Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

çizelgeni ılk yaptıgında güncelleme linki vardı onu kaydetmedıyse ki bunu sorduguna göre kaydetmemişsin:))

baştan yapıcan şekerim


o neymiski ben hic görmedim öyle bisey
of ya bi bakayim ben suna


Canım çizelgelerimizi genellikle cuma günü kilo bildiriminden sonra değiştiriyoruz, her kilo alıp verişimizde değiştirmek yerine haftalık güncellemek ve bildirdiğimiz güncel kiloyu yazmak daha uygun oluyor...


tmm canim zaten yanlis bisiler yapmisim galiba ben suna bidaha bi bakayimda, artik bende cuma günleri degistiririm
 
kızllaarr 5 gündür 0 kaçamaksız devam ediyorum , ilk kez bu kadar istikrarlıyım , aferin bana aferiinn :129::129:
 
Neyse kızlar kaçtım akşam yine gelirim inşallah

Şimdi mutfağa girişeyimde akşamlık birşeyler yapayım
Görüşürüzzzzzzzzzzzzzzzzz
 
cecoşumm glukofen sanırım seker düzenleyici onu içiyorum dedm tamam dedi.
troidim de yüksek cıkınca onun için ilaç verdi..

kızllaarr 5 gündür 0 kaçamaksız devam ediyorum , ilk kez bu kadar istikrarlıyım , aferin bana aferiinn :129::129:

aferim aynuruma
 
aferim aynuruma[/QUOTE]


sağolasın Meryemim ,anamın adı guzucuumm
 
Banu, arabaların arkasına filan yazarlar ya babam sağolsun diye sen de bir çıkartma yaptır, "anam sağolsun" diye, evin bir yerine asarsın, annen gördüğünde hoşuna gider Şaka bir yana, ne güzel sana destek olmaları, sağolsunlar gerçekten.

Yena da yazınca biraz çaktım dans mevzuunu, daha benmki ufak ya haberim yok, herhalde balo filan gibi bir yılsonu gösterisi yapılıyor? Eğer yolun Zeytinburnu tarafına düşerse aklında olsun, çocuklar için güzel ürünler satan outlet mağazalar var Olivium civarında. Size yakın herhangi bir outlet AVM'de de indirimli güzel bir şey bulabilirsin, bir de LCW abiye koleksiyon çıkarmış, bir göz at istersen elbise olmasa bile bolero vb. aksesuar bulabilirsin. Ben çocuk abiyesi çok çok az giyildiği için acıyorum verilen paraya ama böyle özel günde de iş görecek bir şey almak lazım :)

Canım, ille diyet bisküvi olması gerekirse ve tatlı bir şey istersen karışık meyveli bir çeşit var, form ye formda kal cinsinden :) Tadı gayet güzel aklında olsun. Paketli ürün diye almak istemiyorum ama dışarıda çaresiz kalırsam beni kurtarıyor :)
 

Ebrum şimdi gördüm bunları..
Ahhhh hem içimden bir parçöa koptu üzüldüm çok hem de iileşmişsin diye bir umut belirdi içimde.
Demekki saglıklı bir bebek degildi kuzum..kendini suçlama..
böle biz bilmeden ne cok hamile kalıp düşük yapıormusuz..

Allah ım sana bir daha göstermesin böle bir acıyı..
En kısa zamanda göndersin meleklerimzi insallah
 

Tamam canım aklımda kalsın dediğin form ye formda kal şeysi.:)) Alırım bulunsun evde veya çantamda..
İşin doğrusu ben onları hiiç sevmiyorum midem bulanıyor yeyince..Birde bana pek masum gelmiyor.:)
 
Son düzenleme:

Olur yavrum gidelim Erzurumdaki tek AVM ye senin diğer topicten tanıdığın arkadaşlarında gelsin yolda gördüğümüz şişmanı çevirip masamıza oturtalım
Bize en yakın nursena var bingölde ama o da çıkıp gelemez çoluk çocukla :26:
 
