Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

Ceeeeeeeeeeee · Dün 09:20

Incekaktus .!.:
Günaydın canlarım
Geçen hafta cuma 81,600
Bugün 80,850
750 gram gitmiş hiç yoktan iyidir çok kaçamak yaptım bu hafta
Ellssa Boncuk2307 tomrs

tomrs .!.:
Geçen hafta 61,60
Bugün 61,10
-500 grm
Bu hafta çok zorladı beni , o kadarki dikkat ettim yürüyüş yaptım ,bu kadar gitti , farkettim ki bu hafta tarhana yememisim
Ellssa Boncuk2307
Eki Görüntüle 3663513

bluegreeneyes .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 67.00
Bu hafta 66.80
-200 gr
Az da olsa eksiye döndük şükür
Ellssa Boncuk2307 tomrs
Eki Görüntüle 3663525

Tebrikler kızlar eksileriniz çok güzel

arke · Dün 09:33

Kilo bildirimi
Geçen hafta 85.8
Bugün 87.2
Fark +1.4
Oran% -1. 631

Ellssa

Boncuk2307

tomrs

Kaptanlarım özür dilerim. Kortizon tedavisine başladım, ne yaptıysam eksiye geçemedim. İlaç kullanımı bitene kadar izne ayrılmak istiyorum.

Ceeeeeeeeeeee · Dün 09:35

arke .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 85.8
Bugün 87.2
Fark +1.4
Oran% -1. 631

Ellssa Boncuk2307 tomrs

Kaptanlarım özür dilerim. Kortizon tedavisine başladım, ne yaptıysam eksiye geçemedim. İlaç kullanımı bitene kadar izne ayrılmak istiyorum.

Geçmiş olsun canım

Ceeeeeeeeeeee · Dün 09:36

Pazar günü 69,70
Bugün 67,50
-2,200gr

Ellssa

Boncuk2307

Jou · Dün 09:38

tomrs

Ellssa

Boncuk2307

Ceeeeeeeeeeee · Dün 09:39

24.10.2025

Kahvaltı 10:00
Yeşillik tabağı (roka tere kuzu kulağı)
1 domates 1 salatalık
2 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
2 dilim tam buğday ekmeği
5 zeytin

Akşam 17:00
1 tabak tavuk sote
1 kase yoğurt

2,5 litre su
Adım 1994

Ellssa

Boncuk2307

bluegreeneyes · Dün 09:41

Ceeeeeeeeeeee .!.:
Tebrikler kızlar eksileriniz çok güzel

Teşekkür ederiz

bluegreeneyes · Dün 09:43

arke .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 85.8
Bugün 87.2
Fark +1.4
Oran% -1. 631

Ellssa Boncuk2307 tomrs

Kaptanlarım özür dilerim. Kortizon tedavisine başladım, ne yaptıysam eksiye geçemedim. İlaç kullanımı bitene kadar izne ayrılmak istiyorum.

Geçmiş olsun

önce sağlık gerisi hallolur

Ceeeeeeeeeeee .!.:
Pazar günü 69,70
Bugün 67,50
-2,200gr
Ellssa Boncuk2307

Harika ötesi bir eksi tebrik ediyorum

Jou .!.:
tomrs Ellssa Boncuk2307
Eki Görüntüle 3663535

Tebrik ederim joucum harikasın

bluegreeneyes · Dün 09:45

tomrs .!.:
Geçen hafta 61,60
Bugün 61,10
-500 grm
Bu hafta çok zorladı beni , o kadarki dikkat ettim yürüyüş yaptım ,bu kadar gitti , farkettim ki bu hafta tarhana yememisim
Ellssa Boncuk2307
Eki Görüntüle 3663513

Kaptanım tebrik ediyorum

hiç de azımsanacak bir sonuç değil hatta harika

az kiloda az gidiyor zaten

bluegreeneyes · Dün 09:46

94bassuk .!.:
günaydınlar

reglim yakın onun etkisiyle sanırım + geldim.
geçem cuma 75.0 olsa gerek.
+650gr

kaptanım kusura bakma lütfen.
tomrs

Ellssa Boncuk2307

Regl döneminde çok kiloya takılma canm haftaya güzel sonuçları görecez

Ceeeeeeeeeeee · Dün 09:51

bluegreeneyes .!.:
Geçmiş olsun önce sağlık gerisi hallolur

Harika ötesi bir eksi tebrik ediyorum

Tebrik ederim joucum harikasın

Teşekkürler canım

Ceeeeeeeeeeee · Dün 09:52

Jou .!.:
tomrs Ellssa Boncuk2307
Eki Görüntüle 3663535

Tebrikler canım

Jou · Dün 09:55

bluegreeneyes .!.:
Geçmiş olsun önce sağlık gerisi hallolur

Harika ötesi bir eksi tebrik ediyorum

Tebrik ederim joucum harikasın

Ceeeeeeeeeeee .!.:
Tebrikler canım

Teşekkürlerr aşkolar

Deltavealfa · Dün 10:03

Günaydın kızlar beni de takıma alabilir misiniz

70.45 ile başladım bakalım

Boncuk2307

Ellssa

Ellssa · Dün 10:03

Günaydın
Hayırlı Cumalar olsun hepimize

Önce Perşembe menüsü sonra kilo resmî

Perşembe menüm

12:30
2 haşlanmış yumurta
Lorlu ıspanak salatası 2 kaşık kadar
1 ıspanaklı börek
1 avuç fıstık
1 avuç çekirdek
1 havuç

18:30
Patlıcan kebabı
1 lavaş
Ayran

Spor
40 dk yoga

Kitap
Benim Uzak Güneşim

Ve akşam dayanamayıp yediğim lavaş etkisini gösterdi maalesef

Geçen Cuma 74.9
Bugün 74.7
Fark 200 gram

Boncuk2307

Purple58

Purple58 · Dün 10:22

Yasminn83 .!.:
iyi akşamlar
Menum
Sabah 2 dilim tb karışık tost 1 haşlanmis yumurta 2 zeytin 1b tarcinli kahve

Ara 1b chia tohumlu su biraz kabak cekirdegi

Aksam 17:00
1 patatesli kücük bir sıkma 1b ayran
2 lt su
Ellssa
Purple58

Afiyet olsun tatlım

Boncuk2307 .!.:
Canımlar yarın tartı günü umarım herkes istediği eksiyle gelir
Ben de kendimi çok eksik hissediyorum buraya çok sık giremiyorum diye ama çok az kaldı her şeyin yerli yerine oturmasına, hakkınızı helal edin ihmal ediyorsam Menü yazamadım ama diyet dışına çıkmadım. Kortizon kullanmaya başladım inşallah sorun çıkmaz yarın, kiraz sapı da yasaklandı ne yapacağım bilmiyorum. WC işi de sıkıntıya girmeye başladı.. Diyet yapmaktan istediğimi yiyememekten çok sıkıldım yaaa

Kortizon sisirir aşkım sağlık olsun da kilo alırsan verirsin bise olmaz bende aynı durumdayım çok sıkıldım sürekli diyet yapmaktan sorma

tomrs .!.:
23 ekim menum
Sabah 10 buçuk
Eki Görüntüle 3663497
Öğleden sonra 15 de
Sade kahve ,madensuyu, küçük avuç çekirdek

Akşam 18 bucuk da
Kahvaltı hazırladım
Tadımlık peynir,tadımlık.melemen,tadımlık sucuklu yumurta, tadımlık kavurmkucuk parca ekmek
7 de Iki dilim mandalina
Akşam yürüyüşü 15 bin adım.
Ellssa Boncuk2307 Purple58
Eki Görüntüle 3663498

Afiyet olsun kuşum

tomrs .!.:
Geçen hafta 61,60
Bugün 61,10
-500 grm
Bu hafta çok zorladı beni , o kadarki dikkat ettim yürüyüş yaptım ,bu kadar gitti , farkettim ki bu hafta tarhana yememisim
Ellssa Boncuk2307
Eki Görüntüle 3663513

Yaa niye öyle diyorsun harika eksin . E tarhana eksikliği hisedilmistir

94bassuk .!.:
günaydınlar

reglim yakın onun etkisiyle sanırım + geldim.
geçem cuma 75.0 olsa gerek.
+650gr

kaptanım kusura bakma lütfen.
tomrs

Ellssa Boncuk2307

Aşkım regl in dendir merak etme menulerin düzenliydi misafirlik te bile yemedin

arke .!.:
Kilo bildirimi
Geçen hafta 85.8
Bugün 87.2
Fark +1.4
Oran% -1. 631

Ellssa Boncuk2307 tomrs

Kaptanlarım özür dilerim. Kortizon tedavisine başladım, ne yaptıysam eksiye geçemedim. İlaç kullanımı bitene kadar izne ayrılmak istiyorum.

Canimm neden kortizon a başlandı çok geçmiş olsun kuzum ilaçlar sisirir sen sıkma canını

Ceeeeeeeeeeee .!.:
Pazar günü 69,70
Bugün 67,50
-2,200gr
Ellssa Boncuk2307

Vaaaay harika bir eksi canım tebrikler menulerden belliydi böyle güzel olacağı

Ellssa .!.:
Günaydın
Hayırlı Cumalar olsun hepimize

Önce Perşembe menüsü sonra kilo resmî

Perşembe menüm

12:30
2 haşlanmış yumurta
Lorlu ıspanak salatası 2 kaşık kadar
1 ıspanaklı börek
1 avuç fıstık
1 avuç çekirdek
1 havuç

18:30
Patlıcan kebabı
1 lavaş
Ayran

Spor
40 dk yoga

Kitap
Benim Uzak Güneşim

Ve akşam dayanamayıp yediğim lavaş etkisini gösterdi maalesef

Eki Görüntüle 3663541
Geçen Cuma 74.9
Bugün 74.7
Fark 200 gram
Boncuk2307 Purple58

Afiyet olsun kaptanim evet dediğin gibi lavaş olmasaymış daha çok eksi gelebilirmis ama olsun yine de çok iyisin

Purple58 · Dün 10:24

Günaydın güzel kadınlar
Ben bu hafta 100 gr artidayim malesef İkizler'in biri hasta 2 gündür sabahı sabah ediyoruz uykusuzluk şisirdi beni de
Bu hafta hazırlıkta olmak istiyorum canlarım
Düzelsin bebem inşallah

Ellssa

Boncuk2307

tomrs

Jou · Dün 10:24

Boncuk2307

Ellssa kaptoslarim beni buhafta hazirliga alin evde yokum istanbula gidiyorum

Purple58 · Dün 10:25

Nergis 35 .!.:
Günaydın kızlar
Geçen hafta 70.6
Bu hafta. 69.7
Eksi 900 grm
Ellssa Purple58
Eki Görüntüle 3663507

Harika bir eksi aşkım tebrikler

Purple58 · Dün 10:25

Jou .!.:
Boncuk2307 Ellssa kaptoslarim beni buhafta hazirliga alin evde yokum istanbula gidiyorum

Anacuguna mi gidiyon askim

Popüler Konu Ellssa ile MasterFit

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Bşlngç 92.0 Güncel 79.5 Son hedef 🎯 55.0

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Eklentiler

Nirvana

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

💚💙🌍💃

💚💙🌍💃

💚💙🌍💃

💚💙🌍💃

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Nirvana

Popüler Üye

Eklentiler

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Popüler Üye

Popüler Üye

Eklentiler

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular