Öğlen yayla çorbası fırın tavuk elma
3 de yarım elma(artık topladım)
17 de yarım kase mercimek çorbası 1 tabak ıspanak yemeği yarım
kase yoğurt biraz salata
19 canım çok tatlı istedi. Muz ve Trabzon hurmasına kakao katıp bizz yaptım puding niyatine yedim. Sabah beri tatlı sayikliyordum. O da şekerini oynattı galiba . Ayak üstü uyuyacaktim. Kalktım zumba ve lesli yaptım. Uykum hala var ama spor yapmış oldum. Üstüne bide Dukan birası yaptım. Şimdi de yorgunluk kahvesi
Eki Görüntüle 3173487
Elhan
Zipzip-
Hedef60kgolmak