-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 5 Haziran 2021
- 5.072
- 21.003
- 298
Sağol kaptanım iki haftadan sonra - 1 kilo gelmek çok güzelTebrikler canım
Hayırlı olsun kaptanlık inşallah seninle birlikte sıkı bir hafta olur benim için de
Canım Maviş takımım
Ogunlerinizi ve sporunuzu paylasirken beni de etiketlemeyi unutmayin lutfen ve benim ogunlerimi de yorumlamayi unutmayin lutfen
Sadece ce eee diyip kacmayalim arada sohbette edersek, canımız sıkılırsa, yeme atagina girecek gibi hissedersek hemen buraya yazalimhergunumuzu mutlaka paylasalim ki herşey yolunda ilerlesin yanlisimiz varsa görelim
Hafta dedigin cabuk gelip geciyor en guzel sonucu alacagimiz hafta olsun insallah
Şimdi ben yürüyüşe gidiyorum kendim ve takimim.icin.Siz neler yapicaksiniz kendiniz ve takiminiz icin?
Cordelia
@HuzuRRR
s i d e l y a
@FitVenus
@Nergis 35
@Tesnim1903
aypare ackerman
Lavinia_98
@gezegenfeza
badem000
@soffty
@Beth18
@inci-zehram
@Efenin_Annesi
Elhan
s i d e l y a
yazarken kacirmisim adını ozurdileriiiim senin adını okuyunca hep dilaraaaa sarkisini soyluyorum nedense
- 4 Eylül 2011
- 19.470
- 69.611
- 798
Düşün işte ona rağmen ama onlarınki işlenmiş olduğunu sanmiyorumPirincsiz menu yok.
Yanlız adamın spor videoları çok eğlenceli
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Yoo yaziyomus yazmiyo mu
Cordelia
Ben de 58 iYeni takımlar hayırlı olsun kızlar
haftaya cuma inşallah ucundan da olsa 59 görmek istiyorum
yorum ve paylasimlarimizi eksik etmeyelim
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
Bu hafta cardio eklemeyi düşünüyorum. Sporu artıracağımBen de 58 i
Aynen öyle yorum ve aktif olmaya çalışacağım
Biliyorum aypare hadi baslayalim bahara az kaldiBu hafta cardio eklemeyi düşünüyorum. Sporu artıracağım
Aynen öyle yorum ve aktif olmaya çalışacağım
- 22 Mayıs 2012
- 10.894
- 29.995
- 798
ffestinalente Canım bizim bahsettiğimiz geçmişteki takımlar değil. Bizim gibi başka bir sayfa vardı ondan bahsediyoruz ama ben takımların neden kapatıldığını bildiğim kadarıyla anlatayım. Kilo verme takımları vardı Her takımda Kaptanlar vardı ve kadınlar kulübünün moderatörü tarafından da ayrıca denetleniyordu. Ama Kaptanlar çok yoğun Emek veriyordu bunun karşılığı olarak Mental olarak çok yoruluyorlardı yavaş yavaş gruplar azaldı vesaire sonra takımları kapatma kararı verildi Benim bildiğim kadarıyla böyle
Geçende birisine denk geldim. Kavgalar olmuş, sonra konu da yapanmış. Kadına gerçekten üzüldüm. Ne emekler vermiş ama tartı paylaşmayan mı dersin, öğün mü ne dersen sonra oda üyelik iptali yapmış zaten.
İki haftadır Sibel bana yetismesin, Akrep beni çok geçmesin diye iflahim kesildi.
Canım Maviş takımım
Ogunlerinizi ve sporunuzu paylasirken beni de etiketlemeyi unutmayin lutfen ve benim ogunlerimi de yorumlamayi unutmayin lutfen
Sadece ce eee diyip kacmayalim arada sohbette edersek, canımız sıkılırsa, yeme atagina girecek gibi hissedersek hemen buraya yazalim
Hafta dedigin cabuk gelip geciyor en guzel sonucu alacagimiz hafta olsun insallah
Şimdi ben yürüyüşe gidiyorum kendim ve takimim.icin.Siz neler yapicaksiniz kendiniz ve takiminiz icin?
@HuzuRRR
@FitVenus
@Nergis 35
@Tesnim1903
@gezegenfeza
@soffty
@Beth18
@inci-zehram
@Efenin_Annesi
Yarın takımım için çalışmalar başlayacak kaptanım.
Biliyorum canimİki haftadır Sibel bana yetismesin, Akrep beni çok geçmesin diye iflahim kesildi.
Yarın takımım için çalışmalar başlayacak kaptanım.
Elhan
imm ben de bu hafta dekolteli erkek pesine takilmayip sizleri takip edecegim 
Yaaani yetiscem diye daha çok koşup belki yanlarindan gecerken yanlislikla carpariz falan filanEskortluk( kılavuz anlamında
- 26 Eylül 2022
- 1.174
- 1.775
- 53
- 36
Cok heyecanli istiyorum canım
Evet persembe gunleri pirinc lapasi günü yapiyorduk sebahardi galiba onla.. cok güzel ödem attiriyordu o pirinc laoasi
Çocuklar öğlenci .11 gibi yapıyorum bazen
Sabah da eşime hazırlıyorum.8 de. Bazen erken yiyip çocuklarla yemiyorum değişiyor .
- 12 Nisan 2009
- 8.227
- 28.966
- 1.073
- 43
5.5 yas kucuk bir yas degil benimkide 5.5 yasinda bu davranisindan dolayi cok uzuldugunu soyleyebilirsin ve oda cezasi verebilirsin kisa sureli benimkide bi iki vuruyordu benden tepki gorunce vazgecti
tahin pekmez muz fazla olmus makarnanin miktari belli degil azdir diye umuyorum .Afiyet olsun canim19.1.24
Daha bişi yemeden menü atayım bari
Sabah 7.30 da1bardak kefir içine 1tk chia 2 kayısı
Ara beyaz çay
Öğlen 12.10 datavuk salata yarım çorba
Ara 14.30 hurma fındık tahin
Ara 17 de 2 tk tahin pekmez yerli muz
18.40 kabak makarna yoğurt
Listemde tahin pekmez yoktu ve muz. Kabak yanında karabuğday vardı onu çıkardım
Afiyet olsun
