Adım meselesini bilemedim ya benim uygulama bir haftalik adımı gösteriyorGünaydın arkadaşlar
30 Kasım Çarşamba
Bugün eşim izinliydi
Hep dışarıdaydik
Baya kaçırdım
9.30
Serpme kahvaltı
12.30
Sütlü nescafe
15.30
Waffle
19.30
Patates kızartması
2 kucuk tavuk parçası
1 sogan halkası
Kızlar dünün adım sayısını ekleyemiyorum neden
@Nau Nau
Adım sayarım aktif değildi sanırım ama ben bir kere baktığımda 6bin gördüm adım sayısını. Ya ben bulamadım yani yeni indirdiğim için nasıl bayılacaksınız bilemiyorum.
Adım sayım 6bin
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Eylül 2016
- 103.267
- 438.006
- 898
- 36
Günaydın arkadaşlar
30 Kasım Çarşamba
Bugün eşim izinliydi
Hep dışarıdaydik
Baya kaçırdım
9.30
Serpme kahvaltı
12.30
Sütlü nescafe
15.30
Waffle
19.30
Patates kızartması
2 kucuk tavuk parçası
1 sogan halkası
Kızlar dünün adım sayısını ekleyemiyorum neden
@Nau Nau
Adım sayarım aktif değildi sanırım ama ben bir kere baktığımda 6bin gördüm adım sayısını. Ya ben bulamadım yani yeni indirdiğim için nasıl bayılacaksınız bilemiyorum.
Adım sayım 6bin
Afiyet olsun canim❤
- 8 Eylül 2016
- 103.267
- 438.006
- 898
- 36
Afiyet olsun canim❤Kahvem hazır
Oh yarasınKahvem hazır
- 8 Eylül 2016
- 103.267
- 438.006
- 898
- 36
- 4 Eylül 2011
- 19.471
- 69.611
- 798
30 Kasım Çarşamba menüsü
Sabah 7 .30 haşlama yumurta, salata domates, filtre kahve, peynir
13.00 - mercimek çorbası yanında yarım pide ekmek -ayran
15.40
3 kayısı, kiraz sapı çayı, 5 fındık
Akşam yemegi- 1 tabak kuru fasulye, salata, yoğurtlu biber , turşu
-------------------------------------------------------------------
1 Aralık perşembe
Sabah yok...
Öğlen filtre kahve, 2 yumurta, peynir, çeyrek simit, füme salam
Ara türk kahvesi 1 incir 3 ceviz
Akşam- ezogelin çorbası, yarım dilim ekmek, a.kebap, ayran
Dünkü adımlar 9200
@pastelfitHedef60kgolmak
Günaydın arkadaşlar
30 Kasım Çarşamba
Bugün eşim izinliydi
Hep dışarıdaydik
Baya kaçırdım
9.30
Serpme kahvaltı
12.30
Sütlü nescafe
15.30
Waffle
19.30
Patates kızartması
2 kucuk tavuk parçası
1 sogan halkası
Kızlar dünün adım sayısını ekleyemiyorum neden
@Nau Nau
Adım sayarım aktif değildi sanırım ama ben bir kere baktığımda 6bin gördüm adım sayısını. Ya ben bulamadım yani yeni indirdiğim için nasıl bayılacaksınız bilemiyorum.
Adım sayım 6bin
Kahvem hazır
Hepinize afiyet olsun. Şifa olsun ilaç olsun bedeninize ruhunuza.
Ama yarışmayı ben kazanayım
Kaç gün kaldıKedi kedi dediniz evdeki kedimi özledim
- 22 Ocak 2013
- 41.601
- 210.331
- 798
gel bize
Afiyet olsun kaptanım30 Kasım Çarşamba menüsü
Sabah 7 .30 haşlama yumurta, salata domates, filtre kahve, peynir
13.00 - mercimek çorbası yanında yarım pide ekmek -ayran
15.40
3 kayısı, kiraz sapı çayı, 5 fındık
Akşam yemegi- 1 tabak kuru fasulye, salata, yoğurtlu biber , turşu
-------------------------------------------------------------------
1 Aralık perşembe
Sabah yok...
Öğlen filtre kahve, 2 yumurta, peynir, çeyrek simit, füme salam
Ara türk kahvesi 1 incir 3 ceviz
Akşam- ezogelin çorbası, yarım dilim ekmek, a.kebap, ayran
Dünkü adımlar 9200
@pastelfit
Günaydın arkadaşlar
30 Kasım Çarşamba
Bugün eşim izinliydi
Hep dışarıdaydik
Baya kaçırdım
9.30
Serpme kahvaltı
12.30
Sütlü nescafe
15.30
Waffle
19.30
Patates kızartması
2 kucuk tavuk parçası
1 sogan halkası
Kızlar dünün adım sayısını ekleyemiyorum neden
@Nau Nau
Adım sayarım aktif değildi sanırım ama ben bir kere baktığımda 6bin gördüm adım sayısını. Ya ben bulamadım yani yeni indirdiğim için nasıl bayılacaksınız bilemiyorum.
Adım sayım 6bin
Afiyet olsun limonlu kekim
Aynen muhteşem güzel bir suratı var maşallah
Teşekkürler kaptanım
Teşekkürler ortim.
Hahahajaja işte tam masterfitliHepinize afiyet olsun. Şifa olsun ilaç olsun bedeninize ruhunuza.
Ama yarışmayı ben kazanayım
- 8 Eylül 2016
- 103.267
- 438.006
- 898
- 36
- 22 Ocak 2013
- 41.601
- 210.331
- 798
Yokluğumda kazanabilirsin ama döndüğümde hiç şansın olmayacak Teşekkürler bu aradaHepinize afiyet olsun. Şifa olsun ilaç olsun bedeninize ruhunuza.
Ama yarışmayı ben kazanayım
- 30 Kasım 2014
- 29.839
- 131.811
- 798
- 8 Eylül 2016
- 103.267
- 438.006
- 898
- 36
Kim yazacak bakalim
1 Aralık Menüsü
12.00 Üç yumurtalı omletin yarısı, ceviz , domates, salatalık , yarım avokado
Bir dilim tahıllı ekmek
13.00 Kahve
16.00 Bir hurma, iki mandalina
17.30 Yine patlıcan çok şükür bitti, yoğurt
19.00 Bir yulaflı kurabiye, çay
Yediklerim çok olsun diye yemiş bulundum
İki litre su
Amine Busra
,
Hedef60kgolmak
Veee hafta kapatılır
12.00 Üç yumurtalı omletin yarısı, ceviz , domates, salatalık , yarım avokado
Bir dilim tahıllı ekmek
13.00 Kahve
16.00 Bir hurma, iki mandalina
17.30 Yine patlıcan çok şükür bitti, yoğurt
19.00 Bir yulaflı kurabiye, çay
Yediklerim çok olsun diye yemiş bulundum
İki litre su
Amine Busra
,
Hedef60kgolmak
Veee hafta kapatılır
- 22 Ocak 2013
- 41.601
- 210.331
- 798
Ayaklarına sağlık kuzum
- 22 Ocak 2013
- 41.601
- 210.331
- 798
BennKim yazacak bakalim
Ay hadi az kalmış3 gun
Pazartesi evimdeyim insallah
Yakışır hoşgeldin hediyesiBenn
- 22 Ocak 2013
- 41.601
- 210.331
- 798
BennKim yazacak bakalim
Afiyet olsun nice güzel haftalarımız olsun1 Aralık Menüsü
12.00 Üç yumurtalı omletin yarısı, ceviz , domates, salatalık , yarım avokado
Bir dilim tahıllı ekmek
13.00 Kahve
16.00 Bir hurma, iki mandalina
17.30 Yine patlıcan çok şükür bitti, yoğurt
19.00 Bir yulaflı kurabiye, çay
Yediklerim çok olsun diye yemiş bulundum
İki litre su
Veee hafta kapatılır
