Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Ellssa · Bugün 13:19

Asya89 .!.:
Ay bu saat oldu daha uyumadım. Öğleden sonra ishal oldum resmen WC den çıkamıyorum. Çok üşüyorum Öğleden sonra önemli işlerim var. Allah nasip ederse pazar araba ile yola çıkmayı düşünüyoruz ama hasta halim ile nasıl olacak hiç bilmiyorum. İnşallah sabaha toplanmış olarak uyanırım.

Geçmiş olsun canım. Şimdi nasılsın?

Ellssa · Bugün 13:23

sibel_84 .!.:
Ben geçen haftaya göre +2 kilo ile geldim. Ama ödem biliyorum. Yol beni mahvetti çünkü.
Ellssa Boncuk2307

Ben de öyle geldim. Yol çok fazla ödem yapıyor. 500 gram artı geldim öyle olunca.

Asya89 · Bugün 13:26

tomrs .!.:
Tammdr canm bu arada cok geçmiş olsun ,döndöndüğünde devammmm insallah Boncuk2307

Sağol canım Allah razı olsun

Aynen burası sayesinde bu kadar kilo vermişim hiç bırakırmıyım kaç kilo artı ile dönerim bilmiyorum inşallah hiç artıya geçmeden gelirim

Ellssa · Bugün 13:27

Tutku44 .!.:
Benim güzel takımım

@zeyneppk
@sibel_84
Ellssa
@Lotus1234
Boncuk2307

5 kişiyiz ve mükemmel bir hafta bizi bekliyor
İlk amacımız pazartesi eksi ile gelebilmek olsun canlar

yani Temmuzun ortalarına geldik şöyle bir gaza basalım kaçamaksız booollll sporlu bir hafta diliyorummm

Ben normalde bu hafta izin alacaktım. Baktım herkesler izne ayrılıyor dedim sus otur yerinde en azından otokontrol olur burası. İzne ayrılıp kilo alarak dönmektense az da olsa kilo vermeyi tercih ettim yani

Asya89 · Bugün 13:28

Ellssa .!.:
Geçmiş olsun canım. Şimdi nasılsın?

Sağol kaptan Allah razı olsundüne göre biraz daha iyiyim. Şans yarın yola çıkmamız gerekiyor. Hazırlıkları yapıyorum randevular çocuklar derken bünyem zayıf düştü herhalde. Sabah biraz haşlanmış patates yedim biraz iyi geldi sanki

Asya89 · Bugün 13:29

Tutku44 .!.:
yola cıkmıştınız vardinız mı canım

sagol şekerim

bol sıvı tüket canım

bu hafta guzel bir eksi gelir insa ödemler gider

Canım daha yarın yola çıkacağız. Yol baya uzun bize dua edin kazasız belasız gidip gelelim

tomrs · Bugün 13:36

Asya89 .!.:
Sağol canım Allah razı olsun
Aynen burası sayesinde bu kadar kilo vermişim hiç bırakırmıyım kaç kilo artı ile dönerim bilmiyorum inşallah hiç artıya geçmeden gelirim

Bende burda verebildim burasız da denedim ama olmadi bugünlerde de baya gaza geldim
sana iyi tatiller tatlım

tomrs · Bugün 14:02

CANLARIM GÜZELLERİM

Canlar im bugüne kadar kaptislik yapmaktan hep kaç tim kaçtım sonunda yakalandim
Ilkim olacaksiniz umarım herşey yolunda olur

ummhnisa

P pocoyoo

FitFiliz

B Beklenen2

Tatli kızlarım bir hafta beraberiz birlikte ililerleyeceğiz hepinizin takibindeyim menü ve spor bildirimlerinizi bekliyorum♥

Cıslılardan uzak kalıyoruz ben serbest günümü cumaya yaptım sizlerde birgün serbest günü yapıp diğer günlerde dikkat etmenizi istiyorum, bol proteinli ,beyaz ekmekten ,kızartmalardan, ,tatlilardan uzak duruyoruz hiç görmüyoruz bile yönümüzü ceviriyoruz

sizlere güveniyorum

tomrs · Bugün 14:17

Boncuk2307 E ellsa kaptanlarım A Asya89 izne ayrılacağını bildirdi Canlar im bilginiz olsun

Asya89 · Bugün 14:26

tomrs .!.:
Bende burda verebildim burasız da denedim ama olmadi bugünlerde de baya gaza geldim
sana iyi tatiller tatlım

Aynen canım burda disiplin var. Birde menü paylaşımı inanılmaz yemenin önünü kesiyor sağol tatlım

ummhnisa · Bugün 14:31

Asya89 .!.:
Herhalde çok sıvı kaybettim dün sabah tartım 78.50
Bu sabah 77.80 oldu kendimi çok yorgun hissediyorum

Geçmiş olsun canım. İnşallah yolculuğunuzda güzel geçer

ummhnisa · Bugün 14:34

Günaydınlarrr
Dün serbest gün ilan ettim kendime

tomrs kaptanım o yüzden menü yazmadım. Sadece sporu ekliyeyim dün için
1 mil leslie
6151 adım

Boncuk2307

Ellssa

tomrs · Bugün 14:54

ummhnisa .!.:
Günaydınlarrr
Dün serbest gün ilan ettim kendime tomrs kaptanım o yüzden menü yazmadım. Sadece sporu ekliyeyim dün için
1 mil leslie
6151 adım
Boncuk2307 Ellssa

Merhaba canm bende aynı dünden bitirdim kaçamakları
Spor çok güzel harika

Asya89 · 1 dakika önce

tomrs .!.:
bildirimlerinizi

ummhnisa .!.:
Geçmiş olsun canım. İnşallah yolculuğunuzda güzel geçer

Amin canım sağol Allah razı olsun

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Ayrıntılı Düzenleme

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Asya89

Popüler Üye

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Asya89

Popüler Üye

Asya89

Popüler Üye

tomrs

69........ gncl ....64,65 .........hdf... 63 🎯55

tomrs

69........ gncl ....64,65 .........hdf... 63 🎯55

tomrs

69........ gncl ....64,65 .........hdf... 63 🎯55

Asya89

Popüler Üye

ummhnisa

💙💙💙

ummhnisa

💙💙💙

Eklentiler

tomrs

69........ gncl ....64,65 .........hdf... 63 🎯55

Asya89

Popüler Üye

Benzer Konular

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Popüler Üye

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Popüler Üye

Popüler Üye

69........ gncl ....64,65 .........hdf... 63 🎯55

69........ gncl ....64,65 .........hdf... 63 🎯55

69........ gncl ....64,65 .........hdf... 63 🎯55

Popüler Üye

💙💙💙

💙💙💙

Eklentiler

69........ gncl ....64,65 .........hdf... 63 🎯55

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency