yemin ediyorum hayranim sana
yemezsem sorun yok ama az ucundan bakiyim dersem is cigrindan cikiyor sanirim benim frenlerde sorun var birtürlü tutmuyor
ilknurcum yiyecez tabii ömür boyu yememek mümkün değil değil mi o yüzden az yemeyi ölşülü yemeyi öğrenmek ve sonraki öğünlerde dengelemek lazım o zaman hiç bişeycik olmaz pişman da olmazsın canım
geçmş olsun bol sıvı tüketmeye devam grip olunca 1 limonu sıkarım cezvede ılıtırım 1 kaşık bal karıştrır iöerim dene istersenslm kızlar çok kötü grip olmuşum 3 gündür hafifti şimdi daha çok agırlaştı .bide diyet yapınca zor iyleşirim dukan diyetinde meyve yiyemiyorum çok büyük eksiklik hisediyorum .
gözün aydın iyi çıktığına sevindimkızlar bugün dr a götürdüm sonuçları.tüm değerlerimin gayet güzle olduğunu insülin direncimin geçtiğini sadece d vitaminmn çok düşük olduğunu ve bu nedenle parathormonn yükseldiğini (muhtemeln bu şekildedir ama 2 ay sonra bakalım terkar dedi) söyledi ve ampul verdi 15 gün arayla 2 defa kullanacağım.moralim düzeldi çok şükür.eşime diyorum ki artık hastalıktan fln kendim içni değilde çocuklarımla ilgilenemezsem diye korkuyorum...Rabbim hepimizi ve ailelerimizi korusun(amin)
vallaa şaka maka süper gidiyosun isteksiz başladın veremem ekmeği burakamam diye ama süpersin ehhh bu hafta kilo çizelgenide yap artıkınmerhabalar
nezamandır menümü paylaşmıyordum
paylaşıyım hemen merak içindesinizdir şimdi
sabah
2 dilim ekmek
4zeytin
1kk peynir
1 çay tabağı patates kızartması
2 bardak çay şekersiz
öğlen
10 çiğ badem
akşam
2 küçük parça fırında tavuk
2 dilim ekmek
1 kase çorba
yürüürrr beeeeee arkandayız bu yaz eşlerimizin başı dönecek inşallahhhValla bir yandan rahatladım oldum diye diğer yandan karnım ağrıyor :26:
Bu ara şu bir iki gündür daha doğrusu iştahımda kapalı inan kahvaltımı bile zoraki yapıyorum.
Akşamlık bir kepçe kadar susuz nohut yedim ama inan zoraki.
Eşim bile hayırdır iki gündür yemek bile yemiyorsun dediartık nasıl bir izlenim edindiyse seni üzecek birşeymi yaptım deyip duruyor hatta iki gündür günde 10 kere arıyor beni nasılsın ne yapıyorsun falan diye
Bu akşam hatta en sonunda yaw benim düzene girmem bukadar garip bir durum mu niye bukadar şaşırıyorsun ki yoksa benden birşey saklıyorsunda onu öğrendiğimi mi saniyorsun dedim
Adam alışmış uzun zamandır sabahlara kadar oturan öğlene doğru kalkan hatuna tabi şimdi herşey düzenli olunca adam şaşırdıAma ben onu daha çoooook şaşırtacağım hele bir yaz gelsin
Bende fıstık gibi olup herifi deli divane edip parmağımda oynatmassam banada Banu demesinler
of offfff cumaya kadar yemeseydik iyiydi ben bugün ne güzel -400ü görmüstüm ama sanirim yine + lara cikarim sabaha asum ya yemezsem aklim kaliyor yersemde cok pisman oluyorum nolcak benim bu halim puuuuuuuuuuu bana
Hosgeldin semosum hosgeldinnnnnnnn
Nasilsin biraz toparlanabildinmi???
bilgsayayrı bozuktu yanlış hatırlamıyorsamya bişi sorcam kızlar,özellikle özlem ve banu siz bilirsiniz kesin,melis yok ortalarda nereye kayboldu?
şükür emirin ateşi düşmüş ateş çok yıpratıyor çocuğugünaydınlar afiyet olsun
emir daha iyi çok şükür 2 gündür ateşi çıkmadı boğazlarıda daha iyi
tam düzelmese de az kaldı düzelmesine
bugün kreşe gidecek bakalım
zencefili ıhalamurun içine koyuyorum ben birde ballı zencefil yapınca meyveli yoğurda karıştırıyorumgünaydın canım küçükken çok oluyor hastalık benimkide çok öksürüyor ballı zencefil yaptım yarım çay kaşıgı verdim şeker diye kusacaktı bağırıyor sen napıyosunnn diye bıdığım
çok güzel insan düşün bir numara içine girince nasıl mutlu oluyorGünaydın kızlar
Son zamanlarda düzenli giremiyordum buraya ama bugün yine rejime başladım devamlı girmeye özen göstericem yine. Çünkü ürikasitim yine yükseldi sanırım kolumun ağrısı yine başladı. Stresten mi sıkıntıdan mı anlamadım İstanbulda hiçbiryerim ağırmadı Erzuruma döndüğümden beri heryerim sürekli ağırıyorİnsülin direnci ilacım bitti yarın doktora gidicem + gidip tahlillerimi yaptırayım bakalım ürikasit ne seviyede
Bu arada çok güzel haberlerim de varLCW dan kendime 48 beden pantolon aldım benim kocaaaaaaa totoşuma 48 beden oldu yaaa 46 beden de uzun mont aldım Annem vucudun kıza benzemeye başladı dedi Kilo veremesemde incelmenin tadı bir başka Bundan sonra çok daha rahat kıyafet bulabileceğimi bilmek pahabiçilemez
umarım ciddi bir şey yoktur diyecem ama sanırım var o kadar ateş var sonuçtaBütün BGK'lar kış aylarında susuz kalmış çiçekler gibi oluyor zaten. Solgun, bezgin, ama bahar geldi mi canlanıveriyorlar. Sıcağı fazla sevmem ama baharı ben de çok severim. Yüzüme vuran sert rüzgarları da severim, hem BGK hem KGK'yım ben :))
Semirancığım, tam sitem edecektim sana, sonradan yazdıklarını okudum vazgeçtim. Hala keyfin yok anladığım kadarıyla. Yazmasan da en azından okumaya devam et bari, de tümden kopma. Seviyoruz seni
Sağol canım :) Oğlan yaka silktirdi amaBattaniyesini alıp atıyor yazdım ya, bir değil beş değil belki 35-40 defa aynı şeyi yapmıştır. Sıkıldı da bir yandan, sitedeki kapalı oyun kulübüne ya da yakınlarda biryerlere götürüyordum onu gündüzleri 1 saatliğine bile olsa. Şimdi kızımı bırakıp çıkamıyorum tabii. O da sıkıldı, iyice canavarlaştı. şahtı şahbaz oldu yani :)
Sağol canım. Daha atlatamadı ne yazık ki, pediatrik şuruplarla ateşi düşmüyor, oldukça yüksek. Hatta dün gece yarısı ölçtüğümde 40.4 çıktıYetişkin dozuna yakın ateş düşürücü verdim, o zaman biraz düştü. Genel durumu iyi olduğu için (kusma-ishal-iştahsızlık yok) ve de klasik soğuk algınlığı belirtileri gösterdiği için bir gün daha beklemeye karar verdik babamla. Doktora götürünce direk antibiyotiği dayıyor çünkü. Ama yarın da devam ederse gideceğim, boğaz ya da kulak enfeksiyonu var mı baksın...
Mücveri ben de hep fırında pişiririm, benim tarif bol yumurtalı olduğu için fırında çok yapışıyor, evde sorun değil yapışmaz kaplarım var, ama kayınvalidemde yaptığımızda 2 gün borcamdan kazıyamamıştık, fırın kağıdı da koyduğumuz halde :))
Aynen yazdığın gibi oldu, ben de şaşırdım. Gene de kıyamıyor ama ablasına, önce ağlatıyor sonra sarılıp özür diliyor :) Fark ettim ki normal zamanda kızıma fazla ihtimam göstermiyormuşuz, yavrucuğum kendi halinde yaşayıp gidiyormuş. Şimdi devamlı ilgi, yedirip içirme filan olunca onları da kıskandı sanırım. sbaahtan beri "anne bana da ilaç içir" diye ortalığı yıkıyor, vitaminle bile kandıramadım :)
Arkadaşının çocuğuna çok üzüldümEğer iyi bir haber alırsan bize de ilet olur mu?
Gözün aydın canım, sevindim iyileşmesine. Bu son olur inşallah.
Çok geçmiş olsun, minikler hep hasta bu ara
Ben de Ayşe'ye katılıyorum Mutlu. Gerek duyduğun anda ulaşabileceğin, gitmek için Bandırma'yı beklemeyeceğin biri olsa daha iyi olur bence de. Ayşe'nin önerdiği kişi ya da kendi gittiği diyetisyeni düşünmez misin?
geçmiş olsun ama bence önce sağlık gelir bence meyve yeslm kızlar çok kötü grip olmuşum 3 gündür hafifti şimdi daha çok agırlaştı .bide diyet yapınca zor iyleşirim dukan diyetinde meyve yiyemiyorum çok büyük eksiklik hisediyorum .
sevindi iyi çıkmasına bak ihmal etme d vitaminini birşeycik kalmazkızlar bugün dr a götürdüm sonuçları.tüm değerlerimin gayet güzle olduğunu insülin direncimin geçtiğini sadece d vitaminmn çok düşük olduğunu ve bu nedenle parathormonn yükseldiğini (muhtemeln bu şekildedir ama 2 ay sonra bakalım terkar dedi) söyledi ve ampul verdi 15 gün arayla 2 defa kullanacağım.moralim düzeldi çok şükür.eşime diyorum ki artık hastalıktan fln kendim içni değilde çocuklarımla ilgilenemezsem diye korkuyorum...Rabbim hepimizi ve ailelerimizi korusun(amin)
çok iyi haber bu valla sevindimKızlar ayşenin sonucunu aldık geçirilmiş bir enfeksiyonmuş kendi doktorumuzu aradık bir tek yüksek çıkan bir sonucu için takip edilmesi lazım dedi inşallah oda düştümü rahatlıycaz bu arada küçük cadı ilk sahnesine çıkıyor haftaya pazar gösteriler burdaki alışveriş merkezinin içinde olucakmış şimdiden hepimizi heyecan sardı.
Bu arada ayşe hastayken hepinizin desteğine çokkk teşekkürler....
Özelikle ayşecim senin hakkın nasıl ödenir hiç bilmiyorum...
ilaçları ben enjektörle veridim küçükken ağzına sıkardım çok zor içerdi hatta kusardı bazendeçok saolun arkadaşlar.inş iyileşir kısa zamandabugün doktora götürdüm sağlık ocağına..bi dünya ilaç verdi yolladı ilaçta içiremiyorum şaşırdım walla naapsam ne etsem..portakal suyu verdim oda pişik yaptı herşeyde üstüste geliyo zaten.benimde belim ağrıyo 2 gündür.5 dakika uyuyo 10 dakika ağlıyo kısa zamanda geçerde iyileşir oğlum inş..biz bile çekemiyoruz hastalığı..iyi geceler herkese..inş gelicem kısa zamanda geri
hadddi kim tutatr seni dmek geldi içimdenValla bir yandan rahatladım oldum diye diğer yandan karnım ağrıyor :26:
Bu ara şu bir iki gündür daha doğrusu iştahımda kapalı inan kahvaltımı bile zoraki yapıyorum.
Akşamlık bir kepçe kadar susuz nohut yedim ama inan zoraki.
Eşim bile hayırdır iki gündür yemek bile yemiyorsun dediartık nasıl bir izlenim edindiyse seni üzecek birşeymi yaptım deyip duruyor hatta iki gündür günde 10 kere arıyor beni nasılsın ne yapıyorsun falan diye
Bu akşam hatta en sonunda yaw benim düzene girmem bukadar garip bir durum mu niye bukadar şaşırıyorsun ki yoksa benden birşey saklıyorsunda onu öğrendiğimi mi saniyorsun dedim
Adam alışmış uzun zamandır sabahlara kadar oturan öğlene doğru kalkan hatuna tabi şimdi herşey düzenli olunca adam şaşırdıAma ben onu daha çoooook şaşırtacağım hele bir yaz gelsin
Bende fıstık gibi olup herifi deli divane edip parmağımda oynatmassam banada Banu demesinler
sinirlerine hakim ol boşver konuşsun tıka kulaklarını canını sıkmaYOk yooook ben daha yeni başlıyorum
Hem sende fıstık gibi olucaksın ben inanıyorumSende kendinden şüphe etme herşey pozitiv düşünceyle başlar sonuçta
Ayyy kızlar yaa bu arada perşembe günü Kv akşam yemeğine gelicekmiş :26:
Dünyanın en güzel yemeğinide yapsam hatun kesin yine bir kulp takıp beni cıldırtıro ayrıda ben ne yemek yapsam basit ve hafif :44:
Tabi kesin yine eşim davet etmiştir aklı sıra Annesine yaranacak ya. Hesapta Annesi torunlarını özlemiş ki normalde 3 ay görmese nasıllar diye gelmez. Yada KV Annesinede bakmak zorunda ya artık oradan kaçmak için bizi bahane etmiştir
KP öldükten sonra resmen ohhh bundan sonra hayatımı yaşayacağım diyordu ama planladığı gibi olmadı cünkü kendi annesi bu sefer kocan öldü madem bundan sonra gelip bende kalıcaksın bana bakıcaksın demiş
Kadın isyanlarda bu yaştan sonra Annemden izin mi alıcağım bir yere giderken diyebende o gün dedim cesaretin varsa yüzüne de söylesene diye
Bakalım o günü nasıl atlatıcağım daha şimdiden mideme ağrılar giriyor yine gelip dangul dungul konuşup beni sinir edicek diye ama bu sefer bende savaşa hazırım
slm cnm valla 500 gram daha almışım 98.800 olmuşum
yeniden konuştuk beni öyle bi gaza getirdi öyle bi motive etti ki 1 nisana kadar 85 hedefledik en azından 88 dedik bakalım inş. olacak
test yapmadım cnm tırsıyorum vallahi aslında kalkıp yapsam ama neyse yaa boşver yok yok hamile değilimdir
Bana da içir, bana da içir diye boşuna demiyormuş miniğim. Onun da ateşi çıktı akşam üzeri, şimdilik ablası kadar yüksek değil ama... Doktoru aradım, büyük ihtimalle virütik diye düşünüyoruz, "ortada dolaşan ve yüksek ateş yapan acaip virüsler var bu ara" dedi. Gene de yarın götürmeyi düşünüyorum. Benim oğlan yemiyor artık o numaraları, eskiden ben de yapıyordum, şimdi bakıyor "ayııır penbe ilat verrr" diye tutturuyor. Artık nasıl içten istediyse ona da vermek zorunda kaldım zaten.benim ilk iki çocuğumda çok seviyorlar şurubuyani hastalıkta zorlanmıyorum içiyorlar hıııımmm deyip.hatta abi hasta olunca benim kız tutturuyordu senin oğlan gibi bende keçi boynuzu pekmezi veriyordum şurup kaşığında
arkadaşımı aradığımda haber veririm inşallah iyidir kuzusu.
...............................Tahlilllerine de sevindim, gözün aydın insülin direnci kalmamış. D vitaminini bir ampülle kolayca takviye edersin ve değerin hemen düzelir, zaten doktorun bilgi verecektir :)
Çok geçmiş olsun. Meyve yemiyorsan bile sebzelerden eşdeğer vitaminleri takviye edebiliyorsundur umarım.slm kızlar çok kötü grip olmuşum 3 gündür hafifti şimdi daha çok agırlaştı .bide diyet yapınca zor iyleşirim dukan diyetinde meyve yiyemiyorum çok büyük eksiklik hisediyorum .
kızlarrrrr bu ayın 28inde eşimin iş yerinin yemeği var müzikli falan olacak, her yıl oluyor zaten . neyse sadede geleyim benim o güne kadar 2-3 kilo daha vermem gerek(bu hafta verirsem onlarda dahil tabi :))) ayyyyyy ne yapsam ya inşallah ECEnin karışımı işe yararda o güne kadar fat değil fit bir hatun kişi olurum....
çoooooooook güzel olmam ve görenlerin vayyyyyyyy be ne güzel zayıflamış demelerini istiyorum ,yardımmmmmmmmmm
bu hafta spor yapamadım yani 40 dk ancakbelim azdı yine aslında artırsam süper olacaktı ama cumaya kadar bir 40 daha yapsam zil takıp oynayacak vaziyetteyim o nedenle bana spor değilde şöyle acele ama sağlıklı kilo verdiren bir yöntem söyleyin 10 güne yayayım:26:
geçmş olsun bol sıvı tüketmeye devam grip olunca 1 limonu sıkarım cezvede ılıtırım 1 kaşık bal karıştrır iöerim dene istersen
gözün aydın iyi çıktığına sevindim
vallaa şaka maka süper gidiyosun isteksiz başladın veremem ekmeği burakamam diye ama süpersin ehhh bu hafta kilo çizelgenide yap artıkın
yürüürrr beeeeee arkandayız bu yaz eşlerimizin başı dönecek inşallahhh
ilknurrr gece geç yatıyosun sanırım sende düzensizliktende öğünlerin karışıyoooo gibi geldi bana
yemin ediyorum hayranim sanakeske bendede sendeki irdaenin bindebiri olsaydi
yemezsem sorun yok ama az ucundan bakiyim dersem is cigrindan cikiyor sanirim benim frenlerde sorun var birtürlü tutmuyor
öpüldünüz kıslar iyi geceler
Canim ben orayi kacirmisim esin nerdeki geliyor? Allah kavusmayi nasip etsin cnmeevet asucum yarın geliyor eşim sağolasın
bende şimdi diyecektim eşim geliyor bu ara fazla giremiyebilirim ama bildirim yaparım beni affedin diyecektim ki sen söyledin
baktıralım canım senin frenlere
tutar tutar ben de bu yaştan sonra öğrendim frene basmayı
hem bugün ne öğrendim doyduktan sonra yenen lokmalar harammış biliyormusun
ne çok haram yemişim haberim yok
Asumncığım hayret, sen bu saatlere kalmazdın pek? sevindim vallahi seni gördüğüme, yarın sabaha kahvaltı daveti yok galibaiyi geceler kızlar
ben de bugün günde yedim mamalardan ama abartmadım akşam çok acıktım ama yanlış beslenme yüzünden ben de ton balıklı salata yedim biraz da leblebi
artık öğrendim herşeyi ölçülü yersen sorun olmuyor canlarım hiç birşeyden mahrum kalmaya gerek yok ama gündüz ve ölçülü yemek lazım tabii
CE ee diyip gitmişsin amasa güzel haımlar nasılsınız ben geldim bir gelip bir gidiyorum sizsizde olmuyorrr
Sağol canım. Doktorumuzla konuştuk, çocukları dolaşıp yüksek ateş yapan bir virüs gibi görünüyori babam -evleri ara sokakata olduğu için buz tutmuş- gelemedi, ben baktım boğazına iltihap görünmüyor. Bakteriyel bir şey olmadan antibiyotik vermek istemiyorum boşu boşuna, bu sneenin ilk hastalığı, umarım son olur....umarım ciddi bir şey yoktur diyecem ama sanırım var o kadar ateş var sonuçta
umarım çabuk atlatır
mücvere ben az yumurta koyuyorum bugün 3 kabak 2 pırasa yarım demet pazıdan yaptım 2 yumurta koydum az un çeksin diye az yumurta koyuyorum yinede biraz yapışıyor tabi ...
herkese iyi geceler şarjım da bitiyor zaten yarın görüşürüz güzeller
Canim ben orayi kacirmisim esin nerdeki geliyor? Allah kavusmayi nasip etsin cnm
Eyvahhhhhh yandikki biz o zaman ne yandikkkk :18::18::18: Zaten dinimizce midenin 3te 1 ini bos birakmaliymisiz ama yapamayabiliyoruz malesef
sen o ara yoktun canım eşim sınav kazandı yutdışında kuveytte çalışmaya gitti ekimde
şimdi geliyor kısmetse bizde şubatın 8inde gideceğiz ve bir süre orada yaşıyacağız ayrı olmuyor
umutcum geçmiş olsun kuzulara canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?