tmm h.b aman allahım hızınıza yetişmek zor ben şubat 5 de diyete başladım 83 84 kiloydum 1 ayda 8 kilo verdim 3 hafta takıldı şükür u hafta vermişm yine 73.5 gördüm dün acuk şımardım verdim diye bugun gene tam gaz yola devam:))Olurmu altı üstü hiç fark etmez
Aramıza hoşgeldin
Yenacım sen çok hassassın çok sıktın canını gece gece ama arada okumak gerekiyor...hani derlerya gece hastanelerin acilerine gitmek lazım silkelenmek için...ben katılıyorum bizim başımızda yoksa (ki şuzamanda herkesin ailesiin de yakınında var malesef) olmayacak anlamına gelmez...Allahım şükrü bilenlerden olmayı nasib etsin...Günaydın arkadaşlar...
Huzurlu ve sağlıklı haftasonu geçirmemiz dileğiyle inşallah iyisinizdir...
Aynen öyle gereksiz yere kalpler kırılıyor...Bencillik diz boyu insanlar da...Bir hırs sanki küçük dağları ben yarattım edasında..Oysa hayat o kadar kısa ki...
Bu arada akşam için tebrik ediyorum seni..gün mönüsü ve sen ne kadar ölçülü yemişsin..
günaydın yavrukuşlarrrıımmm
mutlu, az kalorili, huzurlu bir haftasonu olsun inşAllahhh)
bi haftasonum var ondada sabah sabah hortladım , makineye çamaşır attım , evde 2 tur attım , mutfağa geçtim pc başında , bi yandan kahvaltı hazırlıyom , bi yandan takılıyommm
benim paşa hazretleri halen uyuyorr , teşrif ettiklerinde kahvaltı yapacaz inşAllahhh
JULYET aşağıda gördüm ismini ,önceden geliyordun topicimize , nerelerdesin ?
tmm h.b aman allahım hızınıza yetişmek zor ben şubat 5 de diyete başladım 83 84 kiloydum 1 ayda 8 kilo verdim 3 hafta takıldı şükür u hafta vermişm yine 73.5 gördüm dün acuk şımardım verdim diye bugun gene tam gaz yola devam:))
Yok artık bunu biz bile destekleyemeyiz değil mi esracım
Hatun gündüz uyumuş şimdi uyumaz tabii
Özlemin yokluğu epeyce hissediliyor gözler arıyor valla
Allah işini gücünü rast getirsin inşallah
Neden sıkkınsın acaba ki kimler sıktı canını
Söyleyelim Fırat'a tükürsün onlara:)
İyi bari arada içmene ses etmeyim
fırat kim.??
..
MERHABALAR...
Yenacım paylaşımını okudumda ne gereksiz şeyler yüzünden nice kalpler kırılıyor...1 dk sonramızı bilmezken...
Umut bebek geliyormuş çok güzel bir haber bu Allah sağlıkla kucağınıza almayı nasib etsin...
Meryem canım öncelikle geçmiş olsun..acayip salgın var çevremdeki herkes hasta...
arabanız hayırlı olsun canım kendine güvenebilyorsan kullanırsın bende otomatik vitesle başladım... şimdi manuelde zorlanıyorum kendime güvenemiyorum...boşuna sattırdım adama arabayı çok yakıyor diye:18:
dün akşam iş çıkışı yoluda uzatarak 45 dk yürüdüm..
malasef görümcemde gün sonrasına denk geldiğim için
2 adet zy üzüm sarma
2 kaşık şehriye salatası
çeyrek dilim peynirli börek
domates salatalık yedim...
hiç rahatsız olmadım bana göre hafifti...
herkese huzurlu sağlıklı bereketli günler diliyorum...
günaydın yavrukuşlarrrıımmm
mutlu, az kalorili, huzurlu bir haftasonu olsun inşAllahhh)
bi haftasonum var ondada sabah sabah hortladım , makineye çamaşır attım , evde 2 tur attım , mutfağa geçtim pc başında , bi yandan kahvaltı hazırlıyom , bi yandan takılıyommm
benim paşa hazretleri halen uyuyorr , teşrif ettiklerinde kahvaltı yapacaz inşAllahhh
JULYET aşağıda gördüm ismini ,önceden geliyordun topicimize , nerelerdesin ?
h.b boyun 1.68 69 hedefim vallah 68 olsam yiter bana yaşıma uygun olur bu arad yaşım 39 hamilelik düşünüyorum zaten 83 kiloyada hamile kaldım bu yılın icinde 2 kere ama maglesef her ikisinide 3 aylıkkene kaybetdimaramıza hoşgeldin , tebrik ederim canım)
boyun kaç ? hedefin kaç ?
