Tamam bekliyorum
Tamam bekliyorumBi dk atıcambakmam lazım
Afiyet olsun canim suya gözüm takildi cok az değil miBugün menüm
Sabah 10.00
2 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
5 zeytin
Yarım kk peynir
2 kaşık Menemen
Ara. .15.00
1 avuç leblebi
1 avuç kuru üzüm
Akşam 17.30
1 kase çorba
1 ad. Haşlanmış baget
Çeyrek patates çeyrek havuc
Ara 21.00
2 adet ceviz .1 adet elma .
1 litre su
Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun canımBugün menüm
Sabah 10.00
2 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
5 zeytin
Yarım kk peynir
2 kaşık Menemen
Ara. .15.00
1 avuç leblebi
1 avuç kuru üzüm
Akşam 17.30
1 kase çorba
1 ad. Haşlanmış baget
Çeyrek patates çeyrek havuc
Ara 21.00
2 adet ceviz .1 adet elma .
1 litre su
Zipzip- E Elif_Eylul
Köy yumurtası idi bulmusken yedim. Menemen de görünce dayanamadım. Az yumurtali.Afiyet olsun canım
Hem yumurta hem menemen
YedinmikiKöy yumurtası idi bulmusken yedim. Menemen de görünce dayanamadım. Az yumurtali.Kaç gündür yumurta yemedim sanki. Yedim mi ki.
Teşekkürler.
Suyu unuttum bugün.Afiyet olsun canim suya gözüm takildi cok az değil mi
Perşembe Cuma Cumartesi yememisim. Peynir yemişim. Ben bu hafta çok yemişim.Yedinmiki
Afiyet olsun canımPerşembe Cuma Cumartesi yememisim. Peynir yemişim. Ben bu hafta çok yemişim.
SenmiSagol.Acil şok diyete girmeli.
Sağol kaptanımGeçmiş olsun
Afiyet olsun canımBugün menüm
Sabah 10.00
2 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
5 zeytin
Yarım kk peynir
2 kaşık Menemen
Ara. .15.00
1 avuç leblebi
1 avuç kuru üzüm
Akşam 17.30
1 kase çorba
1 ad. Haşlanmış baget
Çeyrek patates çeyrek havuc
Ara 21.00
2 adet ceviz .1 adet elma .
1 litre su
Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun canim ❤İlk günden menü bildiriyorummm
Sabah(geç kahvaltı)
Yulaf unlu omlet
Peynir/zeytin/domates/salatalık/şekersiz çay
Ara öğün
Türk kahvesi
Diyet kurabiye(bi ara foto atmıştım)
1 ceviz
Akşam(18:00)
Kabak spagetti
Mor lahana salatası
1 dilim tambuğday ekmeği
Suyu saymadım ama gittim geldim içtim
Spor henüz yapamadım gücüm gelirse akşam insallah
Afiyet olsun canımİlk günden menü bildiriyorummm
Sabah(geç kahvaltı)
Yulaf unlu omlet
Peynir/zeytin/domates/salatalık/şekersiz çay
Ara öğün
Türk kahvesi
Diyet kurabiye(bi ara foto atmıştım)
1 ceviz
Akşam(18:00)
Kabak spagetti
Mor lahana salatası
1 dilim tambuğday ekmeği
Suyu saymadım ama gittim geldim içtim
Spor henüz yapamadım gücüm gelirse akşam insallah
Ne oldu hasta mısın?Sağol kaptanım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?