Anneyim Diyetteyim :)

Ooooohhhhh afiyet olsun ikiz bebek besliyorsun farkin olacak tabi
 
Maşallah Can'ım sen diyeti bozmuşsun Gerçi ben de dün annemdeydim. Biraz benim de bozulur gibi oldu, bugün toparladım. Bakalım yarın sabah tartıda ne çıkacak
 
Boyum 1.60 Kilo 66 hedef 50 inşallah ☺
huzurunmeraklisi

Canim senide ekliyorum insAllah
Hayirli olsun insAllah

Iyi aksamlar
Bende 5 gundur diyetteyim
Kilom : 60.1 Boy : 156
Basladigim kilo : 62.4 olmak istedigim : 48
Bende gunluk birlikte birbirimize gaz verecek bi grup ariyorum Katilabilirmiyim buraya?

Hosgeldin canim hayirli olsun insAllah. Senide ekliyorum

@serppp ne yedin bakalim bugun huzurunmeraklisi nereye kayboldunuz

ayyy dun cok yogundum cekimler vardi sonra ofise gectim eve geldigimde saat 22.00 olmus

ayak ustu hazir seyler yedim
sabah yumurta salatasi
oglen iki kayisi
aksam kinserve hazir barbunya 2 dilim.ekmek
malesef birde avuc soslu fistik yedim dayanamadim
 
Hadi beeeeee masaallah subhanallah nazar degmez insaallah ne guzel gitmis kilolar oylee darisi bana bak simdi psikolojim bozuldu

Çok şükür canim. Moral bozmak yok canim aksine daha hirsli ve daha motive olmus bir sekilde ilerleyecez. İnşaAllah sende verirsin canim bundan eminim. Hep birlikte basaracagiz
 
Gunaydiin kizlaar
Sabah tartildim 59,4
Kahvaltida cornflakes muz ve salatalik yedim
Sabahlari benim kan sekerim ve tansiyonum dusuyor ve titremeye basliyorum ne yapabilirim onu durdurmak icin?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…