• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Boncuk2307 .!.:
SEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ :KK73:

Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
Yawrukush Yawrukush oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar😇


** 2000 adımdan aşağısını spor olarak saymayalım. (Eğer leslie gibi şeyler yapıldıysa o zaman ayrıca bildiririz bu leslie adımları diye) . Ev içerisinde atılan azıcık adım spordan sayılmamalı. Bu listeye ekledim ama önümüzdeki haftaya eklemeyeceğim. BİLGİNİZE...

Eki Görüntüle 3646024


Bu haftanın kazanan takımı MAVİ TAKIM oluyooorrr:KK37: MAVİ takım kaptanım Jasminium84 Jasminium84 Seni ve takımımızı tebrik ediyorum. :KK19:@simad kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum. :KK36:

Bu haftanın kırmızı kaptanı kabul ederse P Pembepilates oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin . :KK200:

Öpüyorum sizii :KK60:


Masterfit 174.Etap ​


KIRMIZI TAKIM12.09.202519.09.2025FARKORAN
S simad Kırmızı Takım Kaptanı64.7064.60-0.1000.154
Purple58 Purple58 101.40100.60-0.8000.788
FitFiliz FitFiliz 78.30--0
Azmet5255 Azmet5255 71.6571.45-0.2000.279
D Deltavealfa 70.7570.45-0.3000.424
Jou Jou 71.0071.50+0.500-0.704
Yawrukush Yawrukush 74.6074.20-0.4000.536 + 1 = 1.536
Lotus1234 Lotus1234 100.40--0
armin83 armin83 54.2054.10-0.1000.184
cat princess cat princess 73.5573.15-0.4000.543
TOPLAM ORAN---0.320
MAVİ TAKIM
Jasminium84 Jasminium84 Mavi Takım Kaptanı64.7564.20-0.5500.849
bluegreeneyes bluegreeneyes 64.85--0
Boncuk2307 Boncuk2307 83.0582.90-0.1500.180
A Asya89 82.80--0
Tutku44 Tutku44 88.4088.80+0.400-0.452
Ellssa Ellssa 77.6076.30-1.3001.675
B bilge86 67.8065.75-2.0503.023:nazar:
ummhnisa ummhnisa 83.8083.30-0.5000.596
Candysisters Candysisters 59.7060.60+0.900-1.507
TOPLAM ORAN---0.484
HAZIRLIK
@60kiloyum84.00-
sibel_84 sibel_84 73.60-
P Pembepilates 77.2074.40-2.8003.626:nazar:
Genişletmek için tıkla...
Ellerine sağlık canım tablo için. Yeniden özür 🙏
 
armin83 .!.:
sıkıldım da artık yaa:( bırakabilirim bir iki haftaya. Korusam yeter diyorum. Hani böyle 54-56 bandını geçmeyeyim yeter
Genişletmek için tıkla...
Maalesef korumak kolay olmuyor. Verdiklerini hızla geri alıyorsun. Temmuzda 77 gibi bir kilo ile burdan ayrıldım. Şimdi 82.80 olmuşum😱kilo verip tekrar almak aşırı Can sıkıntısı yapıyor
 
Asya89 .!.:
Maalesef korumak kolay olmuyor. Verdiklerini hızla geri alıyorsun. Temmuzda 77 gibi bir kilo ile burdan ayrıldım. Şimdi 82.80 olmuşum😱kilo verip tekrar almak aşırı Can sıkıntısı yapıyor
Genişletmek için tıkla...
Di mi. Vermek zor almak 1 dk gibi 🫣🤭 ama bir yerde öğrenmemiz lazım 🥲 bu al ver döngüsü artık yoruyor
 
Kızlar yeni çıkan dizilerden bakıp da beğendiğiniz var mı? TV izlicem de biraz. Keşke yürüyüş bandım olsa hem bakar hem yürüdüm ama çok yer kaplıyor
 
LİG SIRALAMASI :KK200:


50'LER LİGİ :KK76:KİLO
armin83 armin83 54.10
60'LAR LİGİ :KK37:KİLO70'LER LİGİ :super:KİLO
Candysisters Candysisters 60.60 D Deltavealfa 70.45
Jasminium84 Jasminium84 64.20 Azmet5255 Azmet5255 71.45
S simad 64.60 Jou Jou 71.50
B bilge86 65.75 cat princess cat princess 73.15
-- Yawrukush Yawrukush 74.20
--- P Pembepilates 74.40
-- Ellssa Ellssa 76.10
-- FitFiliz FitFiliz 78.50
80' LER LİGİ :KK6:KİLO
Yasminn83 Yasminn83 82.50
Boncuk2307 Boncuk2307 82.90
ummhnisa ummhnisa 83.30
Tutku44 Tutku44 88.80
ALTIN LİG :KK50:KİLO
Purple58 Purple58 100.60

🌟🌟 Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN:KK200:
🌟🌟Lig tablosu etap sonunda (19.09.2025) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır. Aynı kiloda olma durumunda önce yüzde oranına bakılmaktadır.

Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim :KK68:
 
armin83 .!.:
Ay umarım yav. Zor iş. Bi kaç haftadır koruyorum ki artık keto dan da çıktım. Soğan bile yemiyordum karb diye. Bi 10 gün daha devam ediyim duruma göre bakıyım
Genişletmek için tıkla...
Sen şunu 3 hafta yap tam olsun
Boncuk2307 .!.:
LİG SIRALAMASI :KK200:


50'LER LİGİ :KK76:KİLO
armin83 armin83 54.10
60'LAR LİGİ :KK37:KİLO70'LER LİGİ :super:KİLO
Candysisters Candysisters 60.60 D Deltavealfa 70.45
Jasminium84 Jasminium84 64.20 Azmet5255 Azmet5255 71.45
S simad 64.60 Jou Jou 71.50
B bilge86 65.75 cat princess cat princess 73.15
-- Yawrukush Yawrukush 74.20
--- P Pembepilates 74.40
-- Ellssa Ellssa 76.10
-- FitFiliz FitFiliz 78.50
80' LER LİGİ :KK6:KİLO
Yasminn83 Yasminn83 82.50
Boncuk2307 Boncuk2307 82.90
ummhnisa ummhnisa 83.30
Tutku44 Tutku44 88.80
ALTIN LİG :KK50:KİLO
Purple58 Purple58 100.60

🌟🌟 Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN:KK200:
🌟🌟Lig tablosu etap sonunda (19.09.2025) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır. Aynı kiloda olma durumunda önce yüzde oranına bakılmaktadır.

Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim :KK68:
Genişletmek için tıkla...
Ellerine sağlık boncukum:KK200:
FitFiliz .!.:
Hayır canım bu hafta olmayayım. Yine yazarım ama menü bildirimi yapamıyorum bu sira
Genişletmek için tıkla...
Sensiz olmaz çünkü :KK200:
 
Boncuk2307 .!.:
LİG SIRALAMASI :KK200:


50'LER LİGİ :KK76:KİLO
armin83 armin83 54.10
60'LAR LİGİ :KK37:KİLO70'LER LİGİ :super:KİLO
Candysisters Candysisters 60.60 D Deltavealfa 70.45
Jasminium84 Jasminium84 64.20 Azmet5255 Azmet5255 71.45
S simad 64.60 Jou Jou 71.50
B bilge86 65.75 cat princess cat princess 73.15
-- Yawrukush Yawrukush 74.20
--- P Pembepilates 74.40
-- Ellssa Ellssa 76.10
-- FitFiliz FitFiliz 78.50
80' LER LİGİ :KK6:KİLO
Yasminn83 Yasminn83 82.50
Boncuk2307 Boncuk2307 82.90
ummhnisa ummhnisa 83.30
Tutku44 Tutku44 88.80
ALTIN LİG :KK50:KİLO
Purple58 Purple58 100.60

🌟🌟 Herhangi bir yanlışlık gördüyseniz lütfen bildirin can ablalarım, ŞİMDİDEN KUSURUMA BAKMAYIN:KK200:
🌟🌟Lig tablosu etap sonunda (19.09.2025) sadece bildirim yapan arkadaşlarımızı kapsamaktadır. Aynı kiloda olma durumunda önce yüzde oranına bakılmaktadır.

Tabloda olmak istemeyen ya da olmak isteyip de tabloda olmayan varsa söyleyin bir dahakine kaydedeyim :KK68:
Genişletmek için tıkla...
Canım elleriniz e sağlık ama maalesef üzücü bir haber aldım. Dillendirmek istemiyorum. Allah şafi ismiyle şifa versin sağlık sorunu yaşayanlara. Tam anlatamadım. Kusura bakmayın. Emeğinizi hakkınızı helal edin. Teşekkür ediyorum hepinize. Kafam rahat değil çünkü. Allah'a emanet olun 🤲
 
DEĞİŞİKLİK İSTEYEN, FİKİR DEĞİŞTİREN OLURSA SÖYLEYİN TAKIMLAR KURULMADAN DEĞİŞTİRELİM.:KK200:

- Tartı bildirimi atmayan kişiler hazırlık kısmına alındı. Bildirim yaptıktan sonra takımlara dahil olabilirsiniz canlar.


MASTERFİT 175. ETAP Yarışmacı Listesi​
armin83 armin83
Azmet5255 Azmet5255
Boncuk2307 Boncuk2307
Candysisters Candysisters
cat princess cat princess
D Deltavealfa
Ellssa Ellssa
Jou Jou
S simad
P Pembepilates
Purple58 Purple58
Tutku44 Tutku44
ummhnisa ummhnisa
Yasminn83 Yasminn83
Yawrukush Yawrukush
HAZIRLIK
@60kiloyum
A Asya89
bluegreeneyes bluegreeneyes
FitFiliz FitFiliz
Lotus1234 Lotus1234
sibel_84 sibel_84
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
169K
ucukgenclik
ucukgenclik
X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
123K
selmacayr
S
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
LAydLiNe
13. Takım birlikte zayıflamaya devam ediyor
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
95K
urfaktefek
U
Pain Killer
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
22K
Zeytur
Zeytur
Back
X