ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Forever07 · 24 Ekim 2018

cizen_bayan .!.:
ya ben bu hafta eksi gelirim diye bekliyodum çünkü kıyafetlerim bol gelmeye başladı ama regliden galiba

Aynen bende senden eksi bekliyordum kızzz kas mı yapıyon acaba

Forever07 · 24 Ekim 2018

Hanımlar önümüzde ki hafta yeni yarışma başlıyor bilginiz olsun
Katılmak isteyenler varsa buyursunlar

cizen_bayan · 24 Ekim 2018

Forever07 .!.:
Aynen bende senden eksi bekliyordum kızzz kas mı yapıyon acaba

bilmiyorumki yaa

cizen_bayan · 24 Ekim 2018

24.10.2018 Menüm

Sabah
yarım simit
salatalık domates
peynir zzeytin

ara
yok

öğlen
çorba
3 adet mücver

ara
1 dilim kek

akşam
activia yoğurt
muz
bolbol su I IRMAKK70

6000 adım + 20 dk koşu bandı + 20 dk eliptik + kol bacak hareketleri @_LA_PATYA_

Forever07 · 24 Ekim 2018

24.10

Sabah / poğaça

Öğlen / muzlu yoğurtlu yulaf

Ara / kahve - 3 kıt bitter

Akşam / 1 porsiyon yemek annem ne pişirdiyse

I IRMAKK70

7 bin adım @_LA_PATYA_

naz5403 · 24 Ekim 2018

Forever07 .!.:
Hayırdır naz neyin var ?
Ay nazara geldi grup

Soğuk algınlığı galiba hiç Halim yok heryerim ağrıyo şimdide acayip mide kırampları var hiç iyi değilim yarına düzelmezsem doktora gidecem

MAKE UP_ · 24 Ekim 2018

Vahim durumdayız gerçekten

MAKE UP_ · 24 Ekim 2018

naz5403 .!.:
Soğuk algınlığı galiba hiç Halim yok heryerim ağrıyo şimdide acayip mide kırampları var hiç iyi değilim yarına düzelmezsem doktora gidecem

Geçmiş olsun cano

MAKE UP_ · 24 Ekim 2018

Forever07 .!.:
Hanımlar önümüzde ki hafta yeni yarışma başlıyor bilginiz olsun
Katılmak isteyenler varsa buyursunlar

Ben tabiki varım daha 54 ü göremedim

IRMAKK70 · 24 Ekim 2018

24 Ekim
Sabah: 1 dilim ekmek, 3-4 catal kizartma, zeytin, peynir, salatalik

Oglen: Patates salatasi

Aksam: Bulgur pilavi, 2 bardak limonata, havuc salatasi, turp, mor lahana salatasi.

C cizen_bayan

6 bin adim attim. @_LA_PATYA_

Kuasar · 24 Ekim 2018

Herkese iyi akşamlar
Sanırım silindim gruptan...

Nana929 · 24 Ekim 2018

Merhaba arkadaşlar bu gün giremedim ev ve yemek derken burayı unuttum misafir vardı hemen menüme geçeyim
Sabah
1 tane muz
Salatalık ve domates yarım tane
Ikindi gezmedeydin
8 sigara böreği 1 dikim patatesi el açması
Akşam yemem dedim misafir vardı oturdum sohbet eşliğinde yedim.
Akşam 2 pide şekerli ekmek peynirli
1 bardak ayran
1 kase çorba mercimek
I IRMAKK70 C cizen_bayan

Nana929 · 24 Ekim 2018

Kuasar .!.:
Herkese iyi akşamlar
Sanırım silindim gruptan...

Hoşgeldin cnm sanada iyi akşamlar

Nana929 · 24 Ekim 2018

naz5403 .!.:
Soğuk algınlığı galiba hiç Halim yok heryerim ağrıyo şimdide acayip mide kırampları var hiç iyi değilim yarına düzelmezsem doktora gidecem

Gecmiş olsun canım

IRMAKK70 · 25 Ekim 2018

Kuasar .!.:
Herkese iyi akşamlar
Sanırım silindim gruptan...

Hosgeldin canim. Onumuzdeki hafta yeni yarisma basliyor. Katilmak istersen bilgin olsun.

Kuasar · 25 Ekim 2018

IRMAKK70 .!.:
Hosgeldin canim. Onumuzdeki hafta yeni yarisma basliyor. Katilmak istersen bilgin olsun.

Evet isterim canım.

Kuasar · 25 Ekim 2018

Babam vefat etti bu yüzden giremedim ama yarışmaya devam etmek istiyorum. Belki psikolojik olarak bana da iyi gelir.

Forever07 · 25 Ekim 2018

Kuasar .!.:
Babam vefat etti bu yüzden giremedim ama yarışmaya devam etmek istiyorum. Belki psikolojik olarak bana da iyi gelir.

canım benim nasılsın... demek adet tabi... rabbim sabır versin. Babacığın gerçek hayata göçmüş biz yalan yerdeyiz, mekanı nur cennet olsun inşallah. çok çok üzüldüm duyunca
seni tabiki silmedim ismin halen var listede çokta özledik
Hoşgeldinn kuzummm

IRMAKK70 · 25 Ekim 2018

Kuasar .!.:
Babam vefat etti bu yüzden giremedim ama yarışmaya devam etmek istiyorum. Belki psikolojik olarak bana da iyi gelir.

Basin sagolsun canim. Mekani cennet olsun, Allah kalanlara sabir versin

Kuasar · 25 Ekim 2018

Forever07 .!.:
canım benim nasılsın... demek adet tabi... rabbim sabır versin. Babacığın gerçek hayata göçmüş biz yalan yerdeyiz, mekanı nur cennet olsun inşallah. çok çok üzüldüm duyunca
seni tabiki silmedim ismin halen var listede çokta özledik
Hoşgeldinn kuzummm

Canım sağol teşekkür ederim. Allah razı olsun iyi değilim Rabbim hiç kimseye yasatmasin böyle acı... bende sizi özledim

ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Guru

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Başlangıç85güncel80ilkhedef78....73...68;)

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Popüler Üye

Popüler Üye

Hedef :49 gecen hafta 52.6güncel : 53.9

Hedef :49 gecen hafta 52.6güncel : 53.9

Hedef :49 gecen hafta 52.6güncel : 53.9

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency