- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
9.takıma gel cnm
9.takıma gel cnmMerhabalar, ben de sırf bir gruba girip zayıflayabilmek için siteye üye oldum.75 kiloyum boyum 173 ve kilo vermeyi çok istiyorum
Teşekkür ederim9.takıma gel cnm
6. Takıma bekliyoruz canimHayırlı kandiller.
499 etapta kendi isteğimle takımdan ayrılmıştım. 83 kilo ile.
Şimdi 83.5 kiloyum. Yarışmaya 1 haziran da katılabiliyorum sanırım. O zamana kadar bir takıma dahil olup deneme süresinde olmak kilolarımla vedalaşmak istiyorum. Eylülde evlenecek olmama rağmen kilo vermemiş olmanın mutsuzluğu ve şimdi harekete geçmenin azmiyle yazıyorum
Canım 6. Takıma bekliyoruzBenide alin araniza ya
Biri 2 yasinda biri 4 aylik iki tane kuzum var. Ilk dogumdan snra 10 kilo verdim burda ama ikinci dogumda aldigim kilolar oldugi gibi duruyo. Suan 87 86 arasinda gidip geliyorum. Ilk hedefim 78 olmak yani hamilr kaldigim kilo.
Soyle beni kamcilayacak motive edecek bir grup olursa iyi olur
6. Takıma bekliyoruz canımMerhaba arkadaşlar. Ben 29 yaşındayım. Bundan 4 sene önce 96 kilodan 72 kiloya kadar düşmüştüm. Daha da vermek istiyordum ama vermeyi bırakın koruyamadım bile. Ailem çok verdim diye yemem için ısrarda bulundu. Hayatım daha az aktif hale geldi. Mesleğim gereği nöbet usulü çalıştığım için ayda 7 gün nöbet tuttup diğer günler evdeydim. Derken geri aynı kiloyu aldım. Şuan yine 96 kilodayım. Artık mesai usulü çalışacağım. Ve spor salonuna başlıyorum yarın itibariyle. Ama tek başına zor oluyor. Kararlıyım fakat grup halinde hareket edersem çok daha iyi ve hızlı kilo vereceğime inanıyorum. Beni de grubunuza alırsanız hem siz pişman olmazsınız hem de ben çok daha etkin kilo veririm. Teşekkürler.
Ne yapmam gerekiyor şimdi bu durumda:)6. Takıma bekliyoruz canım
Ne yapmam gerekiyor şimdi bu durumda:)
Çok teşekkürler :)https://www.kadinlarkulubu.com/foru...ama-yarismasi.143241/page-15296#post-51323586
ballikayfe nin güvenli takımına kendini bırakıyorsun ... keyifli kilo vermeler
Canım 6.takıma bekliyoruzBeni de bir gruba yerlestirebilirseniz çok sevinirim
Canım 6.takıma bekliyoruz
6. Takıma gel canimmerhabalar. bende artık zayıflamak istiyorum ve ne kadar bu son yapacağım desem de tek başıma başaramıyorum. aranıza katılmak istiyorum. şuanda 1.58 boyunda ve 63 kiloyum
teşekkür ederim :)6. Takıma gel canim
14. TAKIMA BEKLERİZ CANIMMerhabalar; yoğun iş hayatında daha çok belki kilo vermem gerekirken, dengesiz beslenme nedeniyle son bir yılda neredeyse 20 kilo kadar aldım ve bunun beraberinde moral olarak kendimi yüksek tutmam çok mümkün olmuyor. Neredeyse bu yıllın basından beri diyet ve spor ile kilo vermem gerektiğinin bilincinde olmamama rağmen, gerekli teşvik ve motiveyi bulamadığım içn bir türlü bu sürece giremiyorum. an itibari,yle hayatımda görmüş göreceğim en yüksek kilo olan 102 kiloya vardım ve yaşım 30, boy 1.69 . Spor ile çok kolay kilo verebilen bir insanım, sadece diyet hiçbir zaman bana göre olmadı. Bu nedenle aranızda takım ruhu yüksek ve hırslı arkadaşların bulunduğu ve özellikle spor , kardiyo gibi çalışmalar yapan arkadaşların bulunduğu bir gruba davet edilmeyi bekliyorum. İlgilinize teşekkürler.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?