Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Mthn83 .!.:

Abooo Büşra kimde karşı takım spor klubu olmuş

Genişletmek için tıkla...

zeyneppk .!.:

Menum
Sabah 12.30
1 has. Yumurta
Maydanozlu lor peyniri
1 dilim tb ekmegi
Salatalik

Ogle 15.30
Kakaolu cennet hurmasi soslu yulaf lapasi

16.15
1 adet pogaca (annecigim yapmisti kiramadim )

Aksam 16.00
1 kase tarhana
2 yk havuc salatasi
Karnibahar cigkofte 5 adet

Su 2 lt
1 kupa yesilcay
Spor 50 dk kosu bandinda yuruyus
10 dk bisiklet Cordelia
Elhan ffestinalente

Genişletmek için tıkla...

Beth18 .!.:

Evdeki unu bile değiştirdim hocam hep tambugday unu kullaniyorum daha besleyici ve tok tutuyor. Ayrica ekmeklerimde öyle tam tahıllı. Ben de azaltıyorum yavaş yavaş sagol hep destek olduğun için

Genişletmek için tıkla...

ffestinalente .!.:

Teşekkür ederim Elhan harika bir ekip olmuş

Muhteşem bir hafta olsun canlarım
Bol eksili, bol kahkahalı, bol sarılmalı, bol paylaşımlı



Ellssa Mthn83 Jasminium84 zeyneppk arwengsd Busra196 E Elagozlu MrsMuffin Ysmnondr LenaG sara_28 serap911 TemelinSafinazi WunderLost

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Afiyet olsun canım rakibim. tarih yazmayı unutmayalım

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

101. ETAP MASTERFİT YARIŞMASI

Kırmızı Takım
ffestinalente . Kaptan
Ellssa
Mthn83
Jasminium84
zeyneppk
arwengsd
Busra196
E Elagozlu
MrsMuffin
Ysmnondr
LenaG
sara_28
serap911
TemelinSafinazi
WunderLost

Mavi Takım
Leyl35 Kaptan
Cordelia
@HuzuRRR
@s i d e l y a
@FitVenus
@Nergis 35
@Tesnim1903
@aypare ackerman
@Lavinia_98
@gezegenfeza
@badem000
@soffty
@Beth18
@inci-zehram
@Efenin_Annesi
Elhan

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

19.1.24
Daha bişi yemeden menü atayım bari
Sabah 7.30 da1bardak kefir içine 1tk chia 2 kayısı
Ara beyaz çay
Öğlen 12.10 datavuk salata yarım çorba
Ara 14.30 hurma fındık tahin
Ara 17 de 2 tk tahin pekmez yerli muz
18.40 kabak makarna yoğurt
Listemde tahin pekmez yoktu ve muz. Kabak yanında karabuğday vardı onu çıkardım
Afiyet olsun
Elhan ffestinalente

Genişletmek için tıkla...

zeyneppk .!.:

Bugunu yaziyormusun bugunun menusu sporu
Ay rakipmi olduk

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

101. ETAP MASTERFİT YARIŞMASI

Kırmızı Takım
ffestinalente . Kaptan
Ellssa
Mthn83
Jasminium84
zeyneppk
arwengsd
Busra196
E Elagozlu
MrsMuffin
Ysmnondr
LenaG
sara_28
serap911
TemelinSafinazi
WunderLost

Mavi Takım
Leyl35 Kaptan
Cordelia
@HuzuRRR
@s i d e l y a
@FitVenus
@Nergis 35
@Tesnim1903
@aypare ackerman
@Lavinia_98
@gezegenfeza
@badem000
@soffty
@Beth18
@inci-zehram
@Efenin_Annesi
Elhan

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Abooo Büşra kimde karşı takım spor klubu olmuş

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Afiyet olsun

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Yazacağım kırmızı takımdasın ve benden zayıfsın her türlü rakibimsin

Genişletmek için tıkla...

Elhan .!.:

101. ETAP MASTERFİT YARIŞMASI

Kırmızı Takım
ffestinalente . Kaptan
Ellssa
Mthn83
Jasminium84
zeyneppk
arwengsd
Busra196
E Elagozlu
MrsMuffin
Ysmnondr
LenaG
sara_28
serap911
TemelinSafinazi
WunderLost

Mavi Takım
Leyl35 Kaptan
Cordelia
@HuzuRRR
@s i d e l y a
@FitVenus
@Nergis 35
@Tesnim1903
@aypare ackerman
@Lavinia_98
@gezegenfeza
@badem000
@soffty
@Beth18
@inci-zehram
@Efenin_Annesi
Elhan

Genişletmek için tıkla...

Mthn83 .!.:

Spor yaparsam seni etiketleyecegim canım
Bugün saymiyorsun demi

Genişletmek için tıkla...

Cordelia .!.:

Sayıyorum bugünü

Genişletmek için tıkla...