Popüler Konu Elhan ile MasterFit

tomrs .!.:

27 Nisan menüm
Kahvaltı
10 gibi
Bir yabak et kavurma, ince acilmis ekmek yedim abartmadan, buraz yeşillik, kk peynir ,6 yeşil zeytin,
Öğleden sonra
2 gibi,
3 ceviz biraz kuru üzüm
4yeni dünya, bir avuç erik, yerlimuz

Akşam yemegini atlamistim kankilar parka çağırdı malesef çekirdek cinttik dönüşte de biraz yürüyüş yaptık gündüzundr çocuklara parka çıkarmıştım
Toplam 8 bin adim
@Cordelia uranus35 Elhan

Genişletmek için tıkla...

Menülerin düzeliyor tomrisciğim gayet güzel daha iyileri gelecektir sana güveniyorum

zensim .!.:

Günaydınlar canlarim dün yazamadım kusura bakmayın köpeğimiz doğum yaptı onunla ilgilendik zor bir akşamdi
27.04.2024
10.00 1 yarım simit 2-3 çatal peynir 7 zeytin 5 dilim sucuk 1 yumurta
14 .00 Sade kahve 1 avuç kuruyemis
17.00 1 adet tavuk şnitzel bol salata
3 litre su
11.579 adım attım
Elhan @Cordelia uranus35

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun canım gayet güzel menün. Bebişleriniz hayırlı olsun

sara_28 .!.:

İyiyim canım sen nasılsın

Genişletmek için tıkla...

İyiyi canım sağol dün biraz sıkkındı canın merak etmiştim seni

LenaG .!.:

Günaydın kızlar

Geçen cumartesi 103.05
Bugün 101.8
Fark - 1.25 (Yaaani daha fazla bekliyordum olsun napalım bu da bir şeydir)

Elhan Mthn83 @Cordelia

Kurban hedefim 95

Genişletmek için tıkla...

Tebrikler Canım
Ben vermedim hiç
Yoğunluktan beslenemiyorum
O yüzdende açlık oluyor
Hep açmışım gibi geliyor
Neyse yoğunluklar bitince ben kaldığım yerden devam edicem inşallah
Lenacım çok güzel gidiyorsun maşallah
Kızımın odası ve benim yatak odamda bitti.
Misafir odası ve portmanto banyo kolileri kaldı
Storlar yıkanıcak
Perdeler yıkanıp asılıcak
Perdeciyi bekliyoruz taktırmak için
Tabii her yer yerleşince dip koşe temizlik yapıcam.Oturma odası koltuklarımı vermiştik taşınırken yeni alıcaz diye.Tv ünitesi aldım geçen hafta.Tabii gidip yeni oturma grubu bakıp alıcaz ilk fırsatta.
İki gündür ful gündüz nöbetteyim.
Yarında akşam gelicem işe.
Anca salı günü eve kaldığım yerden devam çalışırken taşınmak çok zormuş canım.
Hali hazırda 25 koli daha var açılmayı bekliyen

Ece Didem .!.:

Tebrikler Canım
Ben vermedim hiç
Yoğunluktan beslenemiyorum
O yüzdende açlık oluyor
Hep açmışım gibi geliyor
Neyse yoğunluklar bitince ben kaldığım yerden devam edicem inşallah
Lenacım çok güzel gidiyorsun maşallah
Kızımın odası ve benim yatak odamda bitti.
Misafir odası ve portmanto banyo kolileri kaldı
Storlar yıkanıcak
Perdeler yıkanıp asılıcak
Perdeciyi bekliyoruz taktırmak için
Tabii her yer yerleşince dip koşe temizlik yapıcam.Oturma odası koltuklarımı vermiştik taşınırken yeni alıcaz diye.Tv ünitesi aldım geçen hafta.Tabii gidip yeni oturma grubu bakıp alıcaz ilk fırsatta.
İki gündür ful gündüz nöbetteyim.
Yarında akşam gelicem işe.
Anca salı günü eve kaldığım yerden devam çalışırken taşınmak çok zormuş canım.
Hali hazırda 25 koli daha var açılmayı bekliyen

Genişletmek için tıkla...

Sağol canım çabalıyorum baya 25 koli mi anammm Allah kolaylık versin Bitince baya güzel olacak desene

minerva1988 .!.:

Aa sen tüp mide mi olmuştun seni yeni yeni tanıyorumdur:)

Genişletmek için tıkla...

9 yıl oldu canım oglumdan dolayı oldum
72 ye kadar düşüp koruyamadim. Ben hep 72 75 arası seyrettim. Hayatımda ilk kez 69 a düştüm işte o yüzden 1 kez olsun 65 göreyim istiyorum

LenaG .!.:

Geçen tüp mide ameliyatı olup baya kilo veren bir kız paylaşmış önceki sonraki fotolarını altına ne yorumlar yazmışlar ya (ameliyatla verirsin tabi, kolaya kaçmışsın vs) sanki bıçak altına yatmak, o kararı vermek, sonraki süreçler falan kolaymış gibi Allah’tan bir sürü insan destek verdi ben dahil

Genişletmek için tıkla...

Canım kimisi estetik gibi ücretli oluyor. Benim hipotroidi vardı. Devlet destekli oldum