- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Kolay gelsin
Evet ablacım D
He he cuma göstereceğiz nasil show yapacağımızıM MissHayaLet @chikolatagozlum @mavitosbik07 .Gösteriye katılmamış ama bütün dansı öğrenmiş 1. Sınıf öğrencisi gibisiniz. Kenarda show yapıyorsunuz.
Bence debizim bı ustumuz olsun bence
Bu tespitle tüm showu sen yaptın ama
Aynen bak benim sesim çıktı mı Olsun kuzum
Anaaa ben şok sadece 10 sayfamı hadi canım olamaz o kadar az olamaz inanmıyorum
Kız hangi kilonu vereceksin sen Konvoydaydim o ara
Lahmacun salata ayran yeterli bence canım.
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
çok yoruldum be gülümmm:)Afiyet olsun ablacım ❤
Yarisma sayesinde ne güzel adim atmaya basladin
telefonu çıkardım valla cebimden çoğu zaman düşmesin diye, balkon yıkayıp çamaşır serecektim balkonu topluyordum ki bu defa da sigara izmariti buldum hem de tam çamaşırlığın altın da dellendim her gün birileri sofra bezi silkeliyor ne yiyip içmişlerse balkona dökülüyor ses etmedim eşim boş ver dediği ve yeni taşındık çıkıntı olmasın diye ama izmarite daha dayanamadım binadaki hanımların watsap gurubu var yan komşum ekletti onun dışın da kimseyi tanımıyorum zaten neyse yazdım oradan güzelce kibarca inşallah işe yarar yoksa ana avrat sövesim geliyor yaaa deliriyorum balkon da kırıntı pislik görünce o sinirle telefonu baya bir unutup masa da bırakıp dolanmışım
Teşekkür ederim kaptanım
Dunki yediğim makarna ve bulgur dan sonra bugun karbonhidrat tüketmek istemedim inşallah yarında tüketmemeye calıscam
Eşime saç böreği yaptım ama hiç yemedim
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Ayy abla cogu insan apartmanda oturuyor ama kurallara uymuyor kiçok yoruldum be gülümmm:)
telefonu çıkardım valla cebimden çoğu zaman düşmesin diye, balkon yıkayıp çamaşır serecektim balkonu topluyordum ki bu defa da sigara izmariti buldum hem de tam çamaşırlığın altın da dellendim her gün birileri sofra bezi silkeliyor ne yiyip içmişlerse balkona dökülüyor ses etmedim eşim boş ver dediği ve yeni taşındık çıkıntı olmasın diye ama izmarite daha dayanamadım binadaki hanımların watsap gurubu var yan komşum ekletti onun dışın da kimseyi tanımıyorum zaten neyse yazdım oradan güzelce kibarca inşallah işe yarar yoksa ana avrat sövesim geliyor yaaa deliriyorum balkon da kırıntı pislik görünce o sinirle telefonu baya bir unutup masa da bırakıp dolanmışım
Konyaya gittik ya kuafore girdik tam çıkacaz 5 dakika once yukarıdan su döktüler neyse ki biz çıkarken denk gelmedi
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
vallahi emeğiniz çok kızlar hakkınız ödenmez elinize canınıza emeğinize her şeyinize her yerinize sağlıkkkBence her hafta kaptan olabilmek için yarışmak sorumluk alabilmek ve rakipleri yakindan izleyemek, kendi takımını kurmak vs.zevkli oluyor. yani MasterFit güzel oldu. Tabi onca sayfa okumak,menü yorumlamak listeleri takip etmek, hazırlamak, özellikle takım ilişkisini dinamik ama sakin tutmak vs daimi kaptanlarımıza epey iş oldu.
İnşallah güzel bir şekilde devam ederiz.
Zipzip- ve @Filiz16
Elinize emeğinize sağlık.
