-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- Katılım
- 21 Şubat 2013
- Mesajlar
- 12.084
- Emoji Skoru
- 27.708
- Puanlar
- 798
Hiç sorun değil tatlim
- Katılım
- 21 Şubat 2013
- Mesajlar
- 12.084
- Emoji Skoru
- 27.708
- Puanlar
- 798
@bluegreeneyes
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.602
- Emoji Skoru
- 29.217
- Puanlar
- 798
@Boncuk2307@bluegreeneyes
- Katılım
- 21 Şubat 2013
- Mesajlar
- 12.084
- Emoji Skoru
- 27.708
- Puanlar
- 798
@Bukezolucak@Boncuk2307
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.602
- Emoji Skoru
- 29.217
- Puanlar
- 798
@Candysisters@Bukezolucak
- Katılım
- 21 Şubat 2013
- Mesajlar
- 12.084
- Emoji Skoru
- 27.708
- Puanlar
- 798
@Ellssa@Candysisters
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.602
- Emoji Skoru
- 29.217
- Puanlar
- 798
@FitFiliz@Ellssa
- Katılım
- 21 Şubat 2013
- Mesajlar
- 12.084
- Emoji Skoru
- 27.708
- Puanlar
- 798
@Lightning@FitFiliz
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.602
- Emoji Skoru
- 29.217
- Puanlar
- 798
@sibel_84
- Katılım
- 21 Şubat 2013
- Mesajlar
- 12.084
- Emoji Skoru
- 27.708
- Puanlar
- 798
@Tesnim1903@sibel_84
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.602
- Emoji Skoru
- 29.217
- Puanlar
- 798
@Tutku44@Tesnim1903
- Katılım
- 21 Şubat 2013
- Mesajlar
- 12.084
- Emoji Skoru
- 27.708
- Puanlar
- 798
Kısa zaman da kurulması iyi oldu ,hadi hayırlısı olsun tatlim
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.602
- Emoji Skoru
- 29.217
- Puanlar
- 798
Hayırlı olsunKısa zaman da kurulması iyi oldu ,hadi hayırlısı olsun tatlim
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.602
- Emoji Skoru
- 29.217
- Puanlar
- 798
- Katılım
- 24 Ağustos 2012
- Mesajlar
- 12.602
- Emoji Skoru
- 29.217
- Puanlar
- 798
Menumu yazmadım
Bugünkü menüm
Kahvaltıyı baya gec yaptım
12.00 cıvarıydı aşagıdaki foto
Akşamüstü
Biraz aburcubur yedim cocuklarla şımardım sanırım
Yarım tabak Az yaglı kızarmış patates(airfreyda)
Yarım biskrem
Küçük muz
Yarım bardak portakal suyu
5 6 tane cubuk kraker
Soğuk kahve
Akşam
1 levrek
1 tabak az yaglı salata
1 bardak rakı
Ama bu yedıklerım cok agır geldı hala etkısındeyım
@tomrs canım senı etıketleyecek mıydım yedıklerımde
@Ellssa @Boncuk2307
Yarım saat yüzme
Bugünkü menüm
Kahvaltıyı baya gec yaptım
12.00 cıvarıydı aşagıdaki foto
Akşamüstü
Biraz aburcubur yedim cocuklarla şımardım sanırım
Yarım tabak Az yaglı kızarmış patates(airfreyda)
Yarım biskrem
Küçük muz
Yarım bardak portakal suyu
5 6 tane cubuk kraker
Soğuk kahve
Akşam
1 levrek
1 tabak az yaglı salata
1 bardak rakı
Ama bu yedıklerım cok agır geldı hala etkısındeyım
@tomrs canım senı etıketleyecek mıydım yedıklerımde
@Ellssa @Boncuk2307
Yarım saat yüzme
