıyım diye gördürmeye çalışıyor yani. Yaşlılara hürmetim zaten çoktur da bu çok numaracı bir teyze Gözü işine gelince benden güzel görüyor, iş yaptıracak olunca gözlerim görmüyor diyor, gözünde de numaralı gözlük var. Bir daha böyle derse teyze gözlüğünü boşuna takma bari diyeceğim az kaldı Bir sordun bin ah işittin canım kısaca evi de teyzeyi de hiç benimseyemedik. Sanki başkasının evi gibi yabancı geliyor hala. Onun dışında verdiğimiz karardan mutluyuz çok isabetli oldu. Nakliye erken gelmese, önceki ev sahibi erken vazgeçse bu evi asla tutmazdık mecbur kaldık o an, nasip diyoruz ve aheste aheste ev arsa bakmaya çalışıyoruz, kısaca burada yapamayız biz

Songülümle sana o düşündüğümüz basen kesme ameliyatı şart oldu
Benim toto lopezin basensiz küçüğü gibi diyeyim. Yürümezsem şekli yuvarlak ve yumuşak oluyor. Spor muazzam işe yarıyor. 2 günde toplanıp dikleşiyor, şekilleniyor. Dediğin gibi spor ve diyetsiz olamayız biz

Sen neler yapıyorsun evde, sıkılıyor musun?
 
Öğütücü eş güzel şey
Google amca çıkalı gerçek emekli bilgi kimde kim hava atıyor çok anlaşılmıyor balım
Yavaştan başla bence spora kuzum
Ben de hergün 10 bin adım atmaya başladım bi de leslie yi bayağı sömürdüm bu kiloya kadar biraz bölgesel de eklicem
Canım balkonun giderinde mi sıkıntı var boru yok mu? ya da şöyle olur mu 1ini kullanın önce sabunlu suyla sonra duru suyla silsen balkondan akmıcak kadar
Ya da ince halı saha döşemelerinden serip arada makinede yıkayabilirsin cnm bunlar aklıma geldi
Bu teyze ev sahibi mi ? Tatlı geldi bana yaa bazen böyle karakterler hayata renk katıyor
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…