- 13 Haziran 2011
- 12.769
- 7.941
- 448
- Konu Sahibi mavikelime
-
- #881
benim buyuk gune az kaldı kızlar.... pazartesi sabah 7
benim buyuk gune az kaldı kızlar.... pazartesi sabah 7eğer 3 kilo vermiş olursam mutlu hissedeceğim kendimi. 1 yada 2 yse eh işte
günaydın -800 gr daha gitti
Bravo bravo bravoo canimm :) bende -300 le uyandim. 100-150 gr ananasimi yedim 1 bardakta sutumu ictim neyse dicegim o degil:) gunlugu ilk actiginda ne kadar kendine guvenmiyodun.ben yesemde doymuyorum yuruyuste pek yapamiyorum diye dert yaniyodun.. Bide simdi kendine bak mukemmel bir sekilde ilerliyosun. Cok hirslandin Allah daha cok azim ve kuvvet versin canim:) tabikide hepimizin zayiflamasi hosuma gidiyor ama sen konuyu ilkactiginda ilk ben cevap verdim ve konunun basinda hersey duruyor zaten. Hepimizle tek tek ilgileniyorsun ve super bi sekilde zayifliyosun senden kesin kes eminim canim benim sen basarican ve herkesin yuzunu kizartican :) zayifladiginda millet etrafinda donucek aaa nasil zayifladin falan diye. Seninde bence o zaman diyecegin tek sey. " ya zayiflamak cok kolay bisi ya hic zorlanmadim acikcasi ee daha once cocuktu falan firsatim olmamisti sonra kilolar kendiliginden gitti " der milleti kapak edersinn:)
ver coşkuyu ver coşkuyuuuuuuuben bu gazla daha yermıyım ya.
canımmmmmmmm ağzına sağlık. valla öyle ilk açtığımda kımse yazmaz bıle demıstım. kendın zayıfla ben napim falan derler dıye beklerken sızler cıktınız. ilhamlarım benımmotive etmeseniz beni olmaz tabi. benim ençok ihtiyacımm olan şey bu. bugün dahada hırslandım zaten yemeklerıme laf edenlere kapak edecem. şimdi giydim kıyafetleri paket yapıp hediye edeceğim onlara. bakarda feyz alırsınız diye not düşeceğim. ohhh bunu yazarken bile içimin yağları eridi
pantolonumdan azda olsa hıssetmeye basladım verdıgımı. Allahımmmm 99 u bi görsem kimse durdurmaıycak beniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Kizlar bugun reglimin bi gun oncesi yarin regliyim o yuzden bir turlu doymadim hafif bisiler yemeye calistim olmuyo. Kizlar yinede hava kotu yagmurlu demedim bu yagmurda bile 1.5 saat yurudum esofmanim bastan sona su oldu. Neyse iste bugun 100 gr ananas 1 bardak sut 2 yumurta beyazi 1 dilim ekmek 1 sebze yemegi birde hellimli tost yedim hala doymadim ilk defa boyle oldu bende nedenini anlamadim sonra birden aklima geldi dedim regl oncesi o yuzden boyle oldum. Hala doymayinca bir tane cikolata yedim pismanda diilim.. Sonucta robot diilim nerdeyse 1 aydir tek cikolata yemedim ve kotu oldum zaten bu yagmurlu havada yuruyis beni carpti heralde..
kızlaaaaarrrr ben de size katılmak istiyorummmmmm :) beni de alın aranıza yaaaaa birlikte zayıflayalım :)
gel canım geell :)))hoş geldinn:))
beni de alın kızlar, seneye yazın düğünüm var, bu da demek oluyor ki yaklaşık 20 kilo vermek için 15 ayım filan var, her ay 1-2 kilo vermem şart anlayacağınız. artık şişman olmaktan bıktım. daha önceden çok daha şişmandım ama sonra diyabet hastası oldum birden bire kilo verdim. ama yine de fazla en azından 10 kilom var, ben ise 20 kilo vermek istiyorum ki hayallerimdeki gibi olabileyim. neyse işte durum bu :) sağlıklı bir şekilde kilo verebilmem için motivasyonunuza ihtiyacım var :)
Hoşbuldum canımmmm :)
Senin yaşın, boyun ve kilon kaç acaba merak ettim :)
Ben 22 yaşındayım
1.62 boyum
62.5 da kilom :)
yrn da tartı günüm ama dün reglm başladı ve kilo verememiş olabilirm
malum regl dönemi ödem yapıo vücudumuz ve regln bitiminden 48 saat sonra ne kadr kilo verdiğimizi anlayabiliyoruz ancak :)
canım sende geell hepimiz onun için burdayıız:)))inşalah vericez bu kilocukları:)))
inşallah canım, inşallah. :) evlenene kadar verdim verdim, yoksa yandım. ben yemek yemeyi çok severim, nişanlım benden bin kat beter :) kilo vermeden evlenirsem de ona uyarsam yandım ben ömür boyu zayıflayamam
canımm benden sendenim benimkinede 3 gün var ama izleri başladı:))bugün bende çiko yedim..üzülüdüm ama yerken hiç öyle hissetmedim:)bende hafif geçiştirmeye çalıştım ama halen canım bişeyler istiyoöğlen eti form yulaflı bisküvi yedim ondan 1 saat sonra form çubuk kraker yedim eve geldim yoğurt yedim sonraaa çikolata yedim bitane..akşam yemek yemedim ama canım çok tatlı istiyo şuan 3-4 paket çikolata olsa yiyecem yaniii
Napalim canim yapcak bisi yok robot diiliz ya buda allahin bize verdigi bisey. Bu diyeti bozmak diilki sonucta biz bunlari yasamimizn tamamina yerlestirdik ve eger hep saglikli besleniceksek dogal olarak arada bir yiyebiliriz. Pes etmek yook canim bnim aynen devam :) yarin biraz daha dusururuz yedilerimizi dengeleriz. Ben yarin bol yumurta beyazi yemeyi dusunuyorum mesela :)
kızlaaaaarrrr ben de size katılmak istiyorummmmmm :) beni de alın aranıza yaaaaa birlikte zayıflayalım :)
beni de alın kızlar, seneye yazın düğünüm var, bu da demek oluyor ki yaklaşık 20 kilo vermek için 15 ayım filan var, her ay 1-2 kilo vermem şart anlayacağınız. artık şişman olmaktan bıktım. daha önceden çok daha şişmandım ama sonra diyabet hastası oldum birden bire kilo verdim. ama yine de fazla en azından 10 kilom var, ben ise 20 kilo vermek istiyorum ki hayallerimdeki gibi olabileyim. neyse işte durum bu :) sağlıklı bir şekilde kilo verebilmem için motivasyonunuza ihtiyacım var :)
Liderimiz oymak başımız asyamizzz nerrrdeeee :))))))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?