- 8 Eylül 2016
- 103.339
- 438.220
- 898
- 36
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 8 Eylül 2016
- 103.339
- 438.220
- 898
- 36
- 11 Ekim 2014
- 14.414
- 40.940
- 598
Anladım kuşum
- 22 Ocak 2013
- 41.680
- 210.564
- 798
Biz seninle özel bir masterfit haftası yapacaktık hadi kendine topla da yapalımCok kilo aldim cok
- 22 Ocak 2013
- 41.680
- 210.564
- 798
- 31 Temmuz 2020
- 20.419
- 60.299
- 598
Vauvvvv yaktın ortalığı bee
Canım kinoalıhatun u bekliyorum adımım tam dedi ama resim yok daha cnm
Haftasonunu atabilirim o kayıtlı.Bozayı değiştiricem sadece, cumartesi eksik adıma saymıştık
Haftaiçi kaydım kağıda yazılı, evde kuzum
Dışardayım şu an
- 16 Aralık 2019
- 21.380
- En iyi cevaplar
- 1
- 84.267
- 598
- 32
Çok geçmiş olsun canımSag olbikdirimlere sonra bakicam. Bu bikdirime tikladim. Menulerimi yazamadjm arkadaslar, hepinizden ozur dilerim
adimlar da eksik oldu
Bu cuma 64.7
-100 gram
Elhan
Hedef60kgolmak
Zipzip-
Masterfite olursa varim, iyileserek insaallah. Allaha emanet olunEki Görüntüle 3174354
Peki o zaman teşekkür ederimBu cok mantikli gelmedi bana canim iki gun 40000 adim atabilirim geri kalan 5 gunum hareketsiz gecer kendi adima söylüyorum
Amacimiz günlük hareketimizi artırmak
Evde oldugun gunler atabildigin kadar adim atarsın dinlenirsin sorun olmaz
- 8 Eylül 2016
- 103.339
- 438.220
- 898
- 36
| MASTERFİT | ||||||
| Kırmızı Takım | Cuma | Pazartesi | Cuma | Fark | Yüzde | |
pastelfit
| Kırmızı Kaptan | 56.1 | 56.0 | 55.9 | 0.2 | 0.36 |
Cordelia
| Kırmızı | 86.1 | 85.05 | 85.0 | 1.1 | 1.28 |
erenmothers
| Kırmızı | 67.45 | 66.25 | 65.70 | 1.75 | 2.59 |
Kmsl Hnd
| Kırmızı | 64.25 | 64.75 | +0.5 | -0.78 | |
60kiloyum
| Kırmızı | 89.8 | 89.2 | 90.1 | +0.3 | -0.33 |
Kinoalihatun
| Kırmızı | 83.5 | 83.1 | 82.85 | 0.65 | 0.78 |
| 0.65 | ||||||
| Mavi Takım | ||||||
|
Elhan
| Mavi Kaptan | 69.1 | 68.5 | 68.1 | 1.0 | 1.45 |
fesang
| Mavi | 63.3 | 63.2 | 63.3 | 0 | 0 |
|
Hedef60kgolmak
| Mavi | 75.5 | 74.9 | 75.0 | 0.5 | 0.66 |
D u t
| Mavi | 70.1 | 70.3 | 70.1 | 0 | 0 |
| @Willemijn- | Mavi | 64.8 | 63.9 | 64.7 | 0.1 | 0.15 |
Mthn83
| Mavi | 84.3 | 84.9 | 83.2 | 1.1 | 1.30 |
Hallederiz
| Mavi | 85.4 | 85.5 | 84.7 | 0.7 | 0.8 |
Amine Busra
| Mavi | 77.1 | 77.0 | 76.5 | 0.6 | 0.78 |
| 0.64 |
Kazanan takımı avantajlar belirleyecek
- 8 Eylül 2016
- 103.339
- 438.220
- 898
- 36
- 8 Eylül 2016
- 103.339
- 438.220
- 898
- 36
Haftaya cuma yapabiliriz
Tamam canim teşekkür ederizVauvvvv yaktın ortalığı bee
Canım kinoalıhatun u bekliyorum adımım tam dedi ama resim yok daha cnm
Haftasonunu atabilirim o kayıtlı.Bozayı değiştiricem sadece, cumartesi eksik adıma saymıştık
Haftaiçi kaydım kağıda yazılı, evde kuzum
Dışardayım şu an
