- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Teşekkür ederim ablacım öyle yapıyım bugün bakalım
Teşekkür ederim ablacım öyle yapıyım bugün bakalımGeçmiş olsun canım. Bol su iç...yudum yudum.
Valla öyle güzel bişey kiiiiSorma bahsettiğim kaçamak buydu çok lezzeyliydi Erzurum kadayıf dolması üffff muhteşem bir tadı vardı ama bir tane aldım yarısını eşime yedirdim uzuuuun bir ara daha yemem
Günaydın kızlar
Cuma günü tüm ödüllerimizi yaptık değil miBugün itibari ile ödüllerimiz önümüzdeki cumaya bırakıp harika başlangıçlar yapıyoruz. Bugün sağlıklı menüler bekliyorum canlarımdan adımlarımızı ve sularımızı aman ihmal etmeyelim
En güzel giysimiz kendi vücudumuzdur. Ona iyi bakalım
@ElhanHedef60kgolmak Amine Busra sara_28 @aypare ackerman @Tutku44 60kiloyum minerva1988 @North River
Afiyet olsunGünaydınlar kızlar. Dün sızıp kaldığım için gelemedim buralara. Hemen eksik bildirimimi tamamıyorum.
16 eylül cuma menüler
Sabah 10.00
3 minicik fit kurabiye
Öğlen 12.30
1 kase kremalı mantar çorbası,
3 yk pilav,
150 gr kadar tavuk döner,
Salata ve ayran.
Akşam 18.30
Eki Görüntüle 3131235
Bir süredir kendi sushimi kendim yapıyorum. Benim yediğim kadarında toplam,
6 yk pilav,
Yarım avokado,
2 badem salatalık,
3 yengeç çubuğu kullandım. Soya sosuna bandıra bandıra yidim
Pilav çok oldu ama yemekhanede ne çıkacağını bilmediğim ve akşama sushi planladığım için böyle oluverdi.
Su:2,5 lt. @pastelfit
Ohhh iyi çünkü ben yaşatacağım kaptanima bu hafta
4333 :))Adım sayarları açın kızlar
beni niye çağırmadınnnnnnnnn bensiz mi yedinnnnnn
Akşam 18.30
Eki Görüntüle 3131235
Bir süredir kendi sushimi kendim yapıyorum. Benim yediğim kadarında toplam,
6 yk pilav,
Yarım avokado,
2 badem salatalık,
3 yengeç çubuğu kullandım. Soya sosuna bandıra bandıra yidim
Pilav çok oldu ama yemekhanede ne çıkacağını bilmediğim ve akşama sushi planladığım için böyle oluverdi.
Su:2,5 lt. @pastelfit
peşindeyim kuzucumNutellalar masumdur , pankart yapip gezicem :)))
Kendin neye hazırsan ona göre bir diyet programı yap canım. yoksa yarıda kalıyorKızlar yoksa hızlandırmak için aralıklı oruççmu yapsam
Çok kararsızımKendin neye hazırsan ona göre bir diyet programı yap canım. yoksa yarıda kalıyor
Çubuklar aslında balıktan yapılıyor ablacım, adı yengeç çubuğu (surimi)
Hiç yengeç çubuğu yemedim.
Afiyet olsun canım.
Kıyamammbeni niye çağırmadınnnnnnnnn bensiz mi yedinnnnnn
Sağol canım benimValla öyle güzel bişey kiiiiafiyet olsun tatlım
günaydın kaptancım
Hayırlı uğurlu olsunHmmm şimdi sağlıklı kahvaltı yapmak gerekecek değil mi.. buzluktan çok tahıllı ekmeğimi çıkarayım
Sınavında başarılar diliyorum kaptanımGünaydın kızlar
Takımlar kurulmus herkese basarilar diliyorum bol eksili bir hafta olur insallah
Sinav dilekleriniz icinde cok tesekkur ederim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?