- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Sarı çizmeli Mehmet Ağa bir gün öder hesabı.
Nasılsa ödemiyoruz, yazarım. 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Ellssa ile MasterFit
- Konu Sahibi Ellssa
- Başlangıç Tarihi
- Featured
-
- Etiketler
- adım yarışı diyet kilo verme masterfit we can do it zayıflama
Nasılsa ödemiyoruz, yazarım. 
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
- 133
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
- 133
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Doğrudur canım olabilir. Çok okadar tanımıyorum.. seviyorum ailesni konuşuruz falan ama çok öyle yemekli muhabbetimiz olmadı
- 1 Kasım 2018
- 3.329
- 12.342
- 208
Konyalı
- 25 Ocak 2016
- 1.039
- 2.748
- 133
Cok motive devam ediyoruz insallah . Bu hafta detoks da yapacagim cok hirs yaptimGünaydın Kırmızı Güllerimnasılsınız gününüz nasıl geçiyor. Kaçamak yapmıyoruz dimi
suyumuzu adımlarımızı unutmayalım canlar 8000 e tamamlayalım.
Cuma buranın tozunu attıralım.
@60kiloyum @ugurbocuuuaytozuvegece @sardunya1038 @sara_28 @aypare ackerman
menekse_kokusu
AseliccA
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Ayneeen herdaim
Rakibim 
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
TamamdirGünaydın mavi boncuklarim bol şu içmeli kaçmaksız öğünler diliyorum
Cordelia
@fesang
@Elhan
pastelfit
O oya17
Amine Busra
DeryaOnDiet
@dolunaydagel bol bol adimliyoruz o muhtesem eksiler icin neden bugun değil ertelemeyin
insallah eksiyle gelcez cumaya
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
8 Ocak
08.00 Sade kahve
10.00 Üç haş.yumurta, yarım muz , bir bardak süt
12.00 Sade Türk kahvesi
17.00 İki haş.yumurta , yarım muz
19.30 Bir küçük elma
Bitki çayları
İki litre su
Zipzip-
K KarlarKralicesi
Afiyet olsun.
Ben bu diyeti de azcik deldim. Muz 2 tane yedim. 1 kuru incir 1 kayısı yedim. Sen de bir iki şey eklesen. Yoksa ben de böyle yapcam. Çok aç kalcam. Yazık değil mi bana.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Persembe gununku menum
10:00- yagda 2 yumurta, 1 avuc ceviz, 10 zeytin, salatalik, 5 kayisi
15:00- 150gr kadar kizarnis balik, bur tabak salata, 2 mandaliba
19:00
1 kase yulaf ustune sut, 1 muz, 3 portakal, 1 kaki, 1 kase fistik.
Bugunku menum
10:00- 1 yumurtadan peynirli omlet, sakatalik, 1 avuc ceviz, 3 kayisu
17:00- 5 tane kofte, 1 kocaman tabak karisik salata, 1 bardak ayran.
Su:2 lt ( kislik alisverisindeydik gec donunce az icebildim).
Spor: 6000 adim (saat eeien olsa tamamlardim 8000 e ama gec olfu)
Zipzip-
K
KarlarKralicesi
10:00- yagda 2 yumurta, 1 avuc ceviz, 10 zeytin, salatalik, 5 kayisi
15:00- 150gr kadar kizarnis balik, bur tabak salata, 2 mandaliba
19:00
1 kase yulaf ustune sut, 1 muz, 3 portakal, 1 kaki, 1 kase fistik. Bugunku menum
10:00- 1 yumurtadan peynirli omlet, sakatalik, 1 avuc ceviz, 3 kayisu
17:00- 5 tane kofte, 1 kocaman tabak karisik salata, 1 bardak ayran.
Su:2 lt ( kislik alisverisindeydik gec donunce az icebildim).
Spor: 6000 adim (saat eeien olsa tamamlardim 8000 e ama gec olfu)
Zipzip-
K
KarlarKralicesiEklentiler
- 3 Haziran 2015
- 37.173
- 120.230
- 798
- 36
Ya elhan pasteli cimcikliyor çok yeme diyor
Aaaa merak ettim.
Afiyet olsun. Biz aç değiliz. İyiyiz biz.
Yemesin.
Bunu anlamadım ben.
Kolay gelsin canım.
Ben elhan'ın bana yazdığı güzel mesajı kaç gün sonra spor listesi yaparken gördüm. Oluyor bazen.
Lavaş pilav hımmmmm. Afiyet olsun rakip. Üzüldüm takım arkadaşım.
işte böle varya dünyami verirdim 
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Afiyet olsun canım.Gece gece at gibi koşturup sporumu bitirdim, duş aldım şimdi yeşil çay içiyorum.
Valla gündüzden bitirmek daha rahat ama haftasonu düzen bozuluyo yaa
Yıllar önce ben staj yaparken çalışan iki kadın sadece et yeme diyeti yapıp kg almışlardı1 muz hakkımız mi var. Ben 2 muz yiyorum.
aklıma geldi yaa aman dikkat et sende 
- 27 Eylül 2018
- 2.518
- 9.233
- 158
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Heeee sen, sevse demek istedin anladım şimdi.Ya elhan pasteli cimcikliyor çok yeme diyor
- 3 Haziran 2015
- 37.173
- 120.230
- 798
- 36
Büşra aynı kiloda mısınYıllar önce ben staj yaparken çalışan iki kadın sadece et yeme diyeti yapıp kg almışlardı
