- 19 Kasım 2019
- 53.604
- 136.103
- 698
sporsuz olmuor bürütüsmmm bühüüüGirsene takımlara
Yanında bi tane de çikolata mı yesinBu mesajı gören bir bardak su içsin
Ben demek isterim de kaptanlar da beni yer çiko gibiYanında bi tane de çikolata mı yesin
bebekten sonra hayatımdaki tek spor uyumakE tamam yap sen de
Yok canım meyve yedim
Son pişmanlık neye yarar buraya kadar
HoşgeldinHosbuldum tatlim nasilsin
İnşallah canımGuzellerim adım bugün de Yok
Yarın daha iyi olup 10 bin adımı bulurum inşallah
Yeni bir ben bana yeni bir beden lazım
Şimdilik iyi geceler
Pazartesi menum
07.00
1 kase sütlü fit granola
Oglen ve ara
2 çatal yoğurtlu kereviz(bir tabak götürdüm ama midem yandı yiyemedim)
2 form limonlu bisküvi
1 acuc kabak çekirdeği
19.30
1 kepce mercimek çorbası
Yarım porsiyon firinda sebzeli tavuk
3 kaşık pilav
Salata
Adim 8001 ( adima hiç dikkat etmemiştim 8bini geçtiğimden emindim de bu kadar büyük fark beklemiyordum)
@CordeliaHedef60kgolmak
1 adım fazla atmışsın kazandın. Ama resim atmak gerekiyor yan profil bir resim alalım canım. Afiyet olsun
Eki Görüntüle 3175991
12 Aralık
9.00 Malûm kahve
11.00 Bir avokado, bir yumurta bir yumurtanın beyazı , yeşillik, salatalık, bir mandalina, zeytin, peynir
13.00 Kahve , kare bitter
17.00 Yoğurtlu yeşil mercimek
19.00 Bir ekşi elma
İki buçuk litre su , iki bardak detoks suyu
Adım
Eki Görüntüle 3176034
@Zipzip-Hedef60kgolmak @Cordelia @erenmothers
canım beniim selam
Gğnaydınlar kaptanım bende özledim zatenTebrikler canım.
Günaydın
Günaydın
Hoşgeldin günaydın canım.
Günaydın kaptanım
Günaydın parem
Efsane
Günaydın özledik gel artık. Geçmiş olsun.
Günaydın
Yakıyor ben de mavi giyeyim
Hoş gördüm fezacım sağol,iyi şimdilik bakalım .Hoşgeldin hanımcım
Torunun iyi olmasına çok sevindim
Sağol kuzum döndün evine demiKolay gelsin ablacim❤
Hoşgeldin canım ablacımGğnaydınlar kaptanım bende özledim zaten
Hoş gördüm fezacım sağol,iyi şimdilik bakalım .
Sağol kuzum döndün evine demi
Hoş buldum canımcım sağolHoşgeldin canım ablacım
Beklenen regl halleri bendeBen demek isterim de kaptanlar da beni yer çiko gibi
ballı kaymağum benimmcanım beniim selamsen de benim pembe rüyalar ülkesinde çilekli gölden çıkan baloncuğumsun hoşgeldin
Ben hep reglim herhalBeklenen regl halleri bende
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?