Teşekkür ederim yenamGünaydın arkadaşlar...
Huzurlu ve sağlıklı haftasonu geçirmemiz dileğiyle inşallah iyisinizdir...
akabeciğim, ben de sabaha kadar uyuyamadım bir de çok metanetliymişim gibi geçmiş konularını yazılarını okudum.
umarım çocuğuna çok iyi bir baba olur eşi...
Gece sürekli çocuklarıma baktım, kendimi düşündüm falan.
Aynen öyle gereksiz yere kalpler kırılıyor...Bencillik diz boyu insanlar da...Bir hırs sanki küçük dağları ben yarattım edasında..Oysa hayat o kadar kısa ki...
Bu arada akşam için tebrik ediyorum seni..gün mönüsü ve sen ne kadar ölçülü yemişsin..
Gerçeğini göreceksin gulmacığım..hep böyle hırslı ol tamammı..
Ben artık her gün gitmiyorum işe...Haftada 3 veya 4 gün yada 2 gün belli olmuyor iş durumuna bağlı...
Canım geçmiş olsun...Umarım toparlanırsın..Tam da taşınma arefesin de hasta olman kötü olacak..
sana kolaylıklar diliyorum ,herşey yolunda gider ve hemen yerleşirsiniz yeni evinize size şans ve uğur getiririr inşallah canım..
KAç gün izin aldın.?
Sen Fırat'ı tanımıyormusun canım Esra gelince daha iyi anlatır sanırım
Hayat gerçekten kısa ve boş ben öğrendim artık bunu hiç bir şey için cn sıkmaya değmez
Sen de gece gece okumasan iyi olurdu canım
Efeeeem kolay gelsin ve geçmiş olsun canım dikkat et de ilerlemesin tam da taşınma zamanı
Zeynepcim senin bu kızlar sana uyku uyutmuyor ya yazık sana valla
h.b boyun 1.68 69 hedefim vallah 68 olsam yiter bana yaşıma uygun olur bu arad yaşım 39 hamilelik düşünüyorum zaten 83 kiloyada hamile kaldım bu yılın icinde 2 kere ama maglesef her ikisinide 3 aylıkkene kaybetdim
h.b boyun 1.68 69 hedefim vallah 68 olsam yiter bana yaşıma uygun olur bu arad yaşım 39 hamilelik düşünüyorum zaten 83 kiloyada hamile kaldım bu yılın icinde 2 kere ama maglesef her ikisinide 3 aylıkkene kaybetdim
h.b boyun 1.68 69 hedefim vallah 68 olsam yiter bana yaşıma uygun olur bu arad yaşım 39 hamilelik düşünüyorum zaten 83 kiloyada hamile kaldım bu yılın icinde 2 kere ama maglesef her ikisinide 3 aylıkkene kaybetdim
hayııır, kesinlikle destekleyemeyiz
valla ya, inşallah fırsat bulup girebilir. whatsapptan da taciz edemiyorum eskisi gibi
hemen tükürsün :))
Eki Görüntüle 677835
sen fıratı nasıl tanımazsın ablası :)))
Eki Görüntüle 677836 Eki Görüntüle 677837 Eki Görüntüle 677838
ben de gulma ve yena ne anlama geliyor merak ediyordum :) iyi oldu öğrendiğim.
null bi hata mesajı, alıntılanan içeriği gösteremiyor telefondan yazınca. boş anlamına gelen bir şeyler yazıyor oraya :))
Nevincim süpersin canım, hem yürüyüş yapmışsın hem de karşına çıkanları çok ölçülü yemişsin. maşallah sana
dün telefonla doğru düzgün konuşamadık, eşim burda aç istersen deyince onun yanında açtım :)) sanırım birden ortaya çıkan Aynur, Nevin, Nilüfer, Özlem isimli arkadaşlarım ilgisini çekti
yorma kendini cücüş, zaten erken kalkmışsın :)
benimki de matkap sesiyle kalktı söylene söylene. ses kesilince gidip yattı
artık haftasonları onu beklemiyorum kahvaltı keyfi için. ben kalkınca yapıyorum valla.
Yenam geceki mesajını sabah gördüm. gittim okudum, ben de çok etkilendim. Allah sabırlar versin onlara. malesef hayatı her şekliyle kabullenmek gerekiyor. şükür bu günümüze. Allah tüm hastalara şifa, yakınlarına sabır versin. çok çok zor konular bunlar. sen de okumamaya çalış denk geldiğinde. biz empati yapınca dünyamız başımıza yılıyor ama bir şeyin korkusu kendisini yaşamaktan daha zor diye böyle. inşallah böyle şeyler yaşamayız hiçbirimiz, yaşayanların da yardımcısı olsun Allah.
ben yedimm , böcüğü hüpletirken onuda çıkardım aradaannn :)))
yok kuzum yaa yetişseydim bildirim yapacaktım , istersen yapayım , listeyi düzeltebilirsen düzelt
GEÇEN HAFTA : 75.6
BU HAFTA : 75
GİDEN : 600 gram
Burdayım hanımlarr
Dün gittim kendime biraz alışveriş yaptım, 1 çivili siyah kot, 2 tane de bluz aldım şimdilik. Malum evde olduğum ve kilo veremediğim için kendime hiçbişey almamıştım. Allahtan spor giyim serbest, ilk gün de siyah kotumu üzerine de sade bir bluz giyicem zaten
Dün akşam feriköyde arkadaşlarımıza davetliydik. Çocuk itü'de doktora yapan bir araştırma görevlisi, kız da 2 aydır işsiz, kimya mezunu ama film sektörğnde işe başlamış, 2 yıl çalışmış(26 yaşında) ve çalıştığı sektörde onun yaptığı işle ilgili kısım kapanınca işsiz kalmış, işsizlik maaşı alıyor ama kız bunalıma girmiş ilaç vs kullanıyor. Onlarda yemek yedik. Gece de geç geldik, ben stresten 2 gündür uyuyamadığım için ve dün de geç yattığım için başım inanılmaz ağrıyor. Yalnız mobilyalarına bayıldık yaa, salon eşyaları özel yapım ağaçtan, o kadar güzel gözüküyorki, örneğini bulsam eklerdim , aslında baya uyguna da almışlar, sıkı bir pazarlıkla 9bintl'ye maletmişler.
Bugün çok işim var, temizlik yapıcam, yemek, çamaşır. Artık benim için ev işleri kabusa dönüşecek ama eşimle paylaşıcaz, gerçi benimki biraz tembel, temizliği cuma akşamları yaparım diye planladım,cumartesi pazar dinlenmem lazım malum. Sabahları sanırım 5.45de kalkıcam, ilk hafta buna alışmam baya zor olucak, dün malesef resmen kölelik sözleşmesi imzaladım hanımlar. Bi insan kaynakları firması üzerinden çalışıcam malum, sözleşmede eğer iş sona ererse sorgusuz sualsiz işten çıkarılacağımız, mesai konusunda aşırı gevşek olacağımız yazıyorBen bu arada iş arama sürecin devam edicem bakalım. Bir de maaşım brüt üzerinden yatıcak, yıl sonlarında baya düşme oluyor brüt olunca
Diyete gelince ben 3,4 gündür dikkat edemiyorum ve bundan dolayı çok mutsuzum. Artık haftaiçi spor yapma imkanım olmayacak, yediklerime çok dikkat etmem gerekiyor, buraya yazmayı bırakırsam sanırım ipin ucu iyice kaçar,sizlerden uzak kalmak istemiyorum
günaydın arkadaşlar ebn işyerindeyim yarım saat oldu kahvaltı yapalı yarım salatalık yarım domates yarım yumurta 2 zeytin az peynir off ekmey yemdim cnm istemedi şimdide 9 zu bi arad cayımı icecem öglene ALLAH kerim ne yiyeceksem off pide geliyormuş acık tadına bakarım artık uzaktan :))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?