Cumartesi gunu mesela 8500 adim attin diyelim 8000 adimi takim icin sayilacak ,Ne diyeceğim ne kadar çok adim atarsam mi yoksa 8000 yetiyor mu
Menülerimi hep eksiksiz soyluyorum zaten
Bir de ben bi ürünle devam edeceğim bir milkshake isim vermiyorum reklam olmasın s ile başlıyor
Ben MasterFit yarışmasında varım inşallah.
Sadece adımda olacaktım ama vazcaydim masterfit istiyorum zıpzıpcım
Eline sağlık canım.Ekledim
Sen iyileşmeye bak canım. Bu hafta kısmet böyle oldu.kızlar ben hiç giremedim
işteki işlerim şu an bitti ben de bitmiş vaziyetteyim
hem regl hem covid bu hafta çok kötü geçti benim maalesef
artık bilgisayar başında durmaktan belim ağrıdı
tartılmak istemiyorum
Galiba bende katilacagimMasterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
MasterFit (Kilo +Adim yarisi)(menü yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli)
Yarin bildirimlerinizi en gec 13.00 a kadar bekliyorum fotoğrafli olarak,tarih ve nik yazılı notla olmasına dikkat edelim
Hangi takimda olmak isterseniz bildirimle birlikte bildirmeyi unutmayın...
En cok kiloyu veren Kırmızı kaptan secilecek
Cordelia
@Elhan
@EppekArasi
@askrhpozitif
@Mefkurem
aypare ackerman
@sardunya1038
@eceboce
60kiloyum
@masal3487
@Kahve __Kokusu
@sara_28
@masal_19
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
@Korkuluanne
@pastel34
@aytozuvegece
@Tutku44
Wilma11
Ankee
@DeryaOnDiet
Aomine Daiki
@ugurbocuu
@oya17
Zeynep_Nihal
@Sonsuz umut
@Emma3
Yarin bildirim yapinca soylersin canimGaliba bende katilacagim
Doydum bileAaaaaa nasıl duruyorsun sen bisey yememissin
Bende sarıya mi geçsemMasterfit (Kilo +Adım Yarisi )(Menu yazmak zorunlu)
MasterFit (Kilo +Adim yarisi)(menü yazmak zorunlu)
Kilo yarısi (menü yazmak zorunlu )
Adim yarisi (menu yazmak istege bagli)
Yarin bildirimlerinizi en gec 13.00 a kadar bekliyorum fotoğrafli olarak,tarih ve nik yazılı notla olmasına dikkat edelim
Hangi takimda olmak isterseniz bildirimle birlikte bildirmeyi unutmayın...
En cok kiloyu veren Kırmızı kaptan secilecek
Cordelia
@Elhan
@EppekArasi
@askrhpozitif
@Mefkurem
aypare ackerman
@sardunya1038
@eceboce
60kiloyum
@masal3487
@Kahve __Kokusu
@sara_28
@masal_19
@dolunaydagel
fesang
@Bal0ncuk
@Korkuluanne
@pastel34
@aytozuvegece
@Tutku44
Wilma11
Ankee
@DeryaOnDiet
Aomine Daiki
@ugurbocuu
@oya17
Zeynep_Nihal
@Sonsuz umut
@Emma3
Yooo bilerek yazdim
Bak seni öperimbu hafta hem benim hem deAnkee nın sağlık sorunlarımız oldu. malum yılbaşında hepimiz bir şaşırdık yedik içtik. artılar ödemler ancak gitti bir kısmımızda. ama olsun biz çok güzeliz bu haftayı yarın güzel rakamlarla kapatacağız
Yilbasi haftasini guzel gecirdik bence debu hafta hem benim hem deAnkee nın sağlık sorunlarımız oldu. malum yılbaşında hepimiz bir şaşırdık yedik içtik. artılar ödemler ancak gitti bir kısmımızda. ama olsun biz çok güzeliz bu haftayı yarın güzel rakamlarla kapatacağız
Diyete ve spora başladım diye miYooo bilerek yazdim
Yaaaa çok teşekkür ederim valla seni o ponçik kalbinden öpüyorum.yazayim mi peki diyet yaptım spor yaptım diye
Belki almamissindir canimYarın bakalım kaç milyon milyar kilo almış olucam bu hafta karbonhidrat havuzunda yüzdüm.
Neyse yılın ilk haftasının günahı olmasın dimi????
Teşekkür ederim kaptişimOo cok iyi yurumussun canim
Kız oda çare olmuyorSütyen tak
Ayy çok sevindim kendimi ve arkadaşlarımı tebrik ediyorumTekrar Merhabaaaa
Bu hafta spor puanlarını tutamadım.Adım puanlarına göre Şampiyonumuz Wilma11 olmuştur. Tebrikler tatlım.
ŞampiyonnnnnWilma11
2. @sardunya1038
3.Aomine Daiki day day
4. @Elhan
5.60kiloyum
Dereceye giren ve spor yapan herkesi tebrik ederim. Harikasınız.
MasterFit takımı Bireysel 16. Etap Spor Yarışması Haftaiçi Sıra No Üye Adı Takım 31 Aralık Cuma Kg. 03 Ocak Pazartesi Adım Sayısı 04 Ocak Adım Sayısı 05 Ocak Çarşamba Adım Sayısı TOPLAM ADIM SAYISI 1Wilma11 Kırmızı Sarı 71,6 16.236 18.136 16.049 50.421 2@sardunya1038 Mavi 66,2 11.284 13.341 14.939 39.564 3Aomine Daiki Kırmızı 62,4 11.695 9.573 10.262 31.530 4@Elhan Kırmızı 68 8.110 13.961 8.996 31.067 560kiloyum Mavi Kaptan 85,1 12.770 8.029 9.600 30.399 6@sara_28 transfer Kırmızı 99,4 10.109 10.553 8.490 29.152 7Zipzip- Mavi Sarı 8.481 10.396 10.020 28.897 8@DeryaOnDiet Mavi 73,8 8.039 10.867 8.892 27.798 9Cordelia Mavi 61,05 11.410 8.075 8.098 27.583 10@dolunaydagel Mavi 86,5 8.003 8.015 10.287 26.305 11@pastel34 Mavi 68,2 9.327 8.056 8.893 26.276 12fesang Kırmızı 61,6 8.700 6.785 10.358 25.843 13@aytozuvegece Mavi 82,9 8.610 8.045 8.834 25.489 14@EppekArasi Kırmızı 74,55 8.077 12.835 4.505 25.417 15@aypare askerman Mavi Sarı 56,8 9.044 8.188 8.028 25.260 16@Korkuluanne Mavi 65,5 8.007 8.701 8.275 24.983 17@masal_19 Kırmızı 58,1 8.112 8.317 8.021 24.450 18@masal3487 Kırmızı Sarı 69,3 8.535 2.510 8.877 19.922 19@askrhpozitif Kırmızı 76,2 1.833 4.255 6.088 20Ankee Kırmızı Kaptan 57,2 0 21@Tutku44 Kırmızı 79,5 0 0 0 0 176.382 178.638 171.424 526.444
teşekkürler kaptişim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?