- 30 Eylül 2025
- 155
- 555
- 18
- 31
Allah’ım ne olur 77,00
Allah’ım ne olur 77,00KASIM AYI HEDEF TABLOSU
ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF Mthn83 85 85.9 84.7 79.9 Ellssa 88 74 73.5 sibel_84 74.55 78.05 78.1 60kiloyum 89.5 . . @bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7 @Purple58 35 170 110 . . @94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85 @FitFiliz 43 160 85 77.7 0 @Jou . . . 73.2 72.8 @arke 41 160 90 . . I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9 Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6 tomrs 41 158 70 60.95 60.9 @Boncuk2307 26 167 83.5 80 80
HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ
Bu sefer 79 u tutturursam şükredecemKASIM AYI HEDEF TABLOSU
ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF Mthn83 85 85.9 84.7 79.9 Ellssa 88 74 73.5 sibel_84 74.55 78.05 78.1 60kiloyum 89.5 . . @bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7 @Purple58 35 170 110 . . @94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85 @FitFiliz 43 160 85 77.7 0 @Jou . . . 73.2 72.8 @arke 41 160 90 . . I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9 Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6 tomrs 41 158 70 60.95 60.9 @Boncuk2307 26 167 83.5 80 80
HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ
Benide listeye eklermisinizKASIM AYI HEDEF TABLOSU
ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF Mthn83 85 85.9 84.7 79.9 Ellssa 88 74 73.5 sibel_84 74.55 78.05 78.1 60kiloyum 89.5 . . @bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7 @Purple58 35 170 110 . . @94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85 @FitFiliz 43 160 85 77.7 0 @Jou . . . 73.2 72.8 @arke 41 160 90 . . I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9 77 Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6 79 tomrs 41 158 70 60.95 60.9 @Boncuk2307 26 167 83.5 80 80
HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ
canım benim geçen hafta 86.3 tü kilom. diğerini de yarın tartılıp atacağım. kasım ayı sonu hedefimi de yarın yazarım.KASIM AYI HEDEF TABLOSU
ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF Mthn83 85 85.9 84.7 79.9 Ellssa 88 74 73.5 sibel_84 74.55 78.05 78.1 60kiloyum 89.5 . . @bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7 @Purple58 35 170 110 . . @94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85 @FitFiliz 43 160 85 77.7 0 @Jou . . . 73.2 72.8 @arke 41 160 90 . . I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9 77 Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6 79 tomrs 41 158 70 60.95 60.9 @Boncuk2307 26 167 83.5 80 80
HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ
Sanki bugünde benim ki azıcık öyle olduBen de bugün diyeti saldım çayıra mevlam.kayira
Aynen. Kendimi bildim bileli hep diyetömrümüz diyetle veya diyete niyetle geçiyor zaten
75 bolca amin nnnKASIM AYI HEDEF TABLOSU
ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF Mthn83 85 85.9 84.7 79.9 Ellssa 88 74 73.5 sibel_84 74.55 78.05 78.1 60kiloyum 89.5 . . @bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7 @Purple58 35 170 110 . . @94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85 @FitFiliz 43 160 85 77.7 0 @Jou . . . 73.2 72.8 @arke 41 160 90 . . I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9 77 Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6 79 tomrs 41 158 70 60.95 60.9 @Boncuk2307 26 167 83.5 80 80
HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ
Yok yok bu hafta dikkat edelimSabit olmakta iyi kilo almamışsın canim
Tebrikler canim
Eline sağlık canım
Ay bende bu hafta daha çok odaklanacam ne buldum yedım
Kız sen yine cumaya kadar toparlarsin benim pazartesi diyetisyene randevum var hafta sonu sıfır kaçamak geçirmem lazım
bazı insanlara özeniyorum. ya zayıflar ya da 3-5 kilo fazlaları var ama hep sabitler. yediklerini de çok güzel ayarlıyorlar. hiç diyet yok akıllarında.Sanki bugünde benim ki azıcık öyle oldu
Aynen. Kendimi bildim bileli hep diyet
75 bolca amin nnn
Yok yok bu hafta dikkat edelim
Kaptanicem ben 58 diyorumKASIM AYI HEDEF TABLOSU
ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF Mthn83 85 85.9 84.7 79.9 Ellssa 88 74 73.5 sibel_84 74.55 78.05 78.1 60kiloyum 89.5 . . @bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7 @Purple58 35 170 110 . . @94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85 @FitFiliz 43 160 85 77.7 0 @Jou . . . 73.2 72.8 @arke 41 160 90 . . I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9 77 Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6 79 tomrs 41 158 70 60.95 60.9 @Boncuk2307 26 167 83.5 80 80
HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ
toparlarım Inşallah haftasonu beni çok etkiliyor, kaçamaksiz pazartesiye ulaşırsın yeterki iste❤ hadi bakim takipteyim seni kaçamak yap yapabilirsenSabit olmakta iyi kilo almamışsın canim
Tebrikler canim
Eline sağlık canım
Ay bende bu hafta daha çok odaklanacam ne buldum yedım
Kız sen yine cumaya kadar toparlarsin benim pazartesi diyetisyene randevum var hafta sonu sıfır kaçamak geçirmem lazım
Çok katılıyorum sana ,ah bide bir ekmek tuketiyorum diyolar ya bitiyim ordabazı insanlara özeniyorum. ya zayıflar ya da 3-5 kilo fazlaları var ama hep sabitler. yediklerini de çok güzel ayarlıyorlar. hiç diyet yok akıllarında.
Cuma günleri biraz salıyoz galibaSanki bugünde benim ki azıcık öyle oldu
Aynen. Kendimi bildim bileli hep diyet
75 bolca amin nnn
Yok yok bu hafta dikkat edelim
8 kasım değil kız 7 kasım. 8 Kasım Cumartesi. Benim doğumgünüm
Ellerine sağlık boncukumSEVGİLİ MASTERFİT AİLESİİ
Bir haftanın daha sonuna geldik bu haftanın spor yarışı kazananı
tomrs oluyooorr veee hem kendine hem takımına +1 puan kazandırıyor. Bizden de 1adet ETİ KARAM GURME kazanıyor (istediğin çikilatayla değiştirebilirsin şekerim) azminden dolayı tebrik ediyoruz. Pembe şerit eksiksiz menü paylaşımını belirtiyor canımlar
Eki Görüntüle 3671018
Bu haftanın kazanan takımı çok az farkla MAVİ TAKIM oluyooorrrMAVİ takım kaptanım @Jou Seni ve takımımızı tebrik ediyorum. @94bassuk kaptanım seni ve takımını da tebrik ediyorum.
Bu haftanın kırmızı kaptanı kabul ederse @Makaron23 oluyor. Mavi takım kaptanını seçebilirsin kaptanım .
Öpüyorum sizii
!!! ÇOK FAZLA EKSİK TARTI VAARR!!!
KIRMIZI TAKIM 31.10.2025 07.11.2025 FARK ORAN @94bassuk Kırmızı Takım Kaptanı 75.45 76.85 +1.400 -1.855 @bluegreeneyes 66.75 66.70 -0.050 0.074 tomrs 60.95 60.90 -0.050 0.082 + 1 = 1.082 @FitFiliz 77.70 - - 0 @Deltavealfa 70.60 - - 0 @Tutku44 90.20 90.00 -0.200 0.221 Mthn83 85.90 - - 0 I Incekaktus 80.10 79.90 -0.200 0.249 TOPLAM ORAN -0.028 MAVİ TAKIM @Jou Mavi Takım Kaptanı 73.20 72.80 -0.400 0.546 @ummhnisa 83.70 - - 0 sibel_84 78.05 78.10 +0.050 -0.064 @Boncuk2307 80.00 80.00 0 0 @Makaron23 69.25 68.45 -0.800 1.155 Yasminn83 80.70 80.60 -0.100 0.123 @simad 65.00 - - 0 Ellssa (TRANSFER) 74.00 73.50 -0.500 0.675 TOPLAM ORAN 0.304 HAZIRLIK 60kiloyum - @arke - @Ceeeeeeeeeeee 66.20 @Nergis 35 - @Purple58 - @Yawrukush - K KendiminEnIyisi - 78.35
Tartı fotonu alda gelMerhaba hanımlar bende katılmak istiyorum ne yapmam gerekiyor
Ooo çok iyi motive olursun hem. Çok geçmiş olsun neyin var canım@Boncuk2307Ellssa
kızlar ben bu hafta listeye girmek istiyorum. yoksa çok dağıldım. belki bu şekilde motive olurum. ama gece çok rahatsızlandım. sabah işe de gidemedim. sabah tartılmayı unuttum. yarın tartı fotosu atarım.
Mavi takım kaptanı olur musun canımömrümüz diyetle veya diyete niyetle geçiyor zaten
Kasım ayı hedefim 72 olsunKASIM AYI HEDEF TABLOSU
ÜYELER YAŞ BOY BAŞLANGIÇ 31.10.25 07.11.25 HEDEF Mthn83 85 85.9 84.7 79.9 Ellssa 88 74 73.5 sibel_84 74.55 78.05 78.1 60kiloyum 89.5 . . @bluegreeneyes 32 157 78.8 66.75 66.7 @Purple58 35 170 110 . . @94bassuk 30 180 73.75 75.45 76.85 @FitFiliz 43 160 85 77.7 0 @Jou . . . 73.2 72.8 @arke 41 160 90 . . I Incekaktus 30 165 86 80.1 79.9 77 Yasminn83 ? ? ? 80.7 80.6 79 tomrs 41 158 70 60.95 60.9 @Boncuk2307 26 167 83.5 80 80
HADİ BAKALIIIIMMM ALALIM HEDEFLERİ
Çok iyi tebriklerAyy çok özür dilerim
Bugün yoğun bir gündü sabah ilk iş çekmiştim aslında
Geçen hafta 85.9
Fark.1.2
@94bassukEllssa @Boncuk2307
Olursun tabiki hem de çok güzel kaptanlık yaparsın canımAyy sağol canım. Hiç kaptan olmadım yapabilir miyim bilmiyoerum ama herseyin bi başlangıcı var.
Takımlara katıl canımBende katılsam hazırlıktan başlasam nasıl olur
doğum günün kutlu olsun canım8 kasım değil kız 7 kasım. 8 Kasım Cumartesi. Benim doğumgünüm
canım hem tam motive değilim kendimi toplamam gerekli. hem de çok yoğunum. o nedenle kaptanlık yapamam şu an.Mavi takım kaptanı olur musun canım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?