- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.188
- 598
Yapiyor getiriyor , getirmezse sonra aklina tatli geliyor sanaldan soyluyoruz , bide bana sen yapmiyorsun diyorTeşekkür ederim
Yeterince kendi yapmiyormu birde senden istiyor
Her eksi candir
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Evet sen araliklı aralıklı besleniyosunBen aralıksız besleniyorum canımE Elif_Eylul değil mi
Benim bu hafta bu kadar vermemde regl dönemini kacamaksiz bol su ve salata tüketerek geçirmeme bağladım. Spor yapamıyorum ama 1. Sınıf ve 2. Sınıf birleştirilmiş öğretmenim yorucu oluyor bir de kilo vermemde emzirmemin de etkisi var diye düşünüyorumayrıca hayatım boyunca ne zaman diyet yapsam az yesem hızlı kilo veririm metabolizmam da hızlı diye düşünüyorum
maşallah diyelim
- 24 Ağustos 2012
- 12.446
- 28.896
- 798
Aslinda ben 8 kiloyu 2 ayda verdim son 2 kilo beni zoruyor bazen ödul veriyorum buraya da yaziyorumo sebeple uzadi sanirimKızlar güzel eksiler var tebrik ediyorum
fesang kırmızı takım kaptanlığı yükleniyoreeeee
harikasın canım çok iyi eksin tebrikler
@
canım ben 2 ya da 3 öğün yapıyorum bunu açlığımı dinleyerek yapıyorum..
Mesela öğlen 2-3 gibi diyelim misafirlikte bişey yedim akşamı hafif geçiriyorum yoğurt süt Vs. Ara öğüne uygun şeylerle günü kapatmaya çalışıyorum dengelensin diye..
Onun dışında her şekilde günü en geç 6 da bitiriyorum..
8 bin adımın acayip etkisi oluyor bunu test ettim..
Masallah canim ben de hizliveriyorum ama bu son 2 kiloda takildim biraz serbest biraktim sanirim ama kendime hedef koyup haftada 1 diyip 2 haftada bu isi bitirirsem gizel olacakBen aralıksız besleniyorum canım
Benim bu hafta bu kadar vermemde regl dönemini kacamaksiz bol su ve salata tüketerek geçirmeme bağladım. Spor yapamıyorum ama 1. Sınıf ve 2. Sınıf birleştirilmiş öğretmenim yorucu oluyor bir de kilo vermemde emzirmemin de etkisi var diye düşünüyorum
Şu anki kilon çok güzel canım
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Degistirdim yorumumu oha diyorumTekrar günaydın
Tartimi birakayim, masterfitte varim kaptanlarim
69.7
Gecen hafta 66.9
Fark 2.8
Eksi degilkiOooo eksiye bak tebrikler canim
- 8 Eylül 2016
- 103.338
- 438.217
- 898
- 36
Eksi degil artiOooo eksiye bak tebrikler canim
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Eee ben tersmi okudumEksi degilki
Süper süper helal olsunTekrar günaydın
Tartimi birakayim, masterfitte varim kaptanlarim
69.7
Gecen hafta 66.9
Fark 2.8
- 8 Eylül 2016
- 103.338
- 438.217
- 898
- 36
Cok hizli almissin canim detoksu birakincaTekrar günaydın
Tartimi birakayim, masterfitte varim kaptanlarim
69.7
Gecen hafta 66.9
Fark 2.8
ekliyorum
Ay ben de ters anlamışım pardonSüper süper helal olsun
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Amine Busra
nasil detoks bu sen online yaptın bunu sonrasi kotü oldu iste bosuna demiyoz hiçbir detoks eksi getirmez sonrasinda artı fazlasiyla gelir
- 15 Kasım 2020
- 13.110
- 71.813
- 548
Harika olmuş canım
Günaydın kızlar
Günaydın
Günaydın kızlar bu hafta aktif olamadım maalesef
dün sabahtan sonra giremedim... özledim
günaydın herkese
Zipzip- kaptanım bebek ben perte çıktık diye tartılmadım açıkçası.. pazartesi bomba gibi dönerm inşallah
Günaydın guzelliklerher sabah 7 de uyanirdim bu sabah 7.40 ya uyandim gece ufaklık bir türlü uyumadı hemen kıza tost yapıp kızı gönderdim
çok yorgunum
Gunaydin kızlar
Günaydınlar hanımlar
Günaydın arkidişler
Günaydın
Günaydın
günaydınlar herkese
Günaydınnn
Günaydın kızlarHerkese kocaman gunaydinnnn
Hoşgeldin aramıza
Evet detoks sonrasi tamamen birakincaCok hizli almissin canim detoksu birakinca
ekliyorum
- 15 Kasım 2020
- 13.110
- 71.813
- 548
Detoks sonrasi korumaya cabalamadim ki
bu haftayi tamamen serbest geçirdim- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Büyük yazmak yassakkkkk
