- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 3 Haziran 2015
- 36.933
- 119.036
- 598
- 35
Deneyim bakalım saol tarif için :)
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
10 bini tamamla oyle paylas kaptansin senSelam:) adım 12 den önce paylaşmasam mıyürüyom sala sola ama
- 15 Kasım 2020
- 13.095
- 71.748
- 548
Yaparsın ben erkenden bitirmeyi seviyorumTamamlarim canim iste yarim saattir bos oturuyorum atacağım 2800 adim kaldı tembellik yaptim
- 3 Haziran 2015
- 36.933
- 119.036
- 598
- 35
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Afiyet olsun canim ❤24.10.2021 Pazar Yitiksifa 19.Günüm
Menüm
Sabah 10.20 de
1 fincan sade türk kahvesi
Kahvaltı 12.20
Eki Görüntüle 2939250
Akşam 18.20 de
1 kase ıspanak yemeği
1 kase yoğurt
2,5 lt su içtim
Zipzip-
E Elif_Eylul
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Afiyet olsun canim da krem peynirler yine cok olmusMenüm :)
Sabah 7:30 şekersiz Türk kahvesi
Kahvaltı 12:00
Akşam 16:15
Bol su 2 lt yakın
Gule gule kullan canım. Ben cocuklar buyumeden esya yenilemeyi asla dusunmuyorum. Anasini aglatiyolardaBende olanı dün harcadım
- 3 Haziran 2015
- 36.933
- 119.036
- 598
- 35
Az yemişsin çok yeseydin keşke24.10.2021 Pazar Yitiksifa 19.Günüm
Menüm
Sabah 10.20 de
1 fincan sade türk kahvesi
Kahvaltı 12.20
Eki Görüntüle 2939250
Akşam 18.20 de
1 kase ıspanak yemeği
1 kase yoğurt
2,5 lt su içtim
E Elif_Eylul
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Helallik bisey yok kuzum
Cocuklarin daha iyi olmasina sevindim inşallah iyice toparlanirlar
- 3 Haziran 2015
- 36.933
- 119.036
- 598
- 35
Az sürdüm ama çok gibi göründüAfiyet olsun canim da krem peynirler yine cok olmus
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Kahvaltida krem peynir yerine baska peynir tüket canimAz sürdüm ama çok gibi göründü
- 3 Haziran 2015
- 36.933
- 119.036
- 598
- 35
Bende 7 senedir değiştirmedimGule gule kullan canım. Ben cocuklar buyumeden esya yenilemeyi asla dusunmuyorum. Anasini aglatiyolarda
Eşim geçenlerde koltukları silmişti mis gibi oldu kanepeler :) biraz daha idare edicem
E
Elif_Eylul
madamhd
M
MissHayaLet
F
Frozen01
askrhpozitif
ve unuttugum diğer arkadaslar nasil hastalik durumları iyisinizdir inşallah
madamhd
M
MissHayaLet
F
Frozen01
askrhpozitif
ve unuttugum diğer arkadaslar nasil hastalik durumları iyisinizdir inşallah
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Max. 3 hurma yiyebilirsin cnm 1 porsiyon meyve yapiyor
İçine cevizde koyarsan cok güzel bi ara öğün
Bende eylul de yikattim örtü ile kapliyorum şuan ama halilar yıkandı sozde suan boya icindeBende 7 senedir değiştirmedim
Eşim geçenlerde koltukları silmişti mis gibi oldu kanepeler :) biraz daha idare edicem
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
24.10.2021 Pazar Yitiksifa 19.Günüm
Menüm
Sabah 10.20 de
1 fincan sade türk kahvesi
Kahvaltı 12.20
Eki Görüntüle 2939250
Akşam 18.20 de
1 kase ıspanak yemeği
1 kase yoğurt
2,5 lt su içtim
E Elif_Eylul
afiyet olsun kızlarMenüm :)
Sabah 7:30 şekersiz Türk kahvesi
Kahvaltı 12:00
Akşam 16:15
Bol su 2 lt yakın
