Popüler Konu Elhan ile MasterFit

Size before after yaptım canlar
29 Ekim 2023 75.5
16 Nisan 2024 58,5
Fark 17 kilo istediğim kiloya hala var ama ✌🏻
Ama 3,5 aydır bu kilolarda geziyorum Elhan Elhan Cordelia Cordelia kaptanlarım ve canım arkadaşlarım hepinize çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız inşalah hepimiz istediğimiz kilolara gelelim
 

Eklentiler

  • IMG_2529.jpeg
    IMG_2529.jpeg
    187,6 KB · Görüntüleme: 41
Size before after yaptım canlar
29 Ekim 2023 75.5
16 Nisan 2024 58,5
Fark 17 kilo istediğim kiloya hala var ama ✌🏻
Ama 3,5 aydır bu kilolarda geziyorum Elhan Elhan Cordelia Cordelia kaptanlarım ve canım arkadaşlarım hepinize çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız inşalah hepimiz istediğimiz kilolara gelelim
O zaman bu nick gider deli dolu bir kadın gelir
Harikasın canım😍
 
Tesekkurler :KK36:

Yeap :KK36:

Sagol canisi

Buradayim
Nişan, bayram derken birde ustune telefonum bozuldu serviste kaldi 6 gundur telefonu acamadim ama geldim
Bayramda aldiklarimi vercem ve kaptanlikla birlikte insallah 62lere inerim artik vallahi usandim
Ooo kaptanım hoşgeldin 😍
Ee fıstık halinle bı foto alirmiyiz 😍
 
Size before after yaptım canlar
29 Ekim 2023 75.5
16 Nisan 2024 58,5
Fark 17 kilo istediğim kiloya hala var ama ✌🏻
Ama 3,5 aydır bu kilolarda geziyorum Elhan Elhan Cordelia Cordelia kaptanlarım ve canım arkadaşlarım hepinize çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız inşalah hepimiz istediğimiz kilolara gelelim
Vavvvv🧿🧿🧿❤️❤️❤️ harika değişim canım tebrikler maşallah güzelliğine🧿😍
 
Ay insan açken tatlı yapmamalı :KK14:
Eşime muhallebili kemalpaşa tatlısı yaptım hop bir kase yedim üff aman yaaa :işsiz:
Ne yaptın sen bacım neyse afiyetler olsun bol su iç yarın dengelersin
Size before after yaptım canlar
29 Ekim 2023 75.5
16 Nisan 2024 58,5
Fark 17 kilo istediğim kiloya hala var ama ✌🏻
Ama 3,5 aydır bu kilolarda geziyorum Elhan Elhan Cordelia Cordelia kaptanlarım ve canım arkadaşlarım hepinize çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız inşalah hepimiz istediğimiz kilolara gelelim
Woww süper değişim eksi 17 den fazla duruyor süpersin canim
 
Bugunku yediklerim

Sabah yok

Oglen
3 4 kasik kinoa ile salata yaptim yumurta, misir, havuc, kirmizi pancar koydum

Ara
3 4 parca cikolata ve kahve

Aksam
Kendime ogun yapmadim sadece cocuklarin tabaklarindan 2 3 kasik barbunya, 3 kasik bulgur pilavi ve 3 kasik kiymali patates yemeginden yedim

Simdi de canim bir seyler istiyor ama kefir icecegim

Kefir inanilmaz tok tutuyor beni
2 lt yatana kadar su

Elhan Elhan
 
X