• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Benimd regl yakın ara ara tatlı krizleri gelip gidiyor henüz yemedim ama az sora neler olur bilemeycum:KK70:
Hep yakın gerçi olamadığım için 🤣
 
Iyi akşamlar canlarım bugünkü menum

Sabah
Yarum ev yapımı tam buğday lavaş
Sucuklu yumurta
Peynir zeytin
Domates salatalık
1 tk bal

Ogle
2 kaşık bulgur pilavı
2 kaşık türlü yemeği

Ara tatlı isteğim oldu geçer sandım yersem ama geçmedi 1 avuç leblebi ile kuru üzüm
Sonrasında durduramadım kendimi 2 dilim mozaik pasta 2 dilim kabak tatlısı 😔
Olanlar oldu napalim biraz can sıkıntısı ağrım da vardı bacağımda yine. bayrama kadar daha bozmak yok inşallah

Akşam
Et döner
2 kaşık pilav salata ve cacık

Su 2.5 lt
Ellssa Ellssa
Boncuk2307 Boncuk2307
 
LİG SIRALAMASI :KK200:


60'LAR LİGİ :KK37:KİLO70'LER LİGİ :super:KİLO
@bluegreeneyes63.15 I Ilyusa 70.30
Dil-i bitab Dil-i bitab 64.40 94bassuk 94bassuk 70.65
@Jasminium8464.40@zeyneppk74.90
tomrs tomrs 66.00 Boncuk2307 Boncuk2307 76.20
@bnnu66.90 B Beklenen2 76.50
@Azmet525567.55@Cicekbocekkaktus76.80
Jou Jou 68.30@sibel_8477.55
@belmayne68.50 60kiloyum 60kiloyum 79.80
80' LER LİGİ :KK6:KİLO
@FitFiliz80.10
A Asya89 80.80
@arke82.50
@ummhnisa86.30
@Tutku4489.00
90'LAR LİGİ :KK50:KİLO
@gibibiseydi90.60
Purple58 Purple58 99.10


🌟🌟 Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN:KK200:
🌟🌟
Lig tablosu etap sonunda (31.05.2025) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır. Aynı kiloda olma durumunda önce yüzde oranına bakılmaktadır.

Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim :KK68:
70 liginde olduğumu görmek beni çok mutlu etti. eline sağlık canım 😍
 
Back
X