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
Eline sağlık kaptanım
MASTERFİT Kırmızı Takım Cuma Pazartesi Cuma Fark Yüzde Kırmızı Kaptan 56.1 56.0 55.9 0.2 0.36 Kırmızı 86.1 85.05 85.0 1.1 1.28 Kırmızı 67.45 66.25 65.70 1.75 2.59 Kırmızı 64.25 64.75 +0.5 -0.78 Kırmızı 89.8 89.2 90.1 +0.3 -0.33 Kırmızı 83.5 83.1 82.85 0.65 0.78 0.65 Mavi Takım Mavi Kaptan 69.1 68.5 68.1 1.0 1.45 Mavi 63.3 63.2 63.3 0 0 Mavi 75.5 74.9 75.0 0.5 0.66 Mavi 70.1 70.3 70.1 0 0 @Willemijn- Mavi 64.8 63.9 64.7 0.1 0.15 Mavi 84.3 84.9 83.2 1.1 1.30 Mavi 85.4 85.5 84.7 0.7 0.8 Mavi 77.1 77.0 76.5 0.6 0.78 0.64
Kazanan takımı avantajlar belirleyecek
Teşekkür ederim canım benim
- 31 Temmuz 2020
- 20.419
- 60.299
- 598
Ellerine sağlık kaptanım
MASTERFİT Kırmızı Takım Cuma Pazartesi Cuma Fark Yüzde Kırmızı Kaptan 56.1 56.0 55.9 0.2 0.36 Kırmızı 86.1 85.05 85.0 1.1 1.28 Kırmızı 67.45 66.25 65.70 1.75 2.59 Kırmızı 64.25 64.75 +0.5 -0.78 Kırmızı 89.8 89.2 90.1 +0.3 -0.33 Kırmızı 83.5 83.1 82.85 0.65 0.78 0.65 Mavi Takım Mavi Kaptan 69.1 68.5 68.1 1.0 1.45 Mavi 63.3 63.2 63.3 0 0 Mavi 75.5 74.9 75.0 0.5 0.66 Mavi 70.1 70.3 70.1 0 0 @Willemijn- Mavi 64.8 63.9 64.7 0.1 0.15 Mavi 84.3 84.9 83.2 1.1 1.30 Mavi 85.4 85.5 84.7 0.7 0.8 Mavi 77.1 77.0 76.5 0.6 0.78 0.64
Kazanan takımı avantajlar belirleyecek
Kızlar eve dönünce tamamlıcam , bi dahakine telefonda tutayım
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
Offf çok heyecanlı tam derbi olmuş
MASTERFİT Kırmızı Takım Cuma Pazartesi Cuma Fark Yüzde Kırmızı Kaptan 56.1 56.0 55.9 0.2 0.36 Kırmızı 86.1 85.05 85.0 1.1 1.28 Kırmızı 67.45 66.25 65.70 1.75 2.59 Kırmızı 64.25 64.75 +0.5 -0.78 Kırmızı 89.8 89.2 90.1 +0.3 -0.33 Kırmızı 83.5 83.1 82.85 0.65 0.78 0.65 Mavi Takım Mavi Kaptan 69.1 68.5 68.1 1.0 1.45 Mavi 63.3 63.2 63.3 0 0 Mavi 75.5 74.9 75.0 0.5 0.66 Mavi 70.1 70.3 70.1 0 0 @Willemijn- Mavi 64.8 63.9 64.7 0.1 0.15 Mavi 84.3 84.9 83.2 1.1 1.30 Mavi 85.4 85.5 84.7 0.7 0.8 Mavi 77.1 77.0 76.5 0.6 0.78 0.64
Kazanan takımı avantajlar belirleyecek
- 31 Temmuz 2020
- 20.419
- 60.299
- 598
- 1 Ocak 2020
- 4.303
- 22.554
- 308
- 8 Eylül 2016
- 103.339
- 438.220
- 898
- 36
| Masterfit | ||
| 1 |
erenmothers
| 65.7 |
| 2 |
pastelfit
| 55.9 |
| 3 |
Cordelia
| 85.0 |
| 4 |
Elhan
| 68.1 |
| 5 |
Hedef60kgolmak
| 75.0 |
| 6 |
fesang
| 63.3 |
| 7 |
minerva1988
| 60.1 |
| 8 |
D u t
| 70.1 |
| 9 |
Kinoalihatun
| 82.85 |
| 10 |
Amine Busra
| 76.5 |
| 11 |
60kiloyum
| 90.1 |
| 12 |
aypare ackerman
| 59.6 |
| 13 |
Mthn83
| 82.3 |
| 14 | @Willemijn- | 64.7 |
| 15 |
Kmsl Hnd
| 64.75 |
| 16 |
Nikinik
| 86.4 |
| Yeşil Takım | ||
| 1 |
gezegenfeza
| 80.8 |
| 2 |
belmayne
| 74.2 |
- 22 Ocak 2013
- 41.680
- 210.564
- 798
