Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Dün bide aç aç uyudum gece uyandım açım diye bişey yemedim yine artı çıkmışım
Bir an yedin sandim ama yeme geceleri vucut isteyebilir yuryus yada spor da kaslarımızı şişirip ödem yapabiliyor bekle gidecektir, sen yediklerine dikkat et gerisi gelir çorap söküğü gibi zayıflamak sabir işidir tatlım inşallah eksilecektr
 
Bir an yedin sandim ama yeme geceleri vucut isteyebilir yuryus yada spor da kaslarımızı şişirip ödem yapabiliyor bekle gidecektir, sen yediklerine dikkat et gerisi gelir çorap söküğü gibi zayıflamak sabir işidir tatlım inşallah eksilecektr
Spor yapsam güzel kilo vereceğim de Spor yapamıyorum
 
Eline sağlık kaptanımm♥️😘
tomrs tomrs kaptan tebrik ederim tatlimmm💐😘

umarım bu tablodaki artılar eksilere dönebilir baya sıkıntılı görünüyor 🤐😶


Üzülüyorum menuler bir sürü cıslarla dolu ..
inanın yedigimiz hersey karşımiza artı olarak geliyor.. hic biri uçucu degil şak diyede verilmiyor..


Ne desem bilemiyorum..

Gerçekten kilo vermek istiyor muyuz?

Gerçekten istiyor muyuz?

Yoksa oyalanıyor muyuz??

Bence KENDİMİZE oyun oynamayı bırakalım

ve gayret ile cumaya odaklanalım :KK68: :KK68:
Ne güzel yazmişsin. Ses tonunun farklilasmasini duydum kulaklarimda sanki okurken
 
Doktordan geldim şimdi, boğazımın her iki tarafında da nodüller varmış. 1 ay sonra tekrar gel bakalım büyüyor mu dedi. Kardiyolojiye de gitmem gerekiyor ama bir türlü randevu bulamıyorum.
Geçmiş olsun canım, ilaç filan verdi mi?
Sabah erken gitsen sıra vardır belki, randevusuz gelenlere konteynjan var mı?
 
Sevgili MASTERFİT Ailesi :KK36: :KK36:

Bu hafta kontrol tartısında en çok kilo veren ve bir yarışmacı transfer etme hakkını kazanan takım kaptanı
tomrs tomrs oluyor. Transferini gerçekleştirebilirsin kaptanım :KK36: :KK200:

Cumartesiye artı gelen herkes eksiye geçecektir:KK37: Öpüyorum sizii:KK37:



Masterfit 166.Etap


KIRMIZI TAKIM18.07.202521.07.2025FARK
Tutku44 Tutku44 Kırmızı Takım Kaptanı88.2087.90-0.300
ORAN0.340
armin83 armin83 56.9056.70-0.200
@Azmet525570.4072.00+1.600
@bluegreeneyes63.5564.80+1.250
Boncuk2307 Boncuk2307 79.0580.40+1.350
D Deltavealfa 69.9569.25-0.700
@Dil-i bitab63.8063.10-0.700
ummhnisa ummhnisa 83.9084.50+0.600
MAVİ TAKIM
tomrs tomrs Mavi Takım Kaptanı64.2063.90-0.300
ORAN0.467
Ellssa Ellssa 73.3073.40+0.100
B Beklenen2 75.9576.20+0.250
FitFiliz FitFiliz 78.8078.70-0.100
@pocoyoo84.4084.30-0.100
@sibel_8477.4577.450
lologuny lologuny 80.00
@Lotus1234102.50104.20+1.700
Sevgili Masterfit ailesi kurallar gereği bir kişinin transfer olunması gerekiyor, evet kararımı verdim üzülerek sevgili kizcem lologuny lologuny kırmızı takıma gönderiyorum:KK60: tatlım benim için çok zor bir karar kimsenin gitmesini istemezdin D Deltavealfa kizcemizi mavi takıma alıyorum:KK60:
Ellssa Ellssa Boncuk2307 Boncuk2307 Tutku44 Tutku44
 
Boncuk2307 Boncuk2307 Ellssa Ellssa
Bugünkü menüm
Sabah protein lavaş ve sebzeler
Öğlen fırında kızarmış tavuk
Akşam 1 tane sturbucks vişneli mus.
Spor yok
5000 küsur adım
 

Eklentiler

  • 1000269291.webp
    1000269291.webp
    44,8 KB · Görüntüleme: 0
  • 1000269352.webp
    1000269352.webp
    36,5 KB · Görüntüleme: 0
  • 1000269371.webp
    1000269371.webp
    12,5 KB · Görüntüleme: 0
  • 1000269372.webp
    1000269372.webp
    17,2 KB · Görüntüleme: 0
Back
X