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Corbalarda karbonhidrat grubunda yer aliyor canim ama ekmek tuketmedigin icin sorun olmaz afiyet olsunTeşekkür ederim kaptanım
Dunki yediğim makarna ve bulgur dan sonra bugun karbonhidrat tüketmek istemedim inşallah yarında tüketmemeye calıscam
Eşime saç böreği yaptım ama hiç yemedim
Çorba yı da mecbur içiyorum canım yani makarna ve bulgur dan daha saglıklı bence.Corbalarda karbonhidrat grubunda yer aliyor canim ama ekmek tuketmedigin icin sorun olmaz afiyet olsun
Diğer türlü çorba içmeyince cok kabızlık çekiyorum
- 15 Kasım 2020
- 13.102
- 71.783
- 548
No no noah yorma kendini yeter kuzum
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
vayyyyy ağzım açık kaldı iyi ki size denk gelmemiş gülüm çıldırmalık durum olurduAyy abla cogu insan apartmanda oturuyor ama kurallara uymuyor ki
Konyaya gittik ya kuafore girdik tam çıkacaz 5 dakika once yukarıdan su döktüler neyse ki biz çıkarken denk gelmedi
medeniyetten bi haber toplumla yaşamayı bilmeyen insanlar çok işte , müstakil bahçeli evi sevmem işi bitmez ve güvenlik açısından ama vallaha sırf milletin gürültüsünü pisliğini çekmeyeyim delirmeyeyim diye müstakil eve tamam diyorum bir de azılısından tüpeekk istiyorum , saldırsın evin etrafın da öksürene bile
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
1 haftadir bende asiri kabizlik cekiyorm yine. Gerci bu benim hayatimin rutini ama agri cekmeme de engel degil malesef. Duphalac ictim bakalim etkisi olacak mi
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Hamur işi diyecektim karbonhidrat yazmışımKarbon yok dedin diye soyledim canim çorba içmende bir sorun yok
- 15 Kasım 2020
- 13.102
- 71.783
- 548
Ay ne kadar da düşünceli canım benim ya yedin mi yemegini hamur işi falan ye canisi aç kalma kıyamam sana bakkız otur yeter yeter dinlen migden bulanır hem oku hem yaz he yürü
Aç karnına iç canım cok faydası oluyor dahiliye doktorum cok kabızlık çektiğim için bana da vermişti iki gun yapamayınca hemen içiyorum valla1 haftadir bende asiri kabizlik cekiyorm yine. Gerci bu benim hayatimin rutini ama agri cekmeme de engel degil malesef. Duphalac ictim bakalim etkisi olacak mi
- 8 Eylül 2016
- 103.201
- 437.846
- 898
- 35
Sorma abla ya su temiz mi pis mi birde o kadar makyaj sac boşa gidecekti ucuz atlattikvayyyyy ağzım açık kaldı iyi ki size denk gelmemiş gülüm çıldırmalık durum olurdu
medeniyetten bi haber toplumla yaşamayı bilmeyen insanlar çok işte , müstakil bahçeli evi sevmem işi bitmez ve güvenlik açısından ama vallaha sırf milletin gürültüsünü pisliğini çekmeyeyim delirmeyeyim diye müstakil eve tamam diyorum bir de azılısından tüpeekk istiyorum , saldırsın evin etrafın da öksürene bile
Mustakil ev olmuyorsa en ust kat olsun abla bizim ev en ustte kimseyi görmüyoruz ,duymuyoruz
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
onun tadı daa ıyy aklıma geldi derim uyuştu , inşallah işe yarar gülüm yaaa1 haftadir bende asiri kabizlik cekiyorm yine. Gerci bu benim hayatimin rutini ama agri cekmeme de engel degil malesef. Duphalac ictim bakalim etkisi olacak mi
bak şimdi aklıma ne geldi gülüm sen zayıflıycam diye sütü peyniri gidip yağsız mı alıyorsun kerpiç gibi tatsız tuzsuzlardan , en yağlısından mı alıyorsun
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Benim bünyem ona da alisti cnm ya. Zorla iciyorm. Bal gibi zaten kivami zor geciyor bogazimdan. 5-6 saat olmustur iceli ama tık yok malesef.Aç karnına iç canım cok faydası oluyor dahiliye doktorum cok kabızlık çektiğim için bana da vermişti iki gun yapamayınca hemen içiyorum valla
- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 798
cidden ucuz atlatmışsınızSorma abla ya su temiz mi pis mi birde o kadar makyaj sac boşa gidecekti ucuz atlattik
Mustakil ev olmuyorsa en ust kat olsun abla bizim ev en ustte kimseyi görmüyoruz ,duymuyoruz
ben de diyorum daire olursa ses yalıtımlı bina ve en üst kat olsun diye de eşim üst kat da daire de sevmiyor , arsa var bir ev yapmalık ona ev yapacam emekli olursam diyor daaa, hahahhh yapabilir sanki dünya masraf bir de istediğin gibi olmasa dıpdızlak ortada kalırız :)))
Ay canım sana kiraz sapı çayı öneririm aç karnına bir bardak iç cok iyi geliyor kabızlıga birebir. Ben bebek tedavisi gördüğüm için yeşil çay kiraz çayı yasak onları bıraktığım dan beri tuvalete cıkamıyorum. Geçen gün canım cok şstedi yeşil çay içtim valla 
