Anksiyete bozukluğu



bende 2008den beri var..lustral paxil ve bı kaç adını unuttugum ılac kullandım.kilo aldırıyor..22 saat uyudugumu bılırım.hayattan bloke oluyosun...kesınlıkle ılaclar sadece mala baglatıyor adamı..ben mutsuz oldugumda donemlerde anksıyetem hortluyor.herzaman olumsuz dusunceler aklımda gezınıyor.bir kere basıma negatıf bsy gelsın sureklı tekrar edecegını sanarım.aıleme bsy olur korkusu,olum korkusu vs vs daha saysam burda fenalık gecırırsınız.oylekı sultan papaganı almıstı esım bana .1 ay sonra öldü.ben cok agladım dıye esım yıne aldı .sımdı ısten eve gıderken ayakkabılarımı cıkarmadan hemen kafese dogru kosuyorum ölmüş mü diye?normal bı durummu hayıır!!! düşünün bide sevdiklerim için neler içimden geciyor..hatta daha once demiştim bi paylasımda;eskıden aldatıldıgım ıcın yıne aldatılma korkusu yasıyorum fln dıye..bunları sakın kafayla dusunse ınsan normal olmadıgı anlasılır ama malesef engel olamıyoruz...mutluyken asla bu duygular açıga cıkmıyor.ama hayatta herzmaan mutlu olunmuyor ki...işimiz çok zor.
 
23 yasinda falandim galiba 2 ay kadar yesil recete ilac kullandim. Uyku sersemlik gibi seyler yapti ama bana cooook iyi geldi. Ozaman yine boyle sakinlesemiyordum kaygilarim tavan yapmisti. Birakincada sorun olmadi.

olumlu yorum duymak çok iyi geliyor.çok fazla araştırımıyorum olumsuz yorum falan çıkmasın karşıma diye.dün gece kaygılarıma rağmen başladım ilaçlara.içtikten yarım saat sonrasını hatırlamıyorum.sızmışım.:26:
 

Ben hemen yesil recete isticem dr dan okadar sakinlesmeye ihtiyacim var ama uyursam cocuklarla ilgilenemem diye simdi kullanamiyorum
 

bu teşhisi kendiniz mi koydunuz yoksa doktora gittiniz mi. çünkü benzer bir konu bende açmıştım. bende anksiyete bozukluğundan şüpheleniyorum çok sinir bozucu bir durum. bende gidicem doktora.
 



Söylemek istememiştim ama sizin yorumunuzu görünce dayanamadım. Şu işaretlediğim cümleyi aynı şekilde yaşıyorum. Mesela ailesine düşkün, fazlasıyla sevdiklerimi kaybedeceğim diye korkan ben, yine böyle düşündüğüm bir gece annemi kaybetmekten korkmuş, çok ağlamıştım. Tam üzerinden 2 hafta geçti, annem hastalandı. Beyin kanaması geçirdi ve annem 15 gün ölümle pençeleşti, ne yazık ki kurtulamadı. Ben ki ölümü yaşıyordum, istemeden kurduğum düşünceler gerçek olmuştu. Annemden sonra hep ölümü yaşayacağım, arkası geleceğini, peşimizi bırakmayacağını düşünürüm.
 
Son düzenleme:

yaaa ((inanamıyoum çok üzüldüm.başınız sağolsun.lütfen siz de psikiyatra gidin.o korkular ben de dahil(ben de çok ağlarım)bir çok anksiyete hastasında var.ama düşüncelerine bağlama bunu.ölüm Allahın elindedir.korktuğunuz başınıza gelince o durumla nasıl baş ettiğinizi sormaya çekiniyorum şimdi.
 
Ben hemen yesil recete isticem dr dan okadar sakinlesmeye ihtiyacim var ama uyursam cocuklarla ilgilenemem diye simdi kullanamiyorum

bence de gidin ama yeşil reçeteyi siz isteyince veriyor mu bilmiyorum.uyku konusunda henüz yorum yapmam için erken ama dün gece içince yarım saat sonra çooook şükür güzelce uyumuşum.gece uyandım mı hatırlamıyorum ama...sabah 8de kalktım ve sonra biraz daha uyuyayım dedim sersem gibiydim çünkü.10a kadar uyudum.uyumak güzel beee:)çok özlemişim.ama bağımlılık yapmasın da.umarım yapmaz.
 

Basiniz sagolsun diyecek kelime bulamadim. Neroli nin dedigi gibi korktugunuz basiniza geldiginde hissettiklerinizi tahmin bile edemiyorum. Bencede psikolojik birdestek alsaniz iyi gelir insaallah, dahada ilerlememis olur. Negatif dusunceleri ve bunun getirdigi zorluklari anca yasayan bilir. Allah yardimciniz olsun sizinde, cumlumizede sifa versin.
 


