- 16 Aralık 2019
- 21.380
- En iyi cevaplar
- 1
- 84.267
- 598
- 32
Kolay gelsin inşallah yapabilirsinİki haftaya yakındır 2 mil yapıyorum canım 15 dakikalık nir video daha ekleyebilirim gibi geliyor yarın deneyecem bakalım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
İnan bana hepimiz yapıyoruz zaman zaman önemli olan farkında olup hatayı devam ettirmemek
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Aynen bende öyleyim biliyormusun burnuma bir çözüm bulsam onun dışında iyiyim ama yinede vücut direncini düşürmemek için dikkat etmek getekliIyiyim canim klasik grip oyle sagim solum agrimiyor cok sukur burnumla basim dertte
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Havalarda tam hasta olmalik giyinsen terliyorsun soyunsan usuyorsun. Gerci Ankara iki gundur baya sogudu ben dogalgazin acilisini yaptimAynen bende öyleyim biliyormusun burnuma bir çözüm bulsam onun dışında iyiyim ama yinede vücut direncini düşürmemek için dikkat etmek getekli
Kız 12 adım daha ataydın ya 10bin olurdu şanın yürürdüZipzip-
sara_28
pastelfit (pastelfitim dunun adimlarina etiketlememisim seni 9988 di yanlis galiba istersen yeniden atarim )
Menu
Sabah
Avuc ici kadar bazlamaya tost
Domates salatalik roka
Ogle
Sutlu kahve
1 elma
Aksam
1 kase tarhana
5yk et sote
1 bardak ayran
1 mandilina
Su:2 lt adim 11613Eki Görüntüle 3146427
Burası da öyle yani ne giyicem şaşırdım (İstanbul)
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Burada da havalar iyice soğudu bizimde kaloriferler yanmaya başladı iki gündür çok iyi oldu
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Salidan sonra yine isiniyor bakalim bira daha boyle galiba havalar
Sen neredeydin canim
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
Karadenizdeyim canım
İyi geceler bitanem kaptanımBen uyuyacam kızlar hepimize iyi geceler yarın güzel bir güne uyanalım
Aaa ben seni İstanbul saniyordum
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Yagmurluydu bugun ama dun bizimkilerin havalar cok guzeldi valla icim gitti
- 16 Ekim 2010
- 46.748
- 84.453
- 798
- 31 Temmuz 2020
- 20.424
- 60.299
- 598
Canım neler neler yiyenler oldu
hepimiz iştahlıyız gerçekten o günün sabahı çok açsak büyük ihtimalle akşama dünyayı yemiş oluyoruz :) sen de haftasonu yapmış oldun cuma tartısı önemli :) ben de başaracağına inanıyorum canım 
Fitt_anne
yulduzum çok strese girme bak kaptan
sara_28
burda 
cumaya 4 gün var tatlım neler döner İyi geceler canımBen uyuyacam kızlar hepimize iyi geceler yarın güzel bir güne uyanalım
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.940
- 598
Çok yorgunum canım misafirim vardı bittim :)Kız nasıl adım yok kalk yürü anacım evin içinde turla bu hafta kazanan biz olmalıyız
- 16 Aralık 2019
- 21.380
- En iyi cevaplar
- 1
- 84.267
- 598
- 32
Teşekkür ederimCanım neler neler yiyenler oldu
İyi geceler canım
- 18 Aralık 2018
- 2.528
- 8.837
- 158
Herkese iyi akşamlar 
Sabah
1 haşlanmış yumurta cok az kavrulmuş patates 1 tk bal 1 dilim tam.bugday 10 zeytin
Akşam
Balık bol salata
Spor yapamıyorum maalesef. Günlük rutin adimim 6000 oluyor o kadsr. Bu hafta Sabah oğlanı okula gönderip digeride uyanmamisken inşallah
30 dk leslie yapmayi planlıyorum
Sabah
1 haşlanmış yumurta cok az kavrulmuş patates 1 tk bal 1 dilim tam.bugday 10 zeytin
Akşam
Balık bol salata
Spor yapamıyorum maalesef. Günlük rutin adimim 6000 oluyor o kadsr. Bu hafta Sabah oğlanı okula gönderip digeride uyanmamisken inşallah
30 dk leslie yapmayi planlıyorum
