Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Menü atayım
Sabah yok
Öğlen fotodaki ayran içmedim pilavda belki 1 kaşık yemisimdir.
Akşam patlıcan yemeği cacık
Su 1.5 lt yi geçmiştir.
Cıs olarak saat 3 gibi küçük şekerli sakizlardan cignedim (mentollü olanlardan) çiğneme ihtiyacı oldu
 

Eklentiler

  • IMG20230116121319.webp
    38,4 KB · Görüntüleme: 36
Teşhis kondu, omurilikten kaynaklı felç
Hamdolsun iyiyim, hareketlerim her gün biraz daha çoğalıyor, rehabilitasyona gideceğim, boş yer olursa, ne zaman çakar belli deyil, o zamana kadar burdayım
En azından sebebeni bilmeleri tedavi için güzel canim. Maşallah günden güne duzeleceksin
Yaaa tüh sizde mi
Dusmuyorda ateş ilaçlara rağmen bayadir böyle olmamıştım biz
Vayyyy vay vay süper eksi maşAllah bacım
Sağol kardaşim
Cuma ;64.9
Pazartesi 64.4
Fark 0.50

erenmothers
Tebrikler kaptanım
Cuma: 75.35
Pazartesi: 75.10
Fark: -250 sadece daha fazla bekliyodum
Tebrikler canim ekşisi
81.7 kg.

+250 sanırım. Ama regl etkisi cumaya 80 i göreceğim inşallah

erenmothers
Zipzip-
Görürsün canim regl gerçekten çok etkili oluyor
Ah ahhh bizim zorumuz bize. Neyse hemen halledeceksin canim inaniyorum ben
Tartilip geliyorum dedim ama randevum vardi unutmusum
Randevuma gidip.geldim

Cuma 80.3
Pazartesi 79.9
Fqrk -300
Hareketsizdim haftasonu
Sporda yapamadim
Tebrikler canim
Pardon 80.2 idi
Simdi 79.9
Eksi 300

Eline sağlık kaptanım
Hoşbuldum kaptanım
Artacak canim heleki bu eksiden sonra motivasyonum tam
16 Aralik Pazartesi kilo bildirimi
14 Aralik Cuma : 78.3
16 Aralik Pasartesi :78 .0
Pnrrr-12 Zipzip-
Daha fazla bekliyordum Pinar bi etiketleyemedim seni hadi bismillah bi daha Pnrrr-12
Tebrikler Leylak
Ucmelekannesi ah ah sen gitmeyeydin iyiydi
Ah canım ya olsun amaç aynı kilo vermek birgün birlesiriz yine
Ucmelekannesi tebrik ederim canim harika eksi diyetisyen listesi ile mi oldu ?
Evet canim teşekkür ederim
 
Ellerine sağlık kaptanım
Teşekkür ederiz canım,ellerine sağlık
Cuma günü kazanan biz olacağız kaptanım senin de emeğine sağlık
Kırmızılılarımmmm pazartesi kazandık sırada cuma var tüm gücümüzle cuma günü de aynı performansı sergiliyoruz seviyorum sizi
Biz de seni seviyoruz, yarışmak benim işim
16 Ocak menum

Sabah 12.00

2 yumurta
1 avuç fındık
1 kk peynir
6 zeytin

Akşam 17.30

1 tavuk but
1 çorba kasesi yeşil mercimek

Su çay vs.

Zipzip-
Pnrrr-12
Çok güzel canım afiyet olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…