- Katılım
- 3 Haziran 2015
- Mesajlar
- 37.286
- Emoji Skoru
- 120.842
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 36
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 29 Ekim 2012
- Mesajlar
- 23.257
- Emoji Skoru
- 59.563
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 37
Börülce mi diyorsunuz siz fasulyenin kızkardeşi daha ince olanıLubye ne ki
Afiyet olsun canim ❤
Sen elinden geleni yapta top kaptanlarda
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Şipor yapıyorum tatlım elimde tel işte bir acayip durumlar 
- Katılım
- 3 Haziran 2015
- Mesajlar
- 37.286
- Emoji Skoru
- 120.842
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 36
- Katılım
- 15 Kasım 2020
- Mesajlar
- 13.110
- Emoji Skoru
- 71.813
- Puanlar
- 598
Ya abla bence çok olmadan gel katıl yarışa pişman olursun
Yok canım sağol bugün böyle olsun dün gece net gidince sinirden biraz çikolatalı muz yedim
Zipzip-
E
Elif_Eylul
affedin hep sinirden sinir krizi geçirdim resmen 
Bence yemende sorun yok. Saglikli sebze neticede
Fazla abartmiyormusun 3 kg nasil vereyim 2 gündeSenden pazartesi 68 ve altı i bekliyorum
- Katılım
- 3 Haziran 2015
- Mesajlar
- 37.286
- Emoji Skoru
- 120.842
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 36
Şişlik yaparsa bilemem ama sağlıklı sonuçtaFilizin bööö dedigi yemek
- Katılım
- 3 Haziran 2015
- Mesajlar
- 37.286
- Emoji Skoru
- 120.842
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 36
Yaparsin sen yaparsinFazla abartmiyormusun 3 kg nasil vereyim 2 günde
- Katılım
- 17 Ocak 2020
- Mesajlar
- 114.966
- Emoji Skoru
- 556.970
- Puanlar
- 828
Afiyet olsun diyim bari30 Ekim menü
1.30
1 mandalina
14.40
25 tane falan hamsi
16.40
2, 3 kaşık irmik helvası
Su 2 2,5 lt olur geceye kadar
Bu menü hiç olmadı biliyorum
Afiyet olsunda hani kilon nerde gerci sen bunu bugün yazip yarin yok olursunSabah: menemen zeytin salatası bir dilim kepekli ekmek şekersiz çay..
Ara:mandalina
Akşam:lübye yogurt
Spor yok
Tatlım böyle söylediğime bakma önlem alıyorum sadece tartilmiyorum.Ya abla bence çok olmadan gel katıl yarışa pişman olursun
Yok canım sağol bugün böyle olsun dün gece net gidince sinirden biraz çikolatalı muz yedim
- Katılım
- 21 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.037
- Emoji Skoru
- 41.416
- Puanlar
- 548
Kaptanim yaziyorum hemen menumu 16.30da yeme isini biraktim .Mavişlerr
Akşam yemeklerinde dikkatli olalim. Haftasonu her zaman daha zor geçer. Zafer bizim olacak
@Mefkurem
AseliccA
@Nehir im
@aypare ackerman
@Li_zigi
@eceboce
@Zeynebim2020
Menüler de beni etiketlemeyi unutmayin, heyecanla bekliyorum
Sabah 9.30
Zeytinyagli yesil fasulye
3 dilim peynir
Biraz pirasa kavurma kiymali
2dilim ekmek
Ara
Filtre kahve
Bir catal kek
Aksam
2yk karabugday pilavi
Salata
Yogurt
3kofte
Su 1.5
Bol bitki cayi
Spor adim var , atarim.
Zipzip-
Amine Busra
- Katılım
- 21 Aralık 2016
- Mesajlar
- 9.037
- Emoji Skoru
- 41.416
- Puanlar
- 548
- Katılım
- 15 Kasım 2020
- Mesajlar
- 13.110
- Emoji Skoru
- 71.813
- Puanlar
- 598
Muz büyük değildi canım boyu orta parmağım kadardıAfiyet olsun diyim bari
Ay aman öyle olsun da sil baştan zor olur
- Katılım
- 8 Eylül 2016
- Mesajlar
- 103.563
- Emoji Skoru
- 438.804
- Puanlar
- 898
- Yaş
- 36
Afiyet olsun canim ❤Kaptanim yaziyorum hemen menumu 16.30da yeme isini biraktim .
Sabah 9.30
Zeytinyagli yesil fasulye
3 dilim peynir
Biraz pirasa kavurma kiymali
2dilim ekmek
Ara
Filtre kahve
Bir catal kek
Aksam
2yk karabugday pilavi
Salata
Yogurt
3kofte
Su 1.5
Bol bitki cayi
Spor adim var , atarim.
