Kesinlikle seni sevdigim kiyamadigim icinYani beni sevdiğin, kıyamadığın için mi böyle minnoş bir yaklaşımda bulundun balım, yoksa damdan düşeni damdan düşen anlar yaklaşımı mı
Menüme ek piskevit yedim, kola içtim balım
sadece kola şişkinlik yapar onu indirmek lazim sporla
Afiyet olsun balım bebe bisküvilerini hic görmüyorum bile. Çünkü simdiye eritmissindir bile spor cok güzel.
Oooo eridi tabikide cnmm cunku bu saate kadar hic oturmadim desem yeridir
Aaa tek hamlede mi 50Bu sefer 50 saniye yaptim canim aslinda bi düzene sokup yavas yavas arttirsam iyi olurne kadar yapabiliyosam o kadar yapiyorum yikilana kadar
Yıkılmadım ama ayakta da sayılmam şu an Benim piskevitlerden sonra inci balımın ki devede kulak
Balım yorulduğun için üzüldüm diyemicem çünkü çok güzel spor olduOooo eridi tabikide cnmm cunku bu saate kadar hic oturmadim desem yeridir
Aman benim balımdaki azimeKizlar aksam misafir var demistimya muhallebili kek yaptim 1 catal bile almadim. Meyve koydum agzima bile surmedimmm yuppi kacamaksiz bidun olduubu arada nerelerdesiniz yaa
Tebrik ederim incim 
Kuşum afiyet olsun, sabah börekler olsada23 Eylül Persembe Menüm
Sabah 08.00 2 dilim kiymali börek şekersiz çay
Ara 10.30 nescafe, 10 findik
Ara 14.00 türk kahvesi, 1 kuru incir
Ara 16.00 1 elma
Akşam 18.15 1 kase çorba, 2 kasik hünkarbeğendi
Ara 18.45 yeniden türk kahvesi
Spor;
30 dakika hizli tempo yürüyüş
200 hayali ip atlama
50 saniye plank
1 saat bayagi kan ter içinde ev temizliği
Esim tatli siparisi verdi ama yememek icin iceriye kaccam simdi
gününü iyi dengelemişsin, sporlar çok iyi, balım hayali dediğin, ip hayali dimi, sonra bi de deme yani zıplamayı da beynimde yaptım diye Ah keşke öyle bir etkisi olsa çok pis sporlar yapardık
İncim afiyet olsun, özellikle akşam yemeğini çok beğendim, lifli tahıllı sebzeli proteinli, benim olsun istedim
Spor, su güzel, piskevit çoktan erimiştir.
ama yarın kabak yiyecem)
inci-tepik
Balım tarçınlı Türk kahvesi sorduğunda okudum yazamadım, içmeye başladın yazamadım, çok da güzeldir dene diyecektim altı üstü Bende çok severim, hatta çaya da tarçın atıyorum bazen, güzel bir tat oluyor. Minik bir parçayı demliğe atıyorum, demlenince çıkarıyorum, çıkarmazsak acılık yapmaya başlıyor. Kimisi içerken bardağına çubuk tarçın koyuyor. Alanya da şöyle bir şey duymuştum, bazı kahveleri kaşık yerine tarçın çubuğu ile karıştırıyorlarmış, genelde yabancıların takıldığı yerlerde oluyormuş. Kendi kendime gaza geldim şu an, gidip su şişeme bir çubuk atayım
Saoll balimmmmİncim afiyet olsun, özellikle akşam yemeğini çok beğendim, lifli tahıllı sebzeli proteinli, benim olsun istedim
erimistir heralde butun aksam hizmet ettim
Himm o zaman icmeye devam balimm cok saol. Aslinda bi sikinti yapar mi vucutta diye dusunmustum acikcasi biraz cekimser kalmistim ama birazda nete baktim herkesler iciyomus o zaman bizde icneye baslayalinm
ama adet oncesi tarcinli su icilirse adette gecikmeye yapiyormussp.
Vaaavvv tebriklerKizlar aksam misafir var demistimya muhallebili kek yaptim 1 catal bile almadim. Meyve koydum agzima bile surmedimmm yuppi kacamaksiz bidun olduu
Evet tek hamlede 50 yikilana kadar zangir zangir titireyene kadarAaa tek hamlede mi 50
Balım çok güzel bir ölçü birimi keşfettin, aynı hamur tariflerindeki aldığı kadar un gibi
Şimdi bende yıkılana kadar yürüyecem, ya yıkılacam ya dalağım şişecek ya da iğne ipliğe dönecem
Balım bu mesajı yazıp neden atmadım acaba, oysa yürüyüş az önce bitti
Benim piskevitlerden sonra inci balımın ki devede kulak
Haha yok gercek atlamaKuşum afiyet olsun, sabah börekler olsada
Sabah son durumu yaz balım tatlı ile imtihanın nasıl geçti, vukuat oldu mu olmadı mı
valla bu adamdan biktim bu hafta diyete basladimya caninin cekmedigi şey kalmadi. İlk günden beri direniyorum her gün biseyler yiyo resmen komplo 
Afiyet olsun balim menüne yoruma gerek yok sen zaten nerelerde hasar var tespit etmissin23 Eylül Perşembe Menüm
05:00 Olay saati
15 adet petibör bisküvi
1 kase yoğurt
200 ml kola
11:00 Kahvaltı
2 haşlanmış yumurta
3 küçük haşlanmış patates
1 dilim kızarmış ekmek
1/2 tk tereyağı, 1/2 tk zeytin ezmesi
1 kk ezine peynir
2 kupa çay, 1 sade Türk Kahvesi
Ara 14:00
3 çatal karpuz, 1 mürdüm eriği
1 Filtre Kahve
Akşam 17:30
3 biber dolması (hala bitmedi
3 yk yoğurt
2 çay, 1 Filtre kahve
Ara 20:00
1 elma, 1 sade maden suyu
Su 3 lt
Spor 18002 adım
ama adımlar cok cok iyi. hem yerim hem yakarım mi diyosun
bu biraz zor geliyosa şunu da yapabilirsiniz.
(Bknz son madde)
sonngulen
enerji_kusagi
inci-tepik
asliogretmen
sudem34
birmuhendisanne
