-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
İnceliğin için teşekkürler bitanemAbla ikisini biliyorum sanirim özelden yazayım mi
Teşekkür ederim bitanemİyi gezmeler kaptanım
HarikasınMesaji duzenledim
Hep seboşun yüzünden
o sorunca hemen yazdım sanki gizliliğimiz yok gibi 
malum benim olmayınca herkesi kendim gibi zannediyorum Allah beni bildiği gibi yapsın 
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.940
- 598
- 8 Eylül 2016
- 103.278
- 438.037
- 898
- 36
Olsun ablacimHarikasın
Hep seboşun yüzünden
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.940
- 598
- 8 Eylül 2016
- 103.278
- 438.037
- 898
- 36
- 8 Eylül 2016
- 103.278
- 438.037
- 898
- 36
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.940
- 598
8 bin yapsam yetecek :)2833
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.940
- 598
Hii anladim kuşum:)Elhosum instada isimlerin niklerini sordu bende özelden söyledim
- 8 Eylül 2016
- 103.278
- 438.037
- 898
- 36
Takimlarda degilim bu kadarda yeter bana
- 8 Eylül 2016
- 103.278
- 438.037
- 898
- 36
Ellerine saglik kaptanimgranola yaptım. evde hazırda bulunsun. ara öğün olarak güzel oluyor. cevizli kuru meyve topları da yaptım. çok lezzetli oldular
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.940
- 598
Tarifffgranola yaptım. evde hazırda bulunsun. ara öğün olarak güzel oluyor. cevizli kuru meyve topları da yaptım. çok lezzetli oldular
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.940
- 598
- 30 Kasım 2014
- 29.845
- 131.838
- 798
tebikine
granola;
2 su bardağı yulaf ezmesi, toplam 1 su bardağı çiğ kuruyemiş karışımı, 1 yk hindistancevizi yağı, 2 tk bal, 1 çk tarçın, 1 yk chia tohumu
180 derece fırında 20 dk.
meyve topları;
10 adet kuru kayısı, 10 adet kuru erik, 10-15 adet ceviz (kıyılmış), tarçın, 1 yk kakao, 1 yk hindistancevizi yağı (olmasa da olur)
yağ konmazsa su eklenecek az. kuru meyveler sıcak suda 10 dk bekleyecek. sonra ceviz hariç tüm malzemeler rondoda bızzzt. ceviz de eklenip elde top yapılıyor.
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
İyi olmana sevindim canımİçtim tatlım daha iyiyim.
