• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Selam dün çok hastaydım serum yaptırdık bugün biraz iyiyim inşallah tekrarlamaz yine menümü yazayım
Sabah 1 tb ekmek 1 sahanda yumurta 5 yeşil zeytin 1 dilim beyaz peynir domates salatalık tahin pekmez
Akşam 6 sarma ayran
Su 2 lt hastaydım canım pek bişey istemedi
@Elhan @Jasminium84 Cordelia Cordelia
Çok geçmiş olsun 😔
 
Kızlar yaaa niye böyleyim çok kötü hissediyorum diyeti salmasamda iyi yapamıyorum diyet bi tarafa insanlar ben de yaşama sevinci bırakmıyor 😕
Bende az önce kanser hastası görümceme havale ettim eşimi, müsait bir zamanda kulaklarını çekecek. Bu sefer benim deyil, büyük oğlanın burnundan getirdi, yarınki düğüne onlar niye gelmiyormuş 😖
Yatılı misafir de bugün gelmiş olması lazım, bana ne zaman uğrayacaklar diye düşüncelerdeyim.
Bugün verandayı temizledim, alışveriş yapıp yerleştirdim, baya yoruldum 😔
 
Kızlar yaaa niye böyleyim çok kötü hissediyorum diyeti salmasamda iyi yapamıyorum diyet bi tarafa insanlar ben de yaşama sevinci bırakmıyor 😕
Diyet konusunu kafana takma, baya kilo verdik, bir müddet koruyabilsek sonra tekrar atağa geçeriz.
Geçen hafta bana söyledikleriniz ne kadar doğru, kimse bizden önemli değil, sallayalım gitsin 🥰
 
KATILIM FORMU

ADINIZ: Zeynep
YAŞINIZ: 44
BOYUNUZ: 168 cm
KİLONUZ: 88 kg
HEDEF KİLONUZ: 69 kg
MEDENİ DURUMUNUZ: Evli
MESLEGINIZ: Öğretmen
ÇOCUK SAYISI: 2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Yemeği sevmem ve gece yemelerim
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Öncelik sağlık ve sonrasında istediklerimi giymek
 
Kız maşallah 🧿
Kaç kilo gidecek acaba😍
Bu hafta Allah'tan bı mani olmazsa takimlardasin inşallah 😍
Valla haftaya takım kaptanı kim olacaksa işaret ediyorum süper bir takım üyesi 😍
Sağolun kaptanım 🥰
-1 kesin gözüyle bakıyorum gerisini bilmiyorum artık 😂
Artık girebiliyorum yani takımlara çok güzel 👏
 
KATILIM FORMU

ADINIZ: Zeynep
YAŞINIZ: 44
BOYUNUZ: 168 cm
KİLONUZ: 88 kg
HEDEF KİLONUZ: 69 kg
MEDENİ DURUMUNUZ: Evli
MESLEGINIZ: Öğretmen
ÇOCUK SAYISI: 2
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Yemeği sevmem ve gece yemelerim
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı: Yok
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Öncelik sağlık ve sonrasında istediklerimi giymek
Memnun oldum canım
Başladığım kilodasın, istediğin kiloya çabucak ve sağlıklı olarak düşmeni dilerim 🥰
 
Back
X