Ekmek derdi :)

Canim yasin kac bilmiyorum ama 30 yastan sonra vucut aliyo ister istemez.31 yasindayim ben bu yasima kadar hep 45 kiloydum.30 uma girdikten sonra 2 kilo aldim.yine ayni sekilde zayifim hala 34 bedenim yeme seklimde degismedi ama artik vucut aliyo sanirim.tabi suan hamileligi saymiyorum.

Evet dikkat etmek lazim hele ki bu ekmege duskunluk cok kotu bisey.ekmek olmadan yedigim hicbiseyden zevk almiyorum ve doymuyorum.suan sorun yok metobolizma hizli ama ilerde cidden sorun yani haklisin
Benim yaşım 23.
Bazı insanların yapısı öyle, aynı sizin gibi. Benim bir halam var, ben kendimi bildim bileli hep zayıftı, hala zayıf. 20 yıldır net bir şekilde biliyorum ben onu, zayıf yani. Çocuk da doğurdu yıllar önce, yine zayıf. Ben 20'den sonra almaya başladım öncesinde bayağı zayıftım. Çocukken zaten bu yüzden kaç doktora gitmişiz. Anca normale geldim. Beyaz ekmeğin kilo yapması bir yana, sağlıklı da değil. Evet, lezzetli ama sağlıksız. :) Belli bir yaştan sonra zaten metabolizmalar da yavaşladığı için yenilen şeyler kilo yapmaya daha bi meyilli oluyor. Ben yıllarca hep small, x small falan giydim, son iki yıldır falan medium giyer oldum. Tabi bunda o zamanlar dar şeylere kafayı takmış olmamın ve son zamanlarda sırf rahat edebilmek adına dar tercih etmeyişimin de etkisi var. Özellikle yazın üstüme yapışan şeylerden ziyade biraz daha normal şeyler giymeyi seviyorum, sıkıntı basmasın diye. Ekmeği ben de hayatımdan çıkarmam, doymam onsuz ancak azaltabilirim.
 
Benim yaşım 23.
Bazı insanların yapısı öyle, aynı sizin gibi. Benim bir halam var, ben kendimi bildim bileli hep zayıftı, hala zayıf. 20 yıldır net bir şekilde biliyorum ben onu, zayıf yani. Çocuk da doğurdu yıllar önce, yine zayıf. Ben 20'den sonra almaya başladım öncesinde bayağı zayıftım. Çocukken zaten bu yüzden kaç doktora gitmişiz. Anca normale geldim. Beyaz ekmeğin kilo yapması bir yana, sağlıklı da değil. Evet, lezzetli ama sağlıksız. :) Belli bir yaştan sonra zaten metabolizmalar da yavaşladığı için yenilen şeyler kilo yapmaya daha bi meyilli oluyor. Ben yıllarca hep small, x small falan giydim, son iki yıldır falan medium giyer oldum. Tabi bunda o zamanlar dar şeylere kafayı takmış olmamın ve son zamanlarda sırf rahat edebilmek adına dar tercih etmeyişimin de etkisi var. Özellikle yazın üstüme yapışan şeylerden ziyade biraz daha normal şeyler giymeyi seviyorum, sıkıntı basmasın diye. Ekmeği ben de hayatımdan çıkarmam, doymam onsuz ancak azaltabilirim.
Benim bu 2.hamileligim.dogumdan sonrada yine ayni kilodaydim.evet biraz yapi meselesi.

Bence okul bitince yeme duzenin tekrar eski haline gelir diye dusunuyorum.hergun yagli yemek ve abur cubur normal yani kilo alman
 
Back
X