Aklım sürekli annemde zaten, onu kaybettiğime inanamıyorum hala bununla meşgul beynim, hiç birşey yapmıyorum aslında sürekli kendimi oyalamaya çalışıyorum şuan babamdan korkuyorum çok, sürekli sesini dinlerim nefes alıyor mu diye geceleri kontrol ederim. Ben bir çözümünü bulamadım ama şunu farkettim, yalnız değil ve birşeyler uğraşıyorsam aklım dağılıyor. Ama hepte insanın yanında birileri olamıyor işte,
 
Son düzenleme:
 
Son düzenleme:
Suan sadece dua edip ilaclarimi kullanip Rabbime siginiyorum. İyilesebilmek icin baskada birsey bilmiyorum. Olumlu dusundugum gunleri ozledim. Hayata bakis acim bile farkli. Gamsiz insanlara okadar ozeniyorumki. Aklim dagilsin diye topluma karissam buseferde icimdeki hisler benimle geziyor ve insanlar sanki ustume geliyor, daha cok bunaliyorum
 

Kesinlikle yalnızlık insanı düşünmeye daha çok odaklatıyor. Birde yaşanılan olumsuzluklar. Mesela sen yaşadığın ölüm karşısında çok etkilenmişsin, sevdiklerini kaybetme korkusu çok fena bir şey, bende bir dönem ağırdı, şimdi çok şükür azaldı, kendimi kontrol etmeye çalışıyorum. Yaşadığım kaygı ve endişe hiç bir şeyin sonucunu değiştirmiyor, bunu sık düşünüyorum.
Bir ara eşimin hastalığı geri tetikledi bu durumu, devamlı kontrol ediyordu onu, ulaşamadığımda panik oluyordum. Şimdi geçmedi ama hızı çok azaldı diyebilirim.
Ayrıca çocuk için tedavi oluyorum, hep negatif görmekten yine psikoljm dağıldı, sanki hiç olmayacakmış gibi geliyor. Bu düşünceleri kafamdan atmak istiyorum. Yaşadığım yerde çevrem yok, dostum yok, kimsem yok, düşün düşün kendimle çok başbaşayım...
Sende geçtimi peki korkular, devam ediyormu aynı şiddetle...
 


Bende kötü düşünmediğim, çok güldüğüm, mutsuz olmamak için bir sebep olmadığı günlerimi özledim. Nerden girdi içime şu korku? Ondan önce de illa vefat eden insanlar oluyordu ama ben böyle olmuyordum. İlk bu korku kardeşimin arkadaşı lise mezuniyetine 1-2 gün kala, abisi tarafından öldülüp gazetelerde boy boy haberlerini okuduğum zaman girdi içime, inanamadım bir türlü nasıl oldu, nasıl oldu diye.

Mesela şuan deli gibi gezmek istiyorum alışveriş yapıyorum sanki onları yapınca iyi olacağımı düşünüyorum. Hani özellikle bayanlar mutlu olmak için alışveriş yapar, ya da saçıyla başıyla oynar ya bende öyleyim. Tabii sonu nereye varıcak onu bilmiyorum.
 


Şuan aynı şiddetinde değil, yani zaman zaman alevleniyor özellikle de geceleri ve ben dediğim gibi düşüncelerimi kontrol edemediğimden sürekli birşeyler yapmaya uğraşıyorum. Tekrar eskisi gibi olabilmek için, ama yok gerçekten olmuyor. Eskiden takmak için aldığım 1 liralık tokayla yüzüm güler, seviniridim. Bu hastalıktan sonra işi iyice abarttım düşünmemek için evde insan olduğu halde duramıyorum arkadaşlarıma kaçmaya çalışıyorum sürekli, ordan oraya atlıyorum mesela, deli gibi alışveriş yapıyorum mutlu olayım diye. O anlık belki beni tatmin ediyor ama sonrası yine aynı.
 
Cnm son surat arastirma yapiyorum caresini bulmak icin 'bu nemenem bir illetse yasadiklarimz ayni, cok hayret ettim gercekten, en belirgin ozelligi kaybetme korkusu karamsar dusunce, birde birkac kisiyle ortak noktamiz ozguven eksikligi bu konuyu actigima cok memnunum gözlem yapabildigim icin..simdilik davranissal terapiyi arastiriyorum cok ovuyorlar....
 

işe yaramıyor canım paran heba olur.gittiğim için biliyrum.he dersen kı referansı saglam bır uzman hoca.o da ınanılmaz tuzlu.maddı durumun cok ıı ıse amenna..malesef cok gaddarlar fıyat konusunda...benım nacızane fıkrım kendımıze hosumuza gıdecek mesgaleler bulmak..mesela dans yada spor.pestilin cıkınca yoruldugunda dusunmeye fırsatın olmuyo :) bide mutlu oluncaa oooo superım flan dıyosun.sonra bı dallama gelıyo sana mutsuzlugunu böğüre böğüre anlatıyo.sende anaaa bende mı böyle olurum dıyosun.dusunuyosun fln...o gun berbatt.hatta ondan sonrakı gunde berbat en guzeliiiii negatif ınsanları yok etmek...ben muhatap olmamaya calısıyorum.sınırım bozuluyo.gıdıp esıme elalemın sıkıntısını anlatıyorum .adam da tanımadıgı kadın ıçin stres yapıyo :) bulaşıcı yanı dıkkat etmek lazım :) :)
 

Hahaha bu isaretli yerler hep benimde basima geliyor cnm ilac almayi zaten hic istemiyorum terapiye gitmiycem terapi kitabi aldim dort gozle gelmesini bekliyorum okuyup yorum aticam hepinize insallah ise yarar birde bizde seratonin eksikmis butun psikolojik rahatsizliklarda var bu seratonin eksikligi denen
Meret
 
Son düzenleme:

mutluluk hormonu dmek cnm.spor yapıp atılan ter ıle bu hormonu aktıf hale getırıyosun..ayrıca cıkolata ve duzenlı seks hayatı dıyor uzmanlar
 
mutluluk hormonu dmek cnm.spor yapıp atılan ter ıle bu hormonu aktıf hale getırıyosun..ayrıca cıkolata ve duzenlı seks hayatı dıyor uzmanlar

bende ceviz findik balik ta var diye biliyordum bu hormonun , bu gun hayli ter attim evi dip bucak temizledim mutluyum ev temiz diye mi seratonin salgiladim diye mi bilmem
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…