Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Selamun aleyküm güzeller
Hayırlı günler
Bu internet sinir etti bugün beni geçmişi okuyup gelinceye kadar üç kere kesildi. Bütün alıntılarım gitmiş şimdi nasıl hatırlıycam kimlerden ne alintiladiğimı
İlk alıntım meyranındıda neydi bilmiyorum.
Siz hepinize yazdı kabul edin en iyisi
 
Geçmiş olsun Yelizcim

sagolun kizlar
Kahvaltımı yaptım
1.5 haşlanmış yumurta peynir zeytin 1 dilim ekmek büyüklüğünde bazlama biraz bal kaymakla yedim
oooohhhhh asuman abla kilolari verdin tabi balli kaymakli kahvaltilari edersin simdi benimde onumde yogurt ben ona bakiyom o bana
Hayırlı günler güzel bayanlar
hayirli gunler canim bebis nasil oldu
 
Aleykum vesselam daficim seviglerimi gönderiyorum sanaa
 
selammmm güzellerrrr

kaçak ben
Bonus um şu tahlilleri yaptırana kadar menü bildiremiyorum pazartesiden itibaren başlıycam inşallah menü bildirimine
ama arada yazabilirim

işlerden dolayı çok yazamıyorum ama okuyorum maşallahınız var.
y.o.l.c.u Zeynom çok geçmiş olsun nedir bu dişlerden çektiğiniz ya
 
Aleykumvesselam canım şimdiden iyi yürüyüşler diliyorum
 
Not anladim ben seni bacim hic sorun degil.

Menu bildiriminde sorun yok herkes yaziyorda....
Protein gunu yapalim dedik sagolsun herkes bir uyuyorki.
Cok zor bisey degil yumurta peynirle yogurtla bile gecirilebilir.
Istedikmi ne kadar zor hamurlari yapiyoruz ama.
Bir hafta daha kural yazarim sonra yazmam buraya. Herkes kendi kuralini kendisi koysun o zaman.
 
Bonussss be uyuyorum yaaaa sen süper şekilde öncüluk ediyorsun sen gazz vermezsen biterizzzz
 
Lafmi soktun nan




sorma ablam yaa bir ay sonra gene gidicem...ben bu ara doktor işlerime başladım yavaştan Allah sonumu hayr etsin inş..


sen kime alındın de bakimm....

az önce kahvaltımı yaptım...1 yumurta büyük bir dilim peynir domates yarım salatalık ceviz fındık kuruüzüm ve zeytin...

saat 4 gibide hurma eşliğinde yoğurt yicemm...

akşamda bol salata tarhana ve fasülye kavurma olucak...he bide yoğurt...

nasıl bonus çokmu kötü sadece protein olmuyo ama şimdilik anca bukadar...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…