- 17 Ocak 2012
- 214
- 2
- 116
- Konu Sahibi mavikelime
-
- #781
olsun oda unla yapılıyor:)))hani porsiyon yemiş olsaydın bi yoğurt ye diyecektim ancak sen ceza yap yeme bu akşam bol bol ılık su iç:)))))
hadi ya çay içeyim bari
:):) elma,portakal,salatalık falanda ye hep su içme istersen:))aç bırakmada kendini:))
saolannemler de bişey yemese hiç sorun yok aslında ama
Eki Görüntüle 377792
hahahahha
facebook ta gördüm bi arkdşım paylaşmış bende sizinle paylaşıyım dedim
akşam yemeğim bir kase yoğurt 3 tane form çubuk kraker.
.aradydı ama beyaz ekmek arası değil köfte wrap yedim. sanırım- köfte vardı. yanında salatayla yedim ama. saat 5 falandı
abla söz veremem valla benden öncesi senden sonrası yook:)))azimle yapacaz bu işi:)))azcık daha alıştım artık birazcık sıkıyım kendimi dimi ama:)))
bugün diyetimde 1 hafta bitti tartıda başlangıçtan 2 kilo eksiktim:)
ben acıkmıyorumınanırmısın. canımında bısey cektıgı yok. ne tatlı ne tuzlu.
tebrik ederim canım ne mutlu sana:)))
teşekkür yaa çok mutlu oldum darısı başınıza ben bu sevinçle gider spor yaparım
yapmıyo muyduun spoor:))
bi yapmak var bi de şevkle yapmak var
bugün diyetimde 1 hafta bitti tartıda başlangıçtan 2 kilo eksiktim:)
günaydınnn canlarım :) teşekkür ederim ama bu hafta 2 kilo olmaz sanırım 1 kilo olur, ya bi de psikolojik bi şartlanma oldu bende 2 gündür farkediyorum; sabah dışında öğünlerde ekmek yemiyorum tamam 2 kilonun gittiğini de gördüm ama bi başarısızlık duygusu var yine decanım tebrik ederim süper bir haftada 2 kilo. darısı başıma-başımıza inş. pazaretsiyi iple çekiyorummmmm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?