Kızzzlaaaaaar aşkısımmm bana ne yollamış bilin +90 topicinde görülmemesi gereken bir kare paylaşacağım sizinle... 1-2 gündür limoniydik tartıştık falan dün akşam barıştık bugün kapı çaldı kargocu baktım kocaman bir kutu bu ne falan derken birde ne göreyim ayıcıkımmmmm Odun diye diye adamın günahını almışım hep içi romantik ama dışa vuramıyo aşkısıııııııı Sizinle mutluluğumu paylaşmak istedim

Not: Seni seviyorum. Özledimmm...

Ayıcıkımla beraber çekildiğim resmimde albümümdeeeee
 
bugün yediklerim:
sabah:1 haşlanmış yumurta
1 dilim kepekli ekmek
4 yeşil zeytin
öğle:1 adet probis(çok canım çekmişti yedim baktım kalorisi 134 ben de öğle yemeği yemedim)
ara öğün:1 bardak süt
akşam:4 adet köfte
2 yk pilav
ara öğün:6-7 adet çilek
 

Aaaa çok hoş pembiş pembiş..
ne mutlu olmuşsundur.
sevgiliyken böyle hediyeler alınıyor evlendikten sonra genelde ihtiyaca yönelik.:) Tişört,pantolun etek terlik vb. ( bizde öyle açıkçası )
bir kaç kezde kolye bileklik falan aldı beyimen altın değerinden.

herşey gönlünce olsun baharcığım..

Mutlu tönbekici var köşe yazarı. ex tuğçe baran.:)
erkeklerin kadınlara kalpli ,ayıcıklı yumuş hediyeler almasıyla ilgili bir yazısında kopmuştum okurken. ne güzel tespit edip değerlendirmişti..
Bu arada önceleri Tuğçe baran takma adıyla yazıyordu sonra aslında mutlu tönbekici olduğunu öğrendiğimde dünyam yıkılmıştı. çünkü fanatik takipçisi olduğumdan kendimi aldatılmış gibi hissettim,gücendim,kırıldım falan yani.:)))
 
Supeeeerrrr bahar cok sevindim uzuluyodun bak romantik bi sevgili sakliymis meger onurun icinde baksana..
Bide her sabah kulaklarini cinlattik adamcagizin meger planlar pesindeymis:))
Insllah her daim sursun bu romantik halii bi omur coook mutly olun emi
 
Ally mcbeal vardi dizi hatirlarmsin turk kadinlari ve ally sendromu gibi bir yazisi vardi ben de ona cok gulmustum.
 
oooooooo kızlar ne yaptınız hepi topu 1 gün girmedim:)
okuyayım dedim ama nerdeeeeeee 30 küsür sayfa birikmiş
benim bebiş tepemde çok zor tabi doğal olarak.

nasılsınız bakalım görüşmeyeli inşallah hepiniz çooooook iyisinizdir

bende bugün nöbetçiydim yoruldum yine ,az kaldı artık neyse .
 
slm benim gibi kilo vermeye çalışan yoldaşlarım :) lütfen bana yardımcı olun :) yeni diyete başladım hep birlikte zayıflamak dileğiyle :)
 

ay ne hoooooooos
darisi artik benimkinin basina, oda atlatsa su odunlugunuda romantiklige gecse bi
 
iyi akşamlar kızlar
ceco sorunlar çözülüyormuş sevindim canım gözün aydın olsun
özlem benim eşimin teyzesi de şeker yüzünden göremiyor malesef lazer tedavisi felan da oldu ama çözüm olmadı çok zor Allah yardımcıları olsun
bugün arkadaşlarımla balkon keyfi yaptık kahvaltı yaptık saatlerce çay kahve ohh çok güzeldi
akşam da mantı partisi vardı 4 5 kaşık yedim az yağlı biraz da bezelye yedim hasar görmem inşallah yürüyüş de yapamadım bugün ama yarın sabah yürüyeceğim inşallah
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…