- 12 Nisan 2009
- 8.216
- 28.899
- 1.073
- 43
Super ötesi
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Menüyü yazayimda kaçayım gecmisin biteceği yok
Sabah11
2 yumurtadan menemen (eşimle paylaştık)
Domates
Salatalık
Sivri biber
Avuç içi kadar pide
3 tane örgü peyniri
15:00
1 kupa ruby çikolatali kahve
3 yaş ceviz
19:00
1 tabak pirinçli ıspanak yemeği
1 kase yoğurt
1 tane muz
Su:2 lt, 1 lt Dukan birasi
Adım
Sabah11
2 yumurtadan menemen (eşimle paylaştık)
Domates
Salatalık
Sivri biber
Avuç içi kadar pide
3 tane örgü peyniri
15:00
1 kupa ruby çikolatali kahve
3 yaş ceviz
19:00
1 tabak pirinçli ıspanak yemeği
1 kase yoğurt
1 tane muz
Su:2 lt, 1 lt Dukan birasi
Adım
7 yıl bitti canım
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
hihhh canımın canııı gelmişsiinnnnnnŞimdi eve geldim, oturdum teli elime aldim senin etiketi gördüm cnm
Oglanin kiyafetlerini götürdük yerleştirdim
Düğün pazar günü
Yarin yemekleri yapicam, pazara bi pilavla salata kalsin.
Pazartesi heralde ben ben olmam yorgunluktan :))
Ayyy bu arada cok sacma bisey oldu
Geline takacagimiz altinlar bankada kasadaydi. Ne olur ne olmaz diye oglan onceden almadiydi. Normalde cumartesi acikmis banka. Bugün gitmiski, yeni kural cikarmislar, kapaliymis
hay allahım yaaa takılar yok banka da kitli yanii
sıkmayın canınızı oğlan da sıkmasın tek sorun bu olsun sanki millette görmesin sonra sosyal medyadan takı töreni yaparsınız bir de yazı hafta sonu bankada kilitli kaldığı için düğüne gelemeyen takılar diye esprili bir video çekersiniz sanki çözüm mü yok , kız tarafına önden söylediniz değil mi hayırlısıyla pazar günüde geçsin , pazartesi de dinlen iyice önden de herkese duyur pazartesi kılımı kıpırdatmam ona göre diye sonraaaa salı gelirsin
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
allah rahatlık versin gülümGözlerimi daha açamıyorum. Kedi tom gibi kürdan da tutmuyor göz kapaklarımıyatayım artık hadi iyi geceler
- 12 Nisan 2009
- 8.216
- 28.899
- 1.073
- 43
Artik birbirinizin huyunu suyunu ogrenmissinizdir arada da kavga iyidir iliskiyi zinde tutar oda bi iletişim şekli
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- 12 Nisan 2009
- 8.216
- 28.899
- 1.073
- 43
Cok güzel afiyet olsun canimMenüyü yazayimda kaçayım gecmisin biteceği yok
Sabah11
2 yumurtadan menemen (eşimle paylaştık)
Domates
Salatalık
Sivri biber
Avuç içi kadar pide
3 tane örgü peyniri
15:00
1 kupa ruby çikolatali kahve
3 yaş ceviz
19:00
1 tabak pirinçli ıspanak yemeği
1 kase yoğurt
1 tane muz
Su:2 lt, 1 lt Dukan birasi
Adım Eki Görüntüle 2921974
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
çabuk uyu diye nefes tekniği diyim miiiiiUyuyamıyom
4 saniye de nefesi al 7 sn tut 8 sn de ver bunu 2 dk yapmaya çalış gülüm bu arada zihnini boşalt sadece nefese odaklan 3. dk uykuya girmeye başlarsın
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 518
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
telefonu da kapat gülüm daha bakma ,senden ses çıkmazsa 5 dk ya uyuduğunu anlarız bizDeniyorum şimdi
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Menüm kaptan olacağımi bilmeden önce
Kahvaltı 1o.3o
2 dilim beyaz ekmek
1,5 haşlanmış yumurta
Domates salatalık
2 parça kasar salam
1 dilim beyaz peynir
Salatalik domates
1 t.k tereyağı 1 tk reçel 1 tk çokokrem
Ara yarim muz 1 elma
Ara kahve 1 tane un kurabiyesi
Akşam 18.3o
1 tabak pırasa yemeği
1 kase etli nohut yemeği
1 kase yoğurt
1 kase küçük ezme
3,5 pancar turşusu
2,5 lt su
@Zipzip-
E Elif_Eylul
Cordelia
Kahvaltı 1o.3o
2 dilim beyaz ekmek
1,5 haşlanmış yumurta
Domates salatalık
2 parça kasar salam
1 dilim beyaz peynir
Salatalik domates
1 t.k tereyağı 1 tk reçel 1 tk çokokrem
Ara yarim muz 1 elma
Ara kahve 1 tane un kurabiyesi
Akşam 18.3o
1 tabak pırasa yemeği
1 kase etli nohut yemeği
1 kase yoğurt
1 kase küçük ezme
3,5 pancar turşusu
2,5 lt su
E Elif_Eylul
Cordelia
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Ne ediyim bilemedim ki sifrelimi motive etsem acabaKız kendi takımına oynasana napiyon
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Canım benim yarın bol su hatta Dukan birasi ile şu poğaça simit kalçana yapismadan gönderelimMenu
Sabah(9:40)
1simit
Yarim pogaca
1 kk peynir
Ogle
Kahve
10 kaju
2 kare bitter
Aksam(16:4/)
4yk kiymali firin patlican patates karisik
1 kase yogurt
Su:2 lt spor:Eki Görüntüle 2921964
@Zipzip- E Elif_EylulFitt_anne
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Nehircigim benim için ekmekleri azaltirmisin bu hafta9 30
Roka salatası
Patates kavurması 3 kaşık
Tostta kabak kızartması .
1 tane simit çay
5 zeytin
Ara
5 kuru kayısı birazcık cappucino
18 00
2 tavuk göğsü
2dilim tb ekmek arası 1 tavuk göğsü biraz ketçap zamanım yoktu yemek yapmaya onu da görümcemden aldım yedim
1lt su ama 2 ye tamamlayacağım inş.
@Zipzip- E Elif_Eylul
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
[/QUOTE]MAVİNİN KİZLARİ GOSTERİN KENDİNİZİ MEYDAN SİZİN
Noisy Canım arkadaşım benim hislerim kuvetlidir senden çok umutluyum
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Ah canım seni almışım kaptirmamisim
benim sırtım yere gelirmi sen varken 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.164
- 798
Uyku tutmadı. Dinlen kuzum. Ben sos yapıyorum sen uyu.Ne ediyim bilemedim ki sifrelimi motive etsem acaba
- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Kilo durumunu sormuştum cnmAlıntılamışım ama ne için sorduğunu unuttum.
Ellerine sağlık birtanem
Mavi takım tebrik ederim hepimizi
Teşekkürler kaptanım . Seni de tebrik ederim
Bebeğim
Elhamdüllah . Ayrı takımda olsakta kalplerimiz